精分久了会出现3个可怕状态,满足1个,说明你的抑郁已经很严重了!
作为一名从业多年的精神科医生，我在这里，想把这些年工作中积累的一些经验分享出来，希望能给你带来帮助。
很多人以为，精神分裂症最可怕的是幻听、妄想这些“发疯”的症状。
真正让人崩溃的，是得病久了之后慢慢出现的那三种状态。它们不像幻觉那么吓人，但比幻觉更磨人。而且，很多人不知道：这三种状态里，随便中一个，都说明你身上的抑郁已经非常重了。
就是什么都不想干，也什么都干不了。不是懒，是整个人像被抽空了一样。
对什么都没兴趣，以前喜欢打游戏、听歌、看剧，现在全没感觉
这种状态，医学上叫“阴性症状”。但你要知道，它和重度抑郁的症状几乎一模一样。
很多精分患者的家属会说：“他现在不闹了，安安静静的，是不是好点了？”
不是。安静不等于好。如果他是平静、能做事的安静，那是好。但如果他是像一摊泥一样瘫在那里、对世界没任何反应的安静——那不是好，那是抑郁已经钻进了骨头里。
这叫“认知损害”。很多人以为是精分本身导致的，其实抑郁会把这个伤害放大好几倍。
抑郁本身就会让人“脑雾”。精分加上抑郁，那就是在已经坏了的路面上再泼一层油，彻底打滑。
如果你发现自己或者家人：以前还能算简单的账，现在算不出来了；以前还能看完一集电视剧，现在连三分钟都坐不住——这不是正常的老化，也不是精分自然发展，是抑郁在背后使劲往下拽。
你带他去医院查，抽血、CT、胃镜都做了，医生说：没大事。
这叫“躯体化症状”。就是心理上的痛苦，变成了身体上的真实感受。这在重度抑郁里特别常见。
很多精分患者家属不懂，以为病人是“作”或者“装病逃避”。其实不是。他是真的疼、真的难受，只不过病根不在身体上，在脑子里那个叫“抑郁”的东西上。
满足这一条，说明抑郁已经把你的身体和情绪绑在一起了，光治精分不治抑郁，这些症状永远消不掉。
第一，长期吃药。抗精神病药物本身就可能诱发或加重抑郁症状。这不是你的错，是药物的常见副作用。
第二，被病折磨太久。得精分几年、十几年，反复住院，被人歧视，工作丢了，朋友没了，亲人也不一定有耐心了。换了谁，都会抑郁。
第三，大脑本身出问题了。精分和抑郁在大脑里共享一部分病变通路，比如多巴胺、5-羟色胺系统。一个病了，另一个很容易跟着病。
精分和抑郁，不是两座孤岛。它们常常长在同一片脑区。 所以很多精分患者，其实是“精分+抑郁”双重打击。
三个状态里，你哪怕只中了一个，都要认认真真去找医生：我可能有抑郁，很严重的那种。
不是什么“想开点”能解决的，不是什么“多出去走走”能扛过去的。是必须治的。
你已经被精分折磨了这么久。别再让抑郁偷走你仅剩的那点力气。
注意:每个人体质、病情都不同，要辨证施治。有需要的、不清楚的可下方找我，随时聊！！⬇️⬇️⬇️
夜雨聆风
