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原来自律打卡APP,拆分子项目记录这么好用

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作为一个有点数据控的人,我打卡最喜欢的其实不是“连续多少天”,而是过一段时间回头看:我到底做了哪些事情?

这也是我很喜欢 DayMark 子项目打卡的原因。

比如一个「健身」习惯,可以继续拆成跑步、俯卧撑、深蹲、卧推。

平时只管正常记录,时间久了之后,每个子项目都会留下自己的数据。

做了哪些项目,多少次、累计多少、平均每次多少、平均多久一次…

甚至还能直接看不同子项目的占比。

这样月底回头看,就不再只是“这个月健身了16天”。

而是能真正知道:
这16天里,我主要练了什么?哪个项目做得最多?最近是不是跑步少了?

一个习惯负责记录整体,子项目负责留下细节,最后再把这些零散的坚持变成看得懂的数据。

对统计控来说,看着自己的记录一点点累积起来,真很有成就感。

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广东,1小时前,

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