夜雨聆风家人们，有没有发现最近身体总有些小毛病，说大不大，说小又烦人？早上起来口干口苦还有口气，痘痘粉刺怎么消都消不掉，肚子胀气还老是放屁……其实啊，这些可能都是你的“小心肝”在向你发出求救信号！
如果你最近总是爱上火，嘴巴干苦还有异味，那多半是肝火太旺了，身体里的火气没处发泄，全往上冒。脸上粉刺多、反复冒痘，这可能是肝虚热，底子虚了，火气才容易反复。
平时肚子胀胀的，还经常忍不住放屁，别以为只是吃坏了肚子，这很可能是肝郁气滞，身体的气不顺了，堵在中间难受。再看小便颜色深黄，像浓茶一样，这也是肝火旺盛的典型表现，水分被过度消耗了。
还有更让人焦虑的，脱发、白发突然变多，中医认为这和肝血不足、肝郁血热有关，血不够养头发，自然就枯槁了。最尴尬的是刚洗完头没多久就油得不行，这可能是肝经湿热，体内的湿气化热，全跑到头皮上去了。要是全身皮肤瘙痒难耐，那可得警惕了，这是“肝风轻功”，中医多为肝风内动在作祟，气血不和才会痒。
别小看这些症状，它们是你健康的“晴雨表”。肝好的人，气色红润，身体轻盈；肝不好的人，处处受堵。
从今天起，少熬夜、少生气、多喝点水，给肝脏减减负。如果你中了上面好几条，赶紧对照着调理一下，别等身体真的罢工了才想起来爱惜它
