【资料】work Buddy 指令模板合集

刚整理了一份 WorkBuddy 指令模板，18 个能直接复制，改几个字就能用。

分四类：文件归档、远程派活、批量改写、数据分析。用法就三步——新建任务、粘贴模板、把【】里的内容换成自己的。

但有个硬规矩：凡是涉及删除、覆盖、发送、付款的动作，必须留一句安全护栏。 比如"不要删除任何文件；不确定的放待确认"。这玩意儿有真手，能动你的文件，不留护栏跑歪了伤的是你自己。

写指令记住一个公式：做什么 + 在哪 + 要什么格式。别光说"帮我整理一下"，得说清"按 2026 年 X 月把发票分类归档到 D 盘下载文件夹"。

新手最容易犯四个错：不说路径、不加护栏、复杂任务直接干、一上来就让 AI 大动干戈。建议先用"只读盘点"摸清家底，再挑一件做错了也不心疼的事试水。

先挑一件今天就得干的活儿，用它做一遍。