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初中物理学霸vs高中物理学渣:高一开学第一个月,就决定了分水岭!
Hi，我是张子峰，从事高中物理教学的老兵，目前带出了很多优秀的学生，口碑还不错的一个人。
我真是服了。
每年开学第一个月，总有一批学生，在物理课上两眼发直。
他们初中物理能考九十多。
怎么一到高中，第一次月考就不及格？
你说知识点难？
根本不是。
是你压根没意识到，高中和初中，是两种完全不同的游戏。
你在用新手村的装备，去打终极Boss。
你不掉血，谁掉血？
高一开局，直接定生死
你觉得自己中考成绩还行，高一可以松口气？
大错特错。
高中物理，从第一章《运动学》开始，就在给你下马威。
初中速度公式 v=s/t，够简单吧？
高中上来就是加速度、瞬时速度、图像分析。
你稍微走个神，再抬头，黑板上的公式已经像天书了。
你觉得时间还多，可以慢慢追？
可有人暑假就把必修一预习完了。
人家上课是来巩固和提问题的。
你是来听天书的。
差距就这么来的。
而且，这个差距，会像雪球一样，越滚越大。
开局定乾坤。
这句话，我每年都说烂了。
但有几个学生真听进去了？
60%的高中生，输在假努力上
你每天晚上学到十二点。
笔记做得花花绿绿，工整得像印刷体。
刷了一本又一本的练习册。
可成绩就是上不去。
为什么？
因为你一直在假努力
你用身体的疲惫，来掩盖思维的懒惰。
物理题，你只是把公式套进去，算出个数。
你从来不去想，这道题考的是哪个模型？受力分析到底该怎么画？为什么用动能定理而不是牛顿第二定律？
你说你也总结了。
可你的总结，就是把错题原封不动地抄到本子上。
这叫抄题，不叫复盘！
真正的努力，是动脑子，不是动手腕。
高中物理，靠的是打法，不是蛮力
别再把初中那套上课听讲，下课完成作业当成圣经了。
在高中，这顶多算及格线。
想拔尖？
你得换一套打法。
预习是最高级的作弊
我告诉你，预习才是真正的降维打击。
别人还在迷茫老师讲的是什么，你已经知道重点和难点了。
你上课的目标，是解决自己的疑问，是跟着老师的思路深化理解。
这效率，能一样吗？
物理预习不用多深。
花二十分钟，把明天要讲的课本看一遍。
知道基本概念、公式长什么样。
带着问题去听课。
就这么简单一步，能让你从被动听讲，变成主动猎手。
问问题，也得有技术
好多学生跑来问我题，张嘴就是：老师，这题怎么做？
我真是……你说能怎么办？
我是你肚子里的蛔虫吗？
有效提问，是这么说：
老师，这道题我分析到这一步，觉得该用机械能守恒，但算出来和答案对不上，您看我是不是哪个条件没考虑到？
你看，你把自己的思路和卡点说清楚了。
我一下就能指出你的问题所在。
这叫引导式提问，是在和老师一起解决问题。
而不是让老师替你思考。
复盘，比刷100道新题都有用
做十道新题，不如把一道错题彻底搞透。
复盘的核心，就三步：
1. 这道题考的是哪个知识点？ 2. 我为什么做错了？是概念不清？模型不会？还是计算失误？ 3. 下次遇到同类题，我该怎么避免再错？
把这三步写在错题旁边。
比你换十种颜色的笔标记都有用。
你的身体，是你最强大的教辅
我见过太多学生，为了多学一小时，拼命熬夜。
结果第二天上课昏昏沉沉，老师讲的重点一个字没听进去。
晚上回家又得花加倍的时间去补。
恶性循环。
这简直是最愚蠢的投资。
用高昂的听课效率，去换那一点可怜的熬夜时间。
血亏！
保证睡眠，吃饱吃好，课间出去动一动。
让你的大脑处于巅峰状态。
这比你买任何昂贵的辅导书都强。
你的身体，才是你最应该爱护的独家教辅。
路给你指清楚了，走不走，看你
方法我都掰开揉碎讲给你了。
你可能会觉得，张老师你怎么这么啰嗦，这么凶。
我告诉你，我看见那些本来能考好大学的孩子，因为高一时的糊涂和懒惰，最后追悔莫及。
我急啊！
高中物理，或者说整个高中学习，就是一场三年的马拉松。
开局跑歪了，后面想扳回来，得付出十倍的努力。
话不好听，但能救命。