作为医学生,我想聊聊我们都能掌握的 AI 工具

这三年我最大的变化之一，就是我越来越不把 AI 当成一个“聊天软件”，而是把它当成一个可以长期协作的工作系统。

Hey，我是朱狸

我最早开始用 ChatGPT，是它刚发布的时候。

那时我在加拿大麦吉尔大学附属医院工作，日常会接触一些临床研究相关的任务，比如整理资料、写伦理批件、润色英文表达。最开始，我对 AI 的使用其实非常朴素：让它帮我收集背景信息、梳理语言、优化表达。

也就是说，在学习那些更复杂的 AI 技能之前，我已经实实在在用了两年最基础的 AI chat 功能。

我相信现在每个大学生的手机里都装了豆包、千问、deepseek，但是我也好奇你们打开的频率如何，你们能准确地判断出哪些是 AI 幻觉嘛，你们除了用 AI 回答问题，是否还尝试用他们做别的事情呢？

很多人一上来就想学高级玩法，但其实真正重要的是，先把 AI 当成一个稳定的思考助手用起来。

第一次明显的转折，发生在去年。

当时我在科室里做了一次分享，主题是《AI 时代的病例演讲新技巧》，分别从基础检查清单、进阶升级、如何用AI讲好故事进行了层层递进式的讲解 —— 最重要的是善用 prompt。

prompt 的作用，就是把这些复杂要求提前结构化，让 AI 不再只是泛泛回答，而是按照医生真正需要的思维路径来工作。

在这次分享里，我也用当时国内的模型做了演示，发现在有 prompt 的情况下，AI 也能完美给出答案。所以这个思维非常重要，某种程度上超过了用哪种模型的效果，这个思维到后面的知识库环节还会再提到。

再后来，Youmind 出现了（感谢玉伯）。

它最大的价值不只是集成了多个模型和生图功能，而是它带来了一个很重要的思维变化：知识库。

这意味着，AI 不再只能依赖我每次手动上传资料、粘贴 prompt，而是可以长期结合已有文献、笔记、材料来辅助思考。（图中左边就是 ask 模式的多种模型选择，右边是 agent 模式的多种 skill 选择，skill 可以理解为标准化的 prompt）

对于构建世界连接、具备整合思维来说，这一点非常重要。

因为我们的资料天然就是碎片化的：教材、指南、文献、病例、PPT、实验记录、会议纪要、个人笔记。过去这些资料常常散落在不同地方，但知识库让 AI 开始有可能和一个人的长期学习系统连接起来。

不过随着资料越来越多，我也慢慢感觉到，单纯依赖线上网页会有一些不够顺手的地方。

于是我开始折腾 Obsidian、Claudian 和 GLM bigmodel。

Obsidian 的好处是本地储存，结构清楚，适合长期沉淀自己的知识系统。它的底层使用逻辑是卡片笔记、双链思维，搭配少量的第三方插件（比如 Claudian、weread）就非常的完美。

而其中 markdown 书写思维也是我在这一年公众号写作里训练出来了，很多朋友夸我排版不错，其实我从来不用秀米等，而是 markdown 直出排版。

Claude 很好用，但对网络环境要求很高，此前我是用过 Youmind 里多个模型的选择而间接使用到了 Claude，但是这次直接连接，网络问题就更复杂了，我也还没想好是否要长期投入新的 AI 月费，于是就暂且搁置了。

但是 —— 我成功寻找到了替代方案，在国内的 GLM bigmodel 有针对 Claude Code 进行 API 配置的接口，于是我零代码的情况下，“狸猫换太子”，并把 GLM 接入到了自己的工作流里（最重要的是还是免费的，以下是文章直出，效果令人感动）。

到这里，我终于形成了一个比较完整的 AI 使用系统：

简单问答、快速写作，可以用 ChatGPT；

需要结合资料和知识库，可以用 Youmind；

需要长期积累、整理和本地化管理，可以用 Obsidian。

AI 能力不是会用某一个工具，而是知道在不同场景下，应该切换到哪一种工作方式。

我还粗略算了一下我的月费，直接付给 AI 厂商的是 36 刀 （大概 252 人民币），最简单的网络配置大概是 30 元，所以不到 300，你就可以享受以上所有服务～（如果两个人共享账号，只需要 150，真的是一顿饭钱）

更有意思的是，这个过程还意外提高了我的 vibe coding 能力。

我现在还是一个代码也不会敲的人。但我已经可以在 AI 的帮助下，看懂大概的报错逻辑，把失败的配置改回来，最后成功搭建出我想要的东西。

这对我来说已经非常好了。

所谓 AI 时代的能力，就是能不能把自己的需求讲清楚，能不能和 AI 一起解决问题，能不能在反复报错、修正、测试的过程中，把原本完全陌生的东西搭起来。

作为医学生，我们过去接受的训练，更多是背知识、读文献、做实验、写论文、完成临床任务。但未来，可能还需要多一项能力：把 AI 变成自己的第二工作台。

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最近我想写一篇关于20-30岁的医学生如何考虑“转行”，第一篇已经新鲜出炉：医学转行，要先跨过这三道门槛，接下来的内容供大家参考，如果你也有感兴趣的地方，欢迎留言～

20岁，无临床经验：鲜衣怒马少年时

20岁，少临床经验：拔剑四顾心茫然

25岁，无临床经验：一寸光阴一寸金

25岁，少临床经验：纸上得来终觉浅

25岁，中临床经验：时来天地皆同力

30岁，无临床经验：欲渡黄河冰塞川

30岁，少临床经验：雪拥蓝关马不前

30岁，中临床经验：谈笑能回万古春