中医视角:喝酒后若频繁出现这4种异常,说明已不适合饮酒,需立刻戒掉!

今天我们要来聊一个非常严肃，甚至可以说是生死攸关的话题。这个话题跟很多男人的面子有关，跟很多家庭的破碎有关，更跟我们每一位的性命息息相关，那就是“喝酒”。

大家知道倪海厦老师治过很多重症，看过的病人成千上万。在这些病人里有一类人让他非常痛心，甚至有时候让他忍不住想要骂醒他们。为什么？因为他们本来不用死的，本来可以活得好好的，可是因为无知，因为放纵，把自己的身体搞成了一副烂摊子，最后神仙难救。

很多人觉得喝酒是乐事，是闲事，豪迈，但倪师告诉诸位，那是你不懂医理。对于某些人来说，那杯酒喝下去不是饮料，是穿肠的毒药，是在透支你最后的一点阳气。很多人直到躺在病床上，身上插满管子，医生告诉他肝硬化了，肝癌了，或者是脑中风了，他才开始后悔。可惜晚了，千金难买早知道。

其实你的身体非常聪明，它早就给过你无数次警告，早就亮起了红灯，只是你看不懂，或者是你装作看不懂，以为睡一觉就好，以为吃点解酒药就好，这是糊涂！

今天倪师就把话讲透，如果各位男性朋友，你们在喝酒之后，身体频繁出现了接下来讲的这几种异常反应，哪怕只有一种，求求你，立刻！马上！现在就给戒掉。这不是在跟你商量，这是在救你的命。

第一种异常：喝酒之后脸色出现极端的红或者极端的白

我们先来讲讲这喝酒到底是在喝什么？现在的西医会告诉你，酒精是乙醇，进入人体代谢成乙醛，对肝脏有毒性。讲的没错，但太浅了。在中医看来，酒是什么？酒是辛热之物，它有大热，也有大毒。少喝一点，可以行气活血，那是药。但是现在的酒很多都是勾兑的，或者是你喝得太多，这就变成了湿热之邪。

这股湿热一下去，首先伤的是什么？是你的脾胃，紧接着就是你的肝脏。肝脏在中医里叫将军之官，它管什么？管疏泄，管藏血。你天天拿湿热去蒸它，去煮它，那个肝怎么受得了？

我们先从最直观的表象说起，也就是你身体直接给你的反馈。

很多人以为喝酒脸红是好事，甚至有人说红脸的汉子能喝，这是大错特错，甚至可以说是害人不浅的鬼话。

（注：以下的第一人称“我”代表倪海厦老师）

我有过一个病人，是个大老板，生意做得很大，天天应酬。他跟我吹嘘，说他喝酒从来不醉，而且越喝脸越红，像关公一样，大家都说他身体好气十足。我当时看了一眼他的气色，我就跟他说，你这不是气血足，你这是阳气外越，是虚阳外浮，你离倒下不远了。他不信，觉得我在吓唬他，结果怎么样？不到半年，脑出血走了。

为什么？大家听我分析。正常人喝酒，气血运行加速，微醺泛红是可以的。但是如果你喝完酒脸红红的像猪肝一样，甚至发紫，那是你体内的热毒太深了，肝脏已经没有办法解毒了，热毒逼到了血分，往头上冲，这在中医里叫肝阳上亢。你的血压在那个时候绝对是飙升的，血管就像那个充气太足的气球，随时可能爆掉。

还有一种更可怕，就是喝酒脸发白。有的人喝着喝着脸煞白，一点血色都没有，周围人还起哄，说脸白的人能喝，深藏不露。诸位，这叫阳气暴脱的前兆。这就好比你家里的炉火本来烧得好好的，突然这火苗子变小了，变白了，那是燃料没了，要熄灭了。

这种人喝酒最容易猝死，因为他的心脏力量已经推不动血液了，他在透支他肾脏里最后那点元气来抵抗酒精的毒性。如果你或者你身边的朋友喝酒后出现这种极端的脸色变化，不管是红得发紫还是白得像纸，这说明你的肝脏和心脏已经到了极限，如果你再喝，那就是在跟阎王爷签生死状。

第二种异常：喝酒之后第二天必定腹泻或者是大便常年不成形甚至出现柏油样的黑便。

这个比较隐蔽，很多人不当回事，以为是吃坏了肚子。

我常跟病人讲，脾胃是后天之本，是气血生化的源头。酒这个东西它是湿热的，你一杯杯地灌下去，那个湿热就积在这个中焦脾胃里。脾最怕什么？脾主运化，喜燥恶湿，你给它灌了一肚子的湿热，这脾脏就像是被水泡烂的泥巴，完全失去了运化的功能。所以你吃下去的东西没有办法变成营养，直接就拉出去了，这就叫酒积。

我记得有个病人，四十多岁，很年轻，也是个酒鬼。他来看病的时候跟我抱怨，说老师，我最近怎么老是拉肚子，吃什么拉什么，尤其是喝完酒第二天早上必定要跑好几趟厕所。止泻药吃了就好，几天一停药又拉。我摸了摸他的脉，那是典型的濡脉，又细又软，这说明湿气太重了。我看了他的舌头，舌苔厚腻得像涂了一层糨糊。

我告诉他，你这根本不是什么肠胃炎，你这是脾肾阳虚。你长期地饮酒，把脾阳给伤了，现在连肾阳都快保不住了。中医讲釜底抽薪，肾阳就是那个锅底下的火，脾胃就是锅。现在火都要灭了，锅里的饭怎么能熟？所以你拉出来都是顽固不化。

更危险的是什么？如果你出现黑便，像柏油一样，那说明你的胃黏膜或者食道静脉已经破裂出血了，这是肝硬化导致门脉高压的典型表现。一旦大出血，那是会要命的。

如果你喝酒后频繁拉肚子，或者大便颜色变黑，这说明你的消化系统和肝脏的解毒功能已经全面崩盘，必须立刻戒酒，调理脾胃。否则下一步就是肝腹水，肚子大得像青蛙一样，到时候你想喝水都喝不进去了，更别说喝酒了。

第三种异常：酒后易怒狂躁或者是半夜早醒再也睡不着

这一点很多家属特别有感触。很多人说借酒浇愁，说喝醉了能睡个好觉，这也是骗人的，那是麻醉，不是睡眠。真正的睡眠是神魂归位。

中医讲肝藏血，血舍魂。白天我们的魂在外面工作，晚上魂要回到肝脏里休息。如果你肝脏健康，气血充足，魂就能安住，你就能一觉睡到天亮。但是如果你长期喝酒，肝脏被酒精伤得千疮百孔，肝血不足，肝阴亏损，这就像是鸟巢破了，鸟儿没地方住，他就在外面乱飞。

所以很多酒鬼喝完酒之后话特别多，发酒疯，看谁都不顺眼，甚至动手打老婆孩子。这在中医叫肝火上炎，控制不住自己的情绪。这不仅仅是酒品不好，这是病，这是肝脏在向你求救，他已经藏不住魂了。

还有一个非常具体的指标，大家可以对照一下。如果你经常在半夜一点到三点这个时间段醒来，然后就再也睡不着，翻来覆去，心里烦躁得不得了。这说明什么？这正是肝经当令的时间，在这个时间段气血留注到肝脏，本来是要养肝的，但是你的肝脏里面全是湿热毒素，全是淤血，气血流不过去，身体就把你叫醒了，这是一个非常危险的信号。

我有个病人叫老张，是个卡车司机，也是爱喝两口。他就是典型的半夜醒，醒了就想发火，觉得胸口闷，肋骨那里胀痛。他以为是工作压力大，后来有一天他跟人吵架，突然一口血喷出来，昏倒了。送到医院一看，食道静脉曲张破裂。其实他的身体早就告诉他了，半夜一点到三点醒，那就是肝脏在报警。

如果你喝酒后性格大变，暴躁易怒，或者是总是半夜醒来，这说明你的肝脏已经到了崩溃的边缘，他已经失去了调节情绪和藏血的功能，再喝下去就是肝昏迷。

第四种异常：酒后出现肢体感觉的异常

这往往是不可逆伤害的开始，酒后出现肢体感觉的异常，有的手抖、手脚麻木或者是胸口出现像蜘蛛一样的红点。

• 大家有没有见过那种老酒鬼，端杯子的时候手都在抖，筷子都拿不稳。西医管这个叫酒精性震颤，说是神经系统损伤。中医怎么看？这叫肝风内动。肝主筋，其华在爪，经脉需要肝血来滋养，天天喝酒把肝血烧干了，这就好比树木没有了水分就会枯萎，就会在风中乱颤，这就是为什么会手抖。

• 手抖只是第一步，更可怕的是麻木。如果喝完酒觉得手脚麻木像戴了手套一样或者是一侧身体不灵活，这是中风的前兆。中医讲风痰阻络，酒精生成的浓痰把经络给堵住了，气血过不去，风邪一动，人直接就倒下了，半身不遂、口眼歪斜，从此在轮椅上度过下半生，吃饭要人喂，拉屎要人擦，想想那种日子即使活着有什么尊严可言。

• 还有一种体征，大家自己照镜子或者洗澡的时候看看在前胸、脖子或者脸部有没有出现一种红色的血管痣，中间一个小红点，周围散开像蜘蛛腿一样，压一下会褪色，松开又红了，这叫蜘蛛痣。这是体内雌激素灭活障碍的表现，也是肝硬化的铁证。

我有一次在澡堂子里看到一个人胸口全是这种红点，我好心提醒他去查查肝，他瞪我一眼说我多管闲事，结果没过两个月听说他在家里吐血没救过来。蜘蛛痣就是死神给你盖的章，出现这个说明肝脏已经硬化了，功能已经丧失了大半。

讲完了这四种表象，很多朋友可能心里还存着侥幸，觉得我好像还没那么严重，没吐血、没手抖，是不是还能再喝两年？那就大错特错，甚至可以说是在找死。接下来我要深入这一层，把酒质从皮肉到骨髓剖析的明明白白，告诉你为什么有的男人喝着喝着就不行了，不仅仅是肝不行，是身为男人的根本不行了。

各位男性朋友最在意的是什么？除了事业恐怕就是那方面的能力。很多人以为喝酒助兴，喝完酒更有男人味，我告诉你们这是天底下最大的谎言。酒入愁肠，那是伐性之斧。在中医里讲心主神明，又讲心主血脉，当一杯杯酒精下肚，首先受到冲击的是心脏，心火要是旺盛应该把热能往下导，进入小肠去温煦肾水，这就是中医最核心的水火既济。

但是酒是湿热的邪气，它一下子把心火给包住了，这就好比发动机外面裹了一层丝棉被，热量散不出去，然后把发动机给烧坏了。结果是什么？心火下不去，小肠就冷，小肠一冷，肾水就是寒的。肾主骨，肾水又管生殖，肾水都成冰水了，那条龙还怎么抬头？

所以我看病的时候很多三、四十岁的男人哭丧着脸来找我说：老师，我怎么这就硬不起来了？或者怎么几分钟就结束了？我问他是不是爱喝酒，十个有九个说是。这叫湿热下注，把宗筋给泡软了，还在那喝，还在那吃壮阳药，那是在透支最后的一点肾精，等于是在挖自己生命的墙角。

还有一类更严重的就是痛风，现在的痛风病人多不多？太多了，而且越来越年轻。西医告诉你这是尿酸高，让你忌口海鲜，其实根源在哪里？根源还在酒上，尤其是冰啤酒。大家听我讲道理，啤酒本身就是麦芽发酵的，湿气极重，还把它冰镇了喝，这不就是把一块冰裹着湿气直接吞进肚子里吗？

中医讲寒主收引，这股寒湿之气进到身体里，血管瞬间收缩，血液循环变慢，那些湿气、浊气就像泥沙一样沉淀在身体最低的地方，哪里最低？脚趾头、膝盖。等到半夜阳气最弱、阴气最盛的时候，寒湿就在关节里作妖了，痛我形容给你们听，叫白虎历节，就像有一只老虎在啃骨头，疼的冷汗直流，想把脚剁了的心都有。

这个时候去医院打止痛针、吃秋水仙碱，那是把痛觉神经麻痹了，把毒素强行压回身体里去，根本没排出来，结晶块就会越来越大，最后长出痛风石，关节变形，连路都走不了，这都是那一杯杯冰啤酒换来的代价。为了那一时的爽快换来下半辈子的残废值不值？自己算算这笔账。

再往深的说，聊一聊糖尿病，很多酒鬼最后都变成了糖尿病患者。为什么？中医管糖尿病叫消渴，喝酒，酒是辛辣燥热的，进去之后会消耗大量的精液，是不是觉得喝完酒特别渴，半夜起来喝一大壶水？因为肺胃被酒火烧干了。一边喝酒一边大鱼大肉，酒是湿热，肉是肥甘厚味，这两样东西混在一起把脾胃搞得像个桑拿房一样，又热又湿，脾胃运化不了糖分，糖分就留在了血液里。

西医说是胰岛素的问题，中医看这是津液枯竭了，土脾胃克不了水，水火失调。我有过一个病人也是个老板，天天应酬，一开始是脂肪肝不在意，后来血糖高，吃二甲双胍控制，再后来脚上烂了个口子怎么都长不好，流脓水，那就是糖尿病足。因为气血已经坏死了，血里面全是毒素和糖分，根本没有修复能力，最后截肢，少了一条腿。

他在轮椅上跟我哭诉：早知道那杯酒这么毒，我当初就跪下也不喝了。诸位听到这里是不是觉得后背发凉，但这还不是最可怕的，最可怕的是隐形杀手。很多人去医院体检，查肝功能，一看转氨酶正常，b超一看只有轻度脂肪肝，就觉得拿到了免死金牌，回来继续喝，甚至变本加厉。

我告诉你们这才是最危险的一群人，为什么？因为肝脏是人体最沉默的器官，它没有痛觉神经，哪怕坏了百分之七十，剩下的百分之三十还在拼命工作，指标可能还是正常的。等感觉到疼、感觉到黄疸、感觉到肚子大的时候，往往就是肝癌晚期。

我遇到过一个病人非常典型，他是做工程的，酒量是出了名的，每年体检都去，报告单上一片祥和。他跟我炫耀：老师，你看西医都说我肝好得很。我看他的手，手掌两侧红彤彤的，那是肝脏；看他的胸口隐隐约约有红丝，那是蜘蛛痣的雏形；看他的舌下静脉曲张的像蚯蚓一样，黑紫。

我跟他说：你的肝已经硬化了，那张纸骗了你，身体在说实话。他不信，说我不科学，结果三个月后他在工地上突然大口吐血，送到医院一查，肝癌晚期，门静脉高压破裂，从确诊到去世不到两个星期。这就是迷信指标，忽视身体信号的下场。

西医的检查是看形，看细胞变没变异，中医是看神，看气色、经络、整体。当机器查出来的时候往往已经病入膏肓，而当身体出现我刚才说那些红点、手抖、拉肚子的时候，那是病在腠理，是给你最后回头的机会。如果这个时候还拿那张正常的体检单来骗自己，那你就是亲手把自己推向鬼门关。既然话都说到这份上了，我看还有不少人心里存着侥幸，觉得我这喝了一辈子了也没见把肝喝坏。我们不论肝，来论论别的。你以为酒只伤肝吗？那你太小看这个穿肠毒药了。它既然叫穿肠毒药，那就意味着从你嘴巴进去到你排泄出来，这一路上所有的器官都要被它扒一层皮。接下来要说的这几个地方也是要命的，而且痛苦程度比肝癌还要惨烈十倍。

食道和胃

首先就是你们的食道和胃。大家知不知道现在食道癌、胃癌的发病率为什么这么高，而且很多都是男的，就是因为高度白酒。你想想看，你把六十度、五十度的酒倒在一个鲜嫩的生肉上，肉是不是马上就变色了、变熟了？你的食道淋巴、胃淋巴比生肉还要娇嫩，你一杯接一杯地灌，酒精就像火一样一路烧下去，你的淋巴被烧坏了身体就要修复它。

你今天喝它修一次，明天喝它修两次，你天天喝它天天修，修到最后身体修复机制就疯了，它不知道该怎么长了就乱长，长出一个疙瘩来，那个疙瘩就是癌。中医管这种病叫噎膈。什么叫噎膈？就是你吃东西吞不下去了，吃一口吐一口，甚至连喝水都像吞刀片一样疼。

我有个病人，也是个老酒鬼，最后就是食道癌晚期。他最后瘦得像个骷髅架子，什么都吃不进去，只能靠输液维持生命。他看着满桌子的菜流口水，但是食道堵死了，只能活活饿死。他拉着我的手说：倪师，我把所有家产都给你，你让我能吃口饭就行。可那个时候，神仙也救不了他了。这不是危言耸听，那是你自己一口一口把路给堵死的，其实那是在给你的食道浇筑水泥。

胰腺

还有一个器官叫胰腺，这个病很多爱喝酒的人应该听说过，叫重症坏死性胰腺炎。胰腺是分泌消化液的，当你喝酒喝多了，尤其是同时还吃了很多油腻的东西，胰腺就疯狂的分泌胰液来消化。如果这个时候胰液的出口堵住了，比如有胆结石或者是长期喝酒导致的胰管狭窄，那这个消化液就会倒流，开始消化自己的胰腺。

你想想看，那是多么恐怖的画面，自己的消化液把自己的肉一点点剪掉。病人会在床上打滚，打吗啡都止不住疼。一旦那是重症坏死性胰腺炎，死亡率极高，就算救过来了，胰腺功能也丧失了，一辈子要靠胰岛素活着，而且糖尿病是那种最难控制的类型。就为了那几杯马尿，值得吗？

腹部脂肪堆积

另外还有一个问题，大家都不当回事，那就是啤酒肚。但是都不当回事的问题啤酒肚，哪个不是挺着个大肚子？很多人觉得这是福气，是福气个鬼。

中医讲酒是湿热之邪，你天天喝酒，那个湿热就堆积在你的腹部，形成痰湿。你的肚子里全是痰湿和垃圾，你天天挺着这么个泔水桶在身上，时间久了，你的身体就垮了。为什么？因为那个湿氣把你坠住了，清阳不升，浊阴不降。

而且这个腹部的脂肪堆积，会压迫你的内脏，把你的心肺肝肾都挤得变形了。这个大肚子是心脑血管疾病的温床，那个痰湿进到血管里就是血栓，走到心脏就是心梗，走到脑子就是脑梗。现在心梗、脑梗的病人多不多？十个有八个是大肚子的。这是死神在你腰上缠的定时炸弹，随时可能爆炸。

大脑

还有一个最容易被忽视的器官，大脑。有没有发现很多酒鬼记忆力减退，反应迟钝，他半天反应不过来。西医说这是酒精杀死了脑细胞，是不可逆的损伤。中医怎么看？

中医讲肾主骨生髓，脑为髓海。你长期喝酒伤了肾，肾就没有原料去制造骨髓了，大脑没有了营养，就会萎缩，就跟个行尸走肉差不多，路都走不稳，说话颠三倒四，把家里搞得鬼烘烘的，结果变成了家里的累赘。身体还在，但是脑子控制不了身体，这比死了还难受。

最重要的是什么？是你的精气神。这虽然听着有点悬，但在中医里是实实在在的。一个头脑清醒、身体强健的男人，自然会散发一种自信和威严，这叫正气存内，邪不可干。这个正气不仅仅是指身体的抵抗力，更是指你做人的浩然之气。

一个头脑清醒、身体强健的男人，自然会散发一种自信和威严，这叫正气存内，邪不可干。这个正气不仅仅是指身体的抵抗力，更是指你做人的浩然之气。当你戒掉了酒，恢复了健康，你能红光满面的带着孙子在公园散步，骄傲的告诉他爷爷这一辈子活得明白，活得硬气，这才是大智慧。

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