家长必看!孩子总说这5句话,说明安全感正在慢慢崩塌

家长必看！孩子总说这5句话，说明安全感正在慢慢崩塌

很多家长都不知道，孩子的安全感，其实是有心理学依据的。心理学家鲍尔比提出的“安全基地理论”就说，孩子会把父母当成自己的安全基地，只要他确定父母是爱他的、不会离开他的，他就敢放心地去探索世界，要是他不确定，他就会一直不安，一直想要确认。而孩子说的那5句话，就是他的安全基地在动摇的信号，说明他的安全感，正在慢慢崩塌。

很多家长听不懂孩子的“暗语”，觉得孩子说的都是小事，其实只是因为我们不懂孩子的心理，不知道这些话背后，藏着他的不安。今天我们就从心理学的角度，来跟大家好好说说，这5句话，到底是什么意思。

“我做得好不好？”——自我价值的不确定

发展心理学里说，孩子在小的时候，自我认知还没有建立起来，他没办法自己判断自己是不是好的，他只能通过父母的评价，来判断自己的价值。所以当他问你“我做得好不好”的时候，他其实是在问：“妈妈，我是不是值得被你爱？”

如果你每次都能给他积极的回应，他就会慢慢建立起稳定的自我价值，知道自己是好的，是值得被爱的。要是你总是敷衍他，他就会越来越不确定，然后就会反复问你，直到他的安全感一点点流失。

“你会不要我吗？”——客体恒常性的缺失

皮亚杰的认知发展理论里说，孩子在2-7岁的时候，才会慢慢建立起客体恒常性，也就是知道，一个东西哪怕我看不见了，它也还是存在的。放到情感里，就是，哪怕妈妈批评我了，哪怕妈妈暂时不在我身边，妈妈的爱也还是存在的，不会消失。

很多孩子，就是因为客体恒常性没有建立好，所以才会问你“你会不要我吗”，他没办法确定，你的爱是不是一直都在，所以他才会反复确认。这时候你要是给他足够的确定感，他的客体恒常性就能慢慢建立起来，要是你忽视他，他就会一直活在害怕被抛弃的恐惧里。

“你不要离开我”——分离焦虑的信号

分离焦虑，是孩子发展过程中很正常的一个阶段，但是如果孩子一直都有很严重的分离焦虑，总是说“你不要离开我”，那就说明，他的安全感不够。

根据安全基地理论，孩子如果确定你会回来，他就不会害怕分离，他会自己玩，等你回来。要是他不确定，他就会一直抓着你，不让你走，因为他怕你走了就不回来了。

“妈妈你得保证”——信任的动摇

信任，是孩子安全感的基础，孩子要是信任你，他就会相信你说的每一句话，你说你会回来，他就会乖乖等你。要是他不信任你了，他就会要你保证，因为他已经不敢相信你的话了。

很多家长都有过答应了孩子却没做到的经历，比如答应带他去游乐园，结果临时有事没去，比如答应不生气，结果还是发火了。一次两次没关系，要是次数多了，孩子就会慢慢不信任你了，然后就会要你做保证，这时候，他的安全感，已经开始流失了。

“我不配”——自我价值感的崩塌

当孩子开始说“我不配”的时候，就说明，他的自我价值感已经彻底崩塌了。他已经从最开始的不确定，到最后，彻底觉得自己不值得被爱了。

这其实就是因为，长期以来，他的需求都没有被满足，他的不安都没有被接住，所以他才会慢慢觉得，自己是不好的，自己是不配的。这已经是安全感崩塌的最后阶段了。

怎么给孩子建立稳定的安全基地？

其实很简单，就是做一个靠谱的妈妈，说到做到，给孩子足够的确定感。

比如，答应孩子的事情，一定要做到，要是真的做不到，一定要跟孩子好好解释，跟他道歉，而不是随便糊弄过去。这样，孩子才会信任你。

比如，不管什么时候，都要跟孩子明确地表达你的爱，告诉他，不管他做错什么，你都爱他，这样，孩子才能建立起客体恒常性，知道你的爱一直都在。

比如，分离的时候，跟孩子做好约定，告诉他你什么时候回来，给他一个小承诺，这样，孩子就不会害怕分离了。

孩子的安全感，其实就是这么简单，只要你给他足够的信任、足够的爱、足够的确定感，他就能有一个稳定的安全基地，一辈子都有满满的底气。

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