头发反复出现这4种情况,说明你的甲状腺可能已受损!很多人拖到脖子粗了才重视!| 成都甲状腺医生推荐

你有没有发现，最近洗头时掉发越来越多？或者头发突然变得干枯毛躁，怎么护理都无济于事？

很多人以为这只是“年纪大了”或者“压力太大”，殊不知，这可能是你的甲状腺正在发出的求救信号。

今天就来说说，头发反复出现的4种异样，可能是甲状腺功能已经严重受损的表现。

正常的头发代谢，每天脱落50-100根都属于正常范围。但如果你发现枕头上、地漏里、梳子上的头发明显增多，甚至能看到头皮区域变得稀疏，就要警惕了。

如果你的头发突然变得又干又脆，分叉严重，怎么用护发素都救不回来，甚至断发明显增多，这很可能是甲状腺功能减退的表现。

以前一个月就要剪一次头发，现在两三个月都不用打理？头发的直径明显变细，摸上去软塌塌的没有弹性？

这是最容易被忽视的一种情况。如果你发现头皮上出现硬币大小的圆形脱发区域，或者原本乌黑的头发突然变灰、变白、变淡，甲状腺疾病的可能性就更大了。

因为甲状腺疾病的早期症状太“普通”了——疲劳、怕冷或怕热、体重变化、情绪波动……很多人把这些当成“亚健康”扛着，直到脱发严重到无法忽视、脖子明显肿大、或者出现心慌手抖等典型症状，才去医院检查。

这时候，病情往往已经发展到了中晚期。

如果你同时出现以下情况，建议尽快查一查甲状腺功能：

检查很简单，抽血查“甲状腺功能五项”加甲状腺彩超，就能明确诊断。

第一：保证碘摄入适量，海带、紫菜等海产品不要过量也不要完全不吃；

第二：减少熬夜和长期精神压力，这是甲状腺最怕的两件事；

第三：定期体检，尤其是有甲状腺疾病家族史的人群；

第四：已经确诊的患者，遵医嘱规范服药，不要随意停药。

头发是身体健康的“晴雨表”。当它反复出现异常，不要只想着换洗发水、做护理，而是要问问自己：我的甲状腺，还好吗？

早发现、早干预，甲状腺问题完全可以得到良好控制。别等到头发掉光了、病情严重了，才追悔莫及。