夜雨聆风换台电脑，WorkBuddy 就不认识我了。
WorkBuddy 现在是我离不开的工作搭子。我给它写了 SOUL.md、IDENTITY.md、USER.md 这几个人格文件，还有全局规则.md 和 能力清单.md，把它的性格、说话方式和边界都定下来。
又喂了几十条长期记忆，配了十几个专用技能，攒了大量对话历史。
这些东西全在本地。主力机上一应俱全，轻薄本上打开 WorkBuddy，记忆是空的，技能是空的，对话记录也是空的。它不认识我。
01
养在两台电脑之间的 WorkBuddy
我花在 WorkBuddy 上的养料，主要这几样：
人格文件定下它怎么思考、怎么说话、边界在哪；记忆里存着我的项目背景、写作偏好、工作习惯；十几个技能覆盖日常高频操作；再加 MCP 配置、各种设置和大量对话历史。
WorkBuddy 目前没有官方的跨设备同步。账号只同步少量云端配置。
你真正花时间养出来的东西，记忆、人格、技能、对话，全在本地，不跟账号走。
02
第一版方案：移动硬盘，手动拷
没有云同步，最朴素的办法就是物理搬运。拿一块移动硬盘，把该拷的文件拷过去。
但问题没那么简单。WorkBuddy 本地目录里有上百个文件和文件夹，哪些是我配置出来的资产，哪些是运行时自动生成的缓存？我花了很久才理清。
简单说，该同步的是人格文件、记忆、技能、MCP 配置、设置、对话历史；不该碰的是运行时缓存、设备凭证、数据库临时文件、市场缓存。
后面才是体力活。手动挑文件，手动判断方向，手动处理两台电脑用户名不同带来的路径差异。
我这么干了两周，每次出门前和回来后各同步一次，每次对着清单逐项核对。到第三周我受不了了，这事该让工具来做。
03
让工具来做工具的事
有意思的是，我用来开发这个同步工具的，就是 WorkBuddy 本身。
我不会写代码，也没丢一份完整需求文档过去。实际过程是我提一个想法，它帮我想完整。
比如我说：我想做一个工具，用移动硬盘在两台电脑之间同步 WorkBuddy 的数据。它会反问我：同步哪些内容？两边配置都改了怎么办？用户名不同路径怎么处理？覆盖错了能不能回退？数据库文件被占用怎么办？
很多细节我一开始根本没想到。它问出来，我做决定，它再把方案补全。
然后它写代码，我来测。跑一遍真实同步，发现问题，把现象告诉它，它分析原因、给修改方案，我确认后它实施。这个循环转了很多轮。
04
一个真实踩坑：列表在了，正文没了
说一个真发生过的例子。
第一版做好后，我把对话数据同步到了轻薄本。打开 WorkBuddy，会话列表正常显示，点开任意一条，内容全是空白。列表在，正文没了。
我把现象甩给 WorkBuddy。它去查本地存储结构，发现对话数据分两部分：会话索引在一个数据库文件里，对话正文在另一个目录里。
第一版设计时，我们假定对话历史由账号云同步，所以主动排除了对话文件。WorkBuddy 验证后发现这个前提错了，对话历史是纯本地存储，账号根本不管。
改法很简单：把索引和正文绑成一个作业，同一个方向一起同步，从机制上杜绝只拷一半。
我确认，它实施，我重跑一遍，列表正常、内容有、附件能打开。通过。
整个过程，我负责提问题、做判断、验收，WorkBuddy 负责分析、设计、写代码。
05
最终成品长什么样
一个独立的小程序，放在移动硬盘上。插到任何一台 Windows 电脑，双击就能运行，不用装任何东西。
它干这些事：
自动识别该同步什么。人格、记忆、技能、MCP 配置、设置、对话历史，全部自动处理；运行时垃圾、设备凭证、临时缓存，全部自动排除。
自动处理两台电脑的差异。用户名不同、路径不同，工具自己转换，不用我手动改文件。
双向合并配置。两台电脑各自新增的技能、记忆、设置改动，合并保留，不互相覆盖。
对话历史单向搬运。对话数据库没法合并，只能选方向。工具强制索引和正文同方向一起拷，避免"列表有、内容空"重演。
操作前预览、覆盖前备份。每一步先展示要做什么，确认后才执行；被覆盖的旧文件自动存一份快照，随时能找回。
版本检测。两台电脑 WorkBuddy 版本不一致时自动提醒，避免跨版本同步把数据搞坏。
06
现在我的同步流程
出门前：插硬盘，打开工具，选 WorkBuddy，预览，确认，拔硬盘走人。到家插上，重复一遍，全程不到一分钟。
我把这套流程拆成一份清单：
1. 准备一块常驻移动硬盘，专门放这个同步工具
2. 工具首次运行，让它扫描并记住两台电脑的 WorkBuddy 路径
3. 配置同步白名单：人格 / 记忆 / 技能 / MCP / 设置 / 对话
4. 开启覆盖前自动备份，快照存硬盘
5. 对话历史每次选定方向（A→B 或 B→A），别试图合并
6. 执行前先看预览 diff，确认无误再跑
7. 两边版本不一致时，先升级一致再同步
07
写在最后
用 WorkBuddy 开发 WorkBuddy 的同步工具，让我对"怎么用 AI 做事"有了更具体的认知。
第一，你不需要一开始就想清楚所有事。我最初只有一个模糊念头，两台电脑之间同步 WorkBuddy 数据。具体同步什么、怎么合并、冲突怎么处理、边界怎么兜底，很多是在对话里被它追问出来、补完整的。它会先问清楚需求，再动手。
第二，验证必须自己做。每一轮改完，我都在真实环境跑完整流程。列表有但内容空这种问题，不跑真实数据根本发现不了。AI 能帮你分析原因，但它没有你的两台电脑和一块移动硬盘。
第三，最后拿主意的是人。哪些文件该同步、哪些不该碰、冲突时谁覆盖谁、前提对不对，这些决定始终由我拍板。WorkBuddy 给选项、给分析，但方向盘在人手里。
如果你也在多台电脑之间用 WorkBuddy，正被数据不同步折磨，欢迎加我微信交流。工具的具体实现和源码，我们也可以聊聊。
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