文档内容
专题 06 补写句子
（2024·新高考Ⅰ卷）阅读下面的文字，完成下面小题。
当你觉得劳累而懒得说话，情绪、胃口不佳且脑子不转时，往往是身体在提醒你：“电
量已经触底，需要立即充电。”常用的充电方式，包括合理睡眠、适度运动、调整饮食等多
种，其中睡眠最为重要。①如果睡眠不足和睡眠过度都会加重人的疲惫感，②引发多种疾病，
③所以，④通过睡眠如何快速让自己精力充沛，⑤才是问题的关键。
睡眠时长是保证身体正常运转的必要条件。至于每天要睡多久才能保证身体健康，相信
喜爱健康科普节目的人，都已经耳熟能详了。实际上，我们所需的睡眠时长是 A 的，有人不
睡够9个小时难以清醒，有人睡上4个小时就能活力满满；有人睡了很长时间仍然精神萎靡，
有人只要打个盹儿就能 B 。因此，能够保证自己心情舒畅、精神饱满的睡眠时长，就是最适
合自己的睡眠时长。
睡眠不足会导致疲劳无法缓解而残留下来，长此以往，疲劳会像负债一样逐渐累积并且
利上滚利，掏空你的“家底”，进而引发多种疾病。（ 甲 ）也很简单：在节假日睡到自然
醒，记下你的睡眠时长，然后减去工作日的睡眠时长，如果多出2个小时以上，即说明你正
处于“睡眠负债”的状态，需要及时补充调整。但另一方面，一次性补充过多的睡眠，又会
扰乱人体生物钟，使你的睡眠质量大打折扣，同时引发新的疲劳。所以对于“睡眠负债”，
要采取“分期偿还”的方式求得解决。其实，（ 乙 ）。如果质量不佳，睡眠时间再长也难
以恢复疲劳。而提高睡眠质量的方法有很多种，如在固定时间起床，以调整身体节律；在睡
眠前洗热水澡，以尽量放松身心。只有睡得够，睡得好，坚持不懈，才能从“感觉身心疲
惫”成功转化成“感觉棒极了”。
21．请在文中括号内补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每
处不超过15个字。
（2024·新高考Ⅱ卷）阅读下面的文字，完成下面小题。
众所周知，运动可以帮助放松肌肉、减轻身体紧张感、改善血液循环，让我们身体更健康，但是，可能很多人都不知道，运动更是让我们心情愉悦、大脑强健的“灵丹妙药”。多
年以前，运动就已被列入情绪障碍的治疗方法之一，疗效不但立竿见影，令人信服，而且适
用范围很广。
喜欢运动，经常运动的人，相信都体验过“跑者欣快”，即连续高强度运动一段时间后，
① ，但心情很好，有一种酣畅淋漓的感觉，这是因为，运动可以促使大脑分泌许多与愉悦
感相关的“快乐物质”，如多巴胺、内啡肽等。而运动后的大脑，还会分泌一种名叫脑源性
神经营养因子的蛋白质，有助于强健大脑。因此，运动不仅会让你轻松快乐，还会让你头脑
更清晰，更有活力。当然，不是每个人 ② ，但即使做一些轻微运动，也是有助于身心健康
的。
21．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每
处不超过10个字。
（2023·新高考Ⅰ卷）阅读下面的文字，完成下面小题。
日常生活中，我们常常会因为忘记重要信息而懊恼，幻想着要是能过目不忘该多好啊！
其实，我们更应该庆幸 A ，因为遗忘可以降低记忆带来的认知负荷，使认知系统能够更加高
效地工作。而超强记忆力往往是以牺牲抽象、泛化能力为代价的。从下面例子中可以看出一
些端倪。
有一位记者，①拥有人们只能望其项背的超强记忆力。②他虽然能轻松地记住一长串数
字，③却发现不了其中的规律；④他脑海里充满各种孤立的事实，⑤却不能归纳出一些模式
将它们组织起来。⑥这促使他不能理解隐喻等修辞手法，⑦甚至复杂一点的句子。⑧记忆大
师奥布莱恩曾多次获得世界记忆锦标赛冠军，⑨虽然他的阅读理解能力比常人低很多，⑩听
课的时候也很难集中注意力。也许正是牺牲了一部分记忆，我们才有了独一无二的归纳和抽
象思维能力。
网络时代，我们没有办法也没有必要 B ，毕竟互联网随时可以帮我们查阅。不过我们也
不能过于依赖互联网，像互联网可以解决所有问题似的。通过一些训练提升记忆力，也一直
是我们孜孜以求的目标。
18．请在文中画横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，
每处不超过10个字。
（2023·新高考Ⅱ卷）阅读下面的文字，完成下面小题。
“耳机一戴，谁也不爱”。周围的世界有时太嘈杂了，但想安静一下不被打扰也很容易，
① 。可是最近，樊女士发现，自从经常戴上耳机听着歌入睡以来，耳朵里开始有了“嗡嗡嗡”的耳鸣声。去医院一看，居然是过度使用耳机造成的突发性耳聋。那么，使用耳机 ② ？
医学研究告诉我们，这个度包括时间和音量两方面，即音量不宜超过最大音量的60%，时间
要限制在60分钟以内。如果超过这个限度，就可能威胁耳朵的健康。比如诱发耳部炎症，导
致耳朵疼痛、耳屎变多等。有人觉得这都是小事，忍忍就过去了。但事实上， ③ ，还可能
逐渐升级。
对耳朵来说，过大的声音就是噪音，噪音会对耳道产生压力，压力又会撞击鼓膜听骨链
传到内耳，震荡前庭淋巴液，这一系列连锁反应下来，会出现晕车一样的头晕症状。声音过
大还会损坏耳蜗中的听觉毛细胞，导致耳鸣。如果长时间暴露在过大的声音中，会使听觉毛
细胞失去敏感性，无法接收声音的信号，形成暂时或永久性听力下降。
21．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每
处不超过10个字。
（2023·全国甲卷）阅读下面的文字，完成下面小题。
事有凑巧，在不同的时间和不同的地方，我听见过三位老师讲“破釜沉舟”这个成语。
第一位教师是这样讲的：“‘破釜沉舟’表示坚决的意思。做事一定要坚决。无论做什么，
只要是正当的、应该做的事，就必须抱定只许前进而不许后退、只许胜利而不许失败的决心，
只有这样才能得到成功。如果（ ），工作还没开始就准备下失败的退路，那样一定不会成
功。①当然，②前进的目的必须正确。③在这一点上，④我们不能跟古人相提并论。由于时
代的局限，古人，尤其是封建统治阶级的人，做事的目的在今天看来很多是成问题的，下定
决心做好事是应当的，如果坚决做坏事，那就不应当了。”第二位教师是另一种讲法，他说：
“‘釜’就是锅，‘舟’就是船。‘破’和‘沉’都是动词。‘破釜’是‘使釜破’的意思，
也就是把锅砸碎；‘沉舟’是‘使舟沉’的意思，也就是把船凿沉。这样用法的动词叫
作‘使动词’。同是做饭的工具，古代叫‘釜’，现代叫‘锅’；同是水上运输工具，古代
叫‘舟’，现代叫‘船’；这是古今词汇的演变。像古代叫‘冠’，现代叫‘帽子’，古代
叫‘履’，现代叫‘鞋’，都是这种情形。曹植《七步诗》里有‘豆在釜中泣’的句子，
_____________________，这里的‘釜’和‘舟’跟‘破釜沉舟’里的‘釜’和‘舟’意思相
同。”第三位教师讲得比较简单，话说得比较少。他这样讲：“项羽渡河进攻秦朝的军队，
渡河之后，把造饭的锅砸碎，把船凿沉，断了自己的退路，以示有进无退的决心，终于把秦
军打败了。后来大家就用‘破釜沉舟’这个成语表示下定最大的决心，不顾任何牺牲的意
思。”
19．请在横线处仿照上句补写恰当的句子，要求内容正确贴切，语意完整连贯。
（2023·全国乙卷）阅读下面的文字，完成下面小题。
明明是一项限期两个月的作业，你就是要怀着愧疚自责的心理，一直拖到交作业前一周才匆匆开始，结果不仅要承受巨大的精神压力，最后匆忙赶完的作业也很不尽如人意，如果
总是这样，那么 ① ，拖延堪称当代生活的“绝症”，身处其中的人会感到极度焦虑，但还
是在截止日期之前满怀负罪感地干其他的事情，任务一拖再拖，时间越少焦虑感越强， ② ，
一次又一次地陷入恶性循环。
那么，有什么办法能 ③ ？答案就是，制订明确具体的计划，将一个困难的大任务分解
为容易完成的小任务，例如，你要写一篇报告，就可以把你的这个大任务分解为查阅资料、
整理笔记、撰写报告三个小任务，并且计划好查阅资料、整理笔记、撰写报告这三个小任务
将来的完成时间，这样，你要完成的写一篇报告的大任务就变得便于管理、容易完成了。而
小任务具有线索作用，更容易让你产生行动的欲望，一旦开始行动，完成任务也就不再遥不
可及了。
20．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密。每
处不超过10个字。
（2022·新高考Ⅰ卷）阅读下面的文字，完成下列小题。
节日期间，无论是家人团圆，还是老友欢聚，“吃”往往是必不可少的。因此，节后很
多人会增添新的烦恼，那就是“节日肥”“过年肥”，减肥也就提到日程上来。事实上，生
活中你会发现，有许多整天嚷嚷着要减肥或者正在减肥的人，其实根本不胖，反而是一些真
正应该减肥的人对此却毫不在意，那么，怎么判断是否需要减肥呢？从医学角度来说，身材
是否肥胖， ① 。体质指数是用体重千克数除以身高米数之平方而得出的数字，国人的健康
体质指数为18.5~23.9，如果低于18.5，就是偏瘦，不需要减肥，而高于23.9，就可以考虑减
肥了。
提到减肥，不少人都为之“奋斗”过，节食、跳绳、跑步都是常用的减肥方法。临床中
还发现，很多人用不吃晚饭来减肥，这种方式不但难以长期坚持， ② ，有人就因此得了严
重的胃病。而且，如果以后恢复吃晚饭， ③ ，甚至比以前更胖。不仅如此，不吃晚餐，营
养素供给不足，蛋白质供应下降，肌肉量也会随之减少，体重反弹后，在同样的体重下，体
脂率反而会比减肥前更高。因此，减肥一定要讲究科学。
22．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每
处不超过10个字。
（2022·全国甲卷）阅读下面的文字，完成下面小题。
又是一年槐花儿飘香的季节，小伙伴们有没有想起儿时那些带有妈妈专属味道的槐花美食？不过，槐花①______。常见的槐花有三种：淡黄色的国槐花，夏末开花，可以入药
②______；白色的刺槐花（也叫洋槐花），夏初开花，花香味甜，可食用但不可入药；红色
的槐花（变种）仅供观赏，既不能食用，③______。也就是说，我们吃的槐花美食来自白色
刺槐。白色刺槐是我国重要的蜜源、食花和景观植物，原产北美。而我国土生土长的树种，
是国槐。国槐在我国不只是一种常见的良木，而且作为一种文化元素融入传统文化之中。比
如被奉为“神树”，种植在敬神祭祖的社坛周围；作为吉祥的象征，种在庭前屋后。古代社
会，槐树还是三公（太师、太傅、太保）宰辅之位的象征，并出现了一些由“槐”字构成的
具有政治寓意的词，如槐岳（朝廷高官）、槐蝉（高官显贵）、槐第（三公的宅第）等，槐
树因此也受到读书人的喜爱。
20．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每
处不超过8个字。
（2022·全国乙卷）阅读下面的文字，完成下面小题。
近日，眼科门诊一连来了几名特殊患者，都是晚上熬夜看手机，第二天早上看不见东西
了，这种疾病被称为“眼中风”。“中风”一词原指脑中风，包括缺血性和出血性脑中风，
近几年被引入眼科。临床上，眼科医生把视网膜动脉阻塞这类缺血性眼病和视网膜静脉阻塞
这类出血性眼病统称为“眼中风”。“眼中风”是眼科临床急症之一，不及时治疗会导致严
重的视力损害。
① 。第一种是中央动脉阻塞，会造成患者视力丧失，甚至永久失明。第二种是分支动脉
阻塞，视力下降程度不像第一种那么严重，多表现为视野缺损。第三种是睫状动脉阻塞，② ，
经过治疗可能得到一定程度恢复。视网膜动脉阻塞时，③ ，对视功能危害越大。缺血超过
90分钟，视网膜光感受器组织损害不可逆；缺血超过4小时，视网膜就会出现萎缩，即使恢
复了血供，视力也很难恢复， 因此患者最好能在 2 小时内、最迟不超过 4 小时内接受治疗，
并尽可能保住自己的视力。
视网膜静脉阻塞主要表现为眼底出血，并由此导致视物模糊变形、视野缺损或注视点黑
影等，不及时治疗也会导致严重后果。
19．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整，内容贴切，逻辑严密。每处不
超过12个字。
（2022·浙江卷）5．在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内
容贴切，逻辑严密。每处不超过15个字。
艺术作品之所以合情合理，是因为它来源于生活；艺术之所以成为艺术，___________。
但艺术之树无论多么伟岸高耸，生活是它永远的土壤。作为一种民间大众文艺形式，曲艺作品的创作当然应该以百姓的日常生活为基础。看似平淡的生活中，____________，如果将这
些哲理巧妙地夸张，适度改造变形，便实现了戏剧化效果，从而成为曲艺创作的有利武器。
来源于生活哲学，这带给了曲艺“包袱儿”“在乎情理之中”的可信性；____________，又
带给了曲艺“包袱儿”一种“出乎意料之外”的诧异感和幽默感。二者的完美结合，便成为
曲艺“包狱儿”永恒追求的境界。
（选用全国一模到三模或者考前模拟题）
（2024·安徽安庆·三模）阅读下面的文字，完成下面小题。
“饭后活动容易导致胃下垂”是一个经典流言，这种流言有其“理论依据”：刚吃饱时
的胃就像灌了水的气球，我们如果此时进行跑跳运动，胃就会里边的东西 “ 坠 ” 到变形，甚
至引发胃下垂。其实，这种担心大可不必。
我们的内脏其实依附着肌肉，连接了很多韧带、筋膜等等，被“兜”在它应该待的地方，
① ，但很难发生剧烈地移动。而胃下垂则是因为这套“悬挂系统”出了问题，比如膈肌悬
吊力不足，支持的韧带功能减退、松弛，腹内压下降，胃张力低下，腹肌松弛。长期劳累、
用脑过度、胃肠蠕动亢进、膈肌位置下降等均可以导致胃下垂。长期进食少或者暴饮暴食也
会增加胃下垂的风险。但这些因素往往都是日积月累导致， ② 。
当然，如果吃得过饱又立即进行诸如跑步、跳绳之类的剧烈运动，可能导致胃里的东西
反流，让人觉得不舒服，而且刚吃完就剧烈运动，也会因为腹胀等因素，动作可能变形，也
发挥不出自己的最好水平。所以， ③ ，建议吃完饭1至2小时以后再做。
1．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处
不超过12个字。
（2024·安徽芜湖·三模）阅读下面的文字，完成各题。
如今， ① ，除了结合人们较为熟知的植物学、动物学、化学、物理学、地质学、环境
学研究手段，应用生物学、生命科学等前沿学科的最新技术也纷纷投入古代遗存的分析研究，
为探索中国境内人类起源、中华文明起源与发展、统一多民族国家形成与发展提供了坚实的
科技分析依据。科技，正在重塑现代考古。
镌刻在古DNA中的人类演化史可以填补人类历史的缺失环节。古基因组学最新的实验技
术和分析方法能够从人类化石、骨骼遗骸或是曾经生活过的地层沉积物里提取到千年、万年
乃至十几万年前的人类DNA，探究人类起源、演化的历史，破解已灭绝的古人类与现代人在基因上的关系。此外，古DNA研究，还证实了我国福建古人群与南岛语系人群的同源性，揭
示了新疆和青藏高原人群多元融合而相对连续的遗传结构等，帮助人们通过遗传的线索，追
溯深藏的历史真相，从基因里窥见人类族群的迁徙、演变、融合的壮阔史诗。
借助科技，人们破解了一粒珠子内的乾坤，揭开了古时中外交往交流的一角。西周中晚
期的“礼制改革”，不仅表现在青铜器上， ② 。西周的珠饰中有两类新材料，一是烧制滑
石珠，二是釉砂。带釉的烧制滑石珠作为最早的人工玻璃质材料起源于西亚或南亚，并向世
界传播。而在河西走廊及中原，都发现了烧制滑石珠， ③ ？检测分析小河墓地出土的烧制
滑石珠上残留的绿色釉后，考古人员发现其与印度哈拉帕文化的烧制滑石珠釉成分比较接近。
因此推测，烧制滑石珠工艺可能是从印度河谷通过中亚传播到南疆小河基地一带，再传播到
哈密东天山，再传到河西走廊，之后再从甘青地区传至中原。
3．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处
不超过15个字。
（2024·广西贵港·三模）阅读下面的文字，完成小题。
水杉，以“水”为名， ① 。水生植物是指常年生活在水中或在其生命周期内大部分时
间生活在水中的植物，通常可分为挺水植物、浮叶植物、沉水植物、漂浮植物。这些植物根
系发达，生长迅速、繁殖快，而且透气性很强，可以直接从水中吸收水分和养分。而水杉是
落叶乔木，它的主要营养来自根系吸收的养分、水分，以及叶片的光合作用等。只不过成年
植株根系耐水性强，能生活在沟边、河湖岸边，喜欢水湿环境。
需要注意的是，虽然水杉喜欢潮湿的环境，但幼苗期不耐积水。幼苗期水杉的根部比较
弱小，难以在水中呼吸，无法适应泥田等含水量过高的生长环境。所以，在新移栽水杉时，
虽应使土壤保持一定的含水量，但不宜过湿。水杉是古老而珍稀的孑遗植物，素有植物“活
化石”之称。在《国家重点保护野生植物名录》里，水杉位列其中，且保护等级为一级。
很多人可能会好奇：水杉在家附近的公园里十分常见，网上也可以买到水杉幼苗自行栽
培， ② ？
这是因为，栽培类群无法代替野生种群，原先自然存在且生长于本地的植物，能较好地
保留种群的多样性，需要重点保护。 ③ ，但野生种群的保护仍不可忽视。
目前，野生水杉有约5000棵，尽管在各地种植的水杉林确保了这一物种暂时没有灭绝
的危险，但这些遗留下来的野生种群仍然是宝贵财富，需要人们一以贯之地保护。
5．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处
不超过15个字。
（2024·湖北武汉·二模）阅读下面的文字，完成小题。地球磁场本是保护地球的屏障，但当高速的太阳风吹袭地球，或太阳爆发导致的日冕物
质抛射影响到地球时，就会引起地球磁场在短时间内发生剧烈变化。如果地球磁场的变化幅
度超过一定数值，A________。
随着磁暴活动的逐渐加强，地球高层大气被不断加热，进而膨胀并扩散至更高的空间中，
这给航天器在轨飞行制造了额外的阻力，产生类似拖拽的减速作用，降低航天器轨道高度，
而高度的降低对应着更加稠密的大气环境，会进一步带来更大的飞行阻力，这样就
B________——高度降低——阻力更大——进一步减速——高度更快降低的恶性循环，给航天
器安全造成极大的威胁。
日前，中国气象局国家空间天气监测预警中心预报称近期可能出现地磁活动。①根据预
报显示，②此次日冕物质抛射过程发生的位置几乎正对着地球，③因此从地球看去，④喷发
物形成一个圆面。⑤此类爆发活动喷出的太阳物质比较地球速度快、覆盖度高，⑥可能引起
比较强的地磁活动。⑦从观赏极光的角度来说，⑧极光爱好者将看到美丽的景象。⑨而从另
一个角度来说，⑩广大的信鸽玩家要尽量减少未来几天不良天气条件下的放飞活动。
7．请在文中画横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每
处不超过10个字。
（2024·青海海南·二模）阅读下面的文字，完成下面小题。
中国古代典籍关于香蕉食用的详细记载可见于《齐民要术》：“剥其上皮，色黄白，味
似蒲萄，甜而脆，亦饱人。”由此可见，中国古代有食用蕉，但食用口感似乎与人们平常吃
的香蕉相去甚远。这就奇怪了， ① ，和古籍记载的不是一回事？这是因为香蕉被驯化了。
尽管驯化后的香蕉风味更佳， ② 。这种情况并非只存在于香蕉中，多数野生作物在驯
化过程中往往均表现出抗病性的下降，这是由于驯化过程中遗传成分逐渐单一化。特别是对
香蕉而言，由于特殊的无性繁殖模式，全世界范围内的巴西蕉可能都源自同一个个体，具有
相同的一套基因。如果个体表现为对某种病易感， ③ 。枯萎病就是一个例子，导致上一代
全球流行的大麦客品种淡出市场。
理解作物的驯化过程并不简单。三倍体香蕉基因组的成功解析为香蕉遗传学和育种提供
了重要资源。能否确定栽培香蕉的驯化祖先具有重要意义，将有助于人们剖析香蕉多样性的
形成途径很关键。
9．请在文中横线空缺处补写恰当的语句，使整段文字语意完整，内容贴切，逻辑严密。每处
不超过15个字。
