如果你抑郁了,说明你活在过去,如果你焦虑了,说明你活在未来,如果你平静了,才你活在现在

如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了，说明你活在未来，如果你平静了，才说明你活在现在。真正的内心强大，从不是对抗，而是接受。世事无常，允许一切发生，你会慢慢变得柔软又轻松，也会一点点开始无所畏惧。
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