很多人用AI智能体(比如OpenClaw)、模型对话时,总遇到一个问题:Token消耗飞快,明明没聊几句,额度就见底了。尤其是长期用长会话、频繁调用工具(邮件、浏览器、自动化操作)的朋友,更是疑惑:明明有缓存,为什么还是费钱?
结合我自己的实操体验(长会话+多Agent+工具调用,缓存命中率98%),整理了一套新手也能直接照抄的省Token攻略,从缓存用法、单/多Agent选择,到上下文控制,每一步都落地,帮你把Token消耗砍半,甚至省到1/10。
先澄清一个误区:缓存≠省总量,但能省单价
很多人看到“缓存命中率98%”,就以为万事大吉,但其实缓存和多Agent是两套不同的省Token逻辑,不冲突,却各有侧重。
先搞懂缓存的核心:缓存是“重复上下文复用,降低单价”,不是“减少Token总量”。
简单说,每次和AI对话,模型都需要回看之前的历史才能理解上下文。这些历史会被缓存在服务端,第二次聊的时候,不用重新处理,直接复用,价格只有正常计费的1/10左右。
这就是为什么“长会话比频繁开新会话更省钱”——新会话没有缓存,所有内容都要重新计费;而长会话的历史不断被缓存,越聊越便宜。
但要注意:缓存会占用上下文空间,哪怕单价低,一旦上下文无限膨胀,总消耗依然会很高。这时候,就需要多Agent和上下文控制来“控总量”。
核心攻略:4步省Token,落地即生效
第一步:永远用长会话,不频繁开新会话(最省心、最省钱)
这是最基础也最关键的一步,没有之一。
✅ 正确做法:一个用途固定一个会话(比如“工作自动化专用”“AI工具调用专用”),不关页面、不清空历史、不建新会话。哪怕关掉页面、退出登录,下次进来,历史依然在,缓存依然生效。
❌ 错误做法:聊几句就开新会话,每次都要重新加载历史,缓存清零,全部按原价计费,长期下来会多花很多钱。
重点:长会话的核心优势是“缓存复利”,聊得越久,缓存命中率越高,单价越低,总消耗越省。
第二步:单Agent vs 多Agent,选对了省一半Token
很多人纠结“多Agent到底省不省Token”,答案是:分场景,但复杂场景下,多Agent能省50%~90%。
先明确两者的区别:
🔸 单Agent:一个AI管所有事,每次对话都要携带全部历史上下文,历史越长,Token总量越大,哪怕有缓存,架不住基数大。
🔸 多Agent:一群AI分工干活(规划Agent管目标、执行Agent管步骤、总结Agent管结果),每个Agent只携带自己负责的那一小段上下文,不用传递全量历史,Token总量直接大幅减少。
✅ 选择原则:
-简单任务(问问题、写短文案、简单查询):用单Agent,靠缓存就够省,不用折腾。
- 复杂任务(批量邮件、多步骤自动化、查资料+整理+执行一条龙):用多Agent,分工会让Token总量直接腰斩。
第三步:控制上下文膨胀,别让“无用历史”耗光Token
长会话的天敌是“上下文无限膨胀”——工具返回的日志、网页源码、邮件全文,还有无关的闲聊,都会占用大量Token,哪怕有缓存,总量也会越来越大,甚至触发系统自动压缩,影响对话逻辑。
✅ 落地做法:
1. 上下文占用>60%时,及时精简:用固定指令让AI把历史对话精简成300字内的核心摘要,后续只保留摘要作为上下文,删除旧的详细记录。
2. 工具返回的内容“用完即丢”:比如OpenClaw的执行日志、网页抓取的源码,执行完成后,只保留结果摘要,不要让模型一直“背着”这些一次性内容。
这里给大家准备了一条一键精简指令,复制就能用:
“请将我们之前的全部对话和工具执行记录,精简成一段不超过300字的核心摘要。后续对话只保留这段摘要作为上下文,不再携带旧的详细记录,在不影响任务理解的前提下降低token占用。”
第四步:多Agent省Token,用对指令更高效
用多Agent时,不用手动分配任务,只需发一条固定指令,就能让AI自动分工、减少Token消耗。
给大家准备了多Agent省Token指令,复杂任务时复制发送即可:
“本次任务采用多Agent分工执行:规划Agent仅保留任务目标,执行Agent只携带当前步骤信息,不传递全量历史对话,执行后仅返回结果摘要,尽可能减少token消耗。”
关键提醒:精简上下文会影响缓存吗?
很多人担心“精简上下文会降低缓存命中率”,答案是:会,但影响极小,且完全可控。
精简时,旧的历史记录会被替换成新的摘要,第一次发送摘要时,缓存命中率会轻微下降(比如从98%掉到90%左右),但第二次开始,摘要本身会被缓存,命中率很快就会回到95%以上。
而精简带来的好处是:Token总量从10万+直接降到几千,哪怕单价略高,总消耗依然比不精简更省,还能避免上下文爆掉、对话逻辑混乱。
终极总结:省Token的核心逻辑
其实省Token很简单,记住一句话:长会话保缓存(省单价),多Agent控总量(省消耗),上下文超60%就精简(防膨胀)。
对于经常用AI智能体、长会话聊天、频繁调用工具的朋友来说,这套方法不用复杂配置,不用懂技术,复制指令、按条件触发,就能轻松省Token,让有限的额度用得更久。
最后,把两条核心指令整理好,大家可以存成快捷短语,用到就贴:
1. 上下文精简指令(>60%时用):请将我们之前的全部对话和工具执行记录,精简成一段不超过300字的核心摘要。后续对话只保留这段摘要作为上下文,不再携带旧的详细记录,在不影响任务理解的前提下降低token占用。
2. 多Agent省Token指令(复杂任务用):本次任务采用多Agent分工执行:规划Agent仅保留任务目标,执行Agent只携带当前步骤信息,不传递全量历史对话,执行后仅返回结果摘要,尽可能减少token消耗。
夜雨聆风