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有这3种感觉,说明你遇见灵魂伴侣了
我是小钰,80后,写点中年人的心里话。关注我,少拧巴,多通透。
01
心动不等于契合
很多时候人们常把让人瞬间心跳加速的对象当成所谓的灵魂伴侣,以为彼此聊得来就是命中注定的契合。
然而当遭遇现实工作暴击或者情绪崩溃时,如果对方只能冷冷地抛出一句无足轻重的责怪,那么再强烈的怦然心动也终究难以抵挡现实的散场。
真正的灵魂伴侣其实并不是那个带来强烈心动感的人,而是能够提供三方面极具稳定感支持的同行者。
心动是烟花,契合才是炉火
02
接纳情绪的底气
第一种是能够容纳全部脆弱与狼狈的抱持感。
比如在面对职业生涯中的评审挫折时,个体往往容易倾倒满腹委屈甚至说出过激言语。
此时好的伴侣不会进行言语反驳或者选择离开,而是会安安静静地递上一杯热茶,给予极大的理解以及心理学意义上的抱持。
在这种关系模式当中,一个人完全不需要刻意伪装完美或者强撑坚强,哪怕流露出最不堪的一面,也可以确信自身不会把对方吓跑。
第二种是能够协助理清纷乱情绪的容器感。
许多时候人们感到内心堵塞且混乱,甚至自身都难以辨别究竟是委屈抑或是愤怒。
倘若遇到只会机械催促加油的人,闷在胸口的不适感只会进一步加剧。
而对的人能够像稳固的容器一般,协助把揉成乱麻的感受梳理清晰,把混杂的情绪拆解开来并归还明确的解答。
在对的人面前,狼狈不必藏,乱麻有人梳
03
做自己的避风港
第三种是能够提供勇气支撑的安全基地感。
当有人试图打破舒适圈去放弃高校体制内的稳定工作并投身新领域时,周遭往往充满了劝阻的声音。
此时优质的伴侣不会借助恐惧去折断对方的翅膀,而是会主动承担起后勤托底的职责,赋予其放手一搏的底气。
倘若暂时尚未在生活中遇见此类伴侣也完全无妨,每个人均可率先去充当自身的灵魂伴侣。
——
· 感到难过时就允许自身进行宣泄
· 心里烦乱时就借助文字慢慢清理
· 只要不伤害他人就可以勇敢去尝试
当一个人活成了专属于自身的避风港湾,那么无论未来能否遇见对的人,均拥有了好好爱护自身的底气。
先做自己的港湾,再等别人的船
∞
写在最后
从需求角度微观分析,现代人在亲密关系当中的核心诉求已经从单纯的感官吸引转向了深层的心理支撑。
比如某位职场人在面临职业转型焦虑时,伴侣所提供的并不是物质上的巨额支持,而是情绪价值与安全感保障。
这种基于心理安全感的互动关系,才能真正促使情感长久稳定发展。
灵魂伴侣不是找出来的,是两个人在彼此最狼狈的时刻,一次次选择留下的结果。
愿你先成为自己的避风港,也终会遇见那个接得住你所有狼狈的人。
E N D
我是小钰,80后,写点中年人的心里话。
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