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中了这几点,说明你已经悄悄职场疲劳了

中了这几点,说明你已经悄悄职场疲劳了

中了这几点

说明你已经悄悄职场疲劳了

越长大越发现,成年人的疲惫,从来都不是身体上的累,而是心里的职场倦怠。

不是不想努力,是慢慢没了劲头;不是不想坚持,是情绪早已被日常磨平。
如果你出现这些状态,别硬扛,你只是职场累了

01

上班像上刑

一睁眼就抵触去公司

02

做事没动力

敷衍应付,能摆就摆

03

懒得社交 

 不想沟通,不爱解释

04

下班只想放空,

   对生活提不起兴趣

05

频繁内耗

焦虑烦躁,越忙越空虚

我们拼命工作,本是为了好好生活。

可走着走着,却被工作消耗了生活本身。

不必苛责自己,职场疲惫不是偷懒,是身心在提醒你:该停下来喘口气了。

允许自己倦怠,适当放松、及时止损,好好爱自己,才是长久的底气。

打工人的累,没人比我们更懂。

愿我们都能,忙有所值,累有所得,不被工作耗尽热爱。

— 大叔八九 —

89 年中年大叔,分享职场经验、生活感悟,偶尔吐槽,句句实在。