舌诊day55:舌头出现这4种变化,说明你已经寒湿入体了!

最近气温骤降，好多朋友在后台问我：为什么穿再多也怕冷？为什么早上起来舌头上一层白，刮都刮不掉？其实，这不是天气的问题，是你的身体内部正在经历一场“寒湿天气”。伸出你的舌头，对着镜子，咱们一步步来看。[图片]第1步：看舌苔颜色——是不是像铺了一层霜？正常的舌苔是薄薄的白苔，像春天刚…