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一份交易复盘模板,每天 10 分钟搞定

一份交易复盘模板,每天 10 分钟搞定
很多人知道复盘重要,但坚持不下来。原因不是懒,是每次复盘都不知道写什么,打开备忘录发呆五分钟,关掉了。
其实复盘不需要写长篇大论。有一个简单的模板,每天 10 分钟填完,坚持一个月就能看到自己反复在哪个地方犯错。
每天收盘后,只需要填四栏:
第一栏:今天做了什么
不用多,几笔交易写几笔。买入了什么、卖出了什么,一句话就行。比如 "买入 XX,理由是放量突破"。
第二栏:这笔按计划了吗
每笔交易后面标一个:是按计划执行的,还是盘中临时起意的。这个标记比赚亏重要 —— 它帮你区分哪些操作是靠谱的,哪些是情绪上头。
第三栏:今天有没有破规矩
自己定过的纪律 —— 不追高、不补仓、不满仓 —— 今天有没有违反?违反了就记一笔,当时是什么情况触发的。
第四栏:明天重点看什么
明天有什么计划?观察池里有没有到关键位置的?一两句话就行。
就这四栏,每天 10 分钟。不用写感受、不用写感悟、不用分析大盘。关键是诚实地记,连续记。
记了一个月之后回头看,规律自己就出来了:赚钱的单子大部分是按计划做的,亏钱的单子大部分是临时起意。
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本文仅为认知分享,不构成任何投资建议。

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