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温洋:把AI当成一个强大工具,而不是替你拿主意的人
由迈得咨询（智库）、广东省博士俱乐部、广东恒生律师事务所联合主办，广州市埃毕迪数字科技有限公司协办的第259期《AI时代，穗港深从创新集群到世界级都会区》学术沙龙，9月24日下午在珠江新城路演室举行，沙龙围绕“AI大模型给工作和生活带来的变革”这一主题展开热烈讨论。今天继续推送线上线下专家学者的精彩观点文章。
AI 大模型对工作和生活的影响
温洋，广东省人民政府原参事、九三学社第十二届中央委员会委员
AI 大模型是指参数量达十亿级、通过海量数据预训练的深度学习模型，能够高效地处理文本生成、翻译、问答等多种通用任务。但是也带来取代人类部分工作岗位、提供虚伪信息和弱化人类思考能力等问题。
从发展的角度看，AI时代岗位结构在变，但不会“全员失业”：
AI确实在替代部分标准化岗位，比如基础文案、数据统计、简单客服。但同时也催生了很多新职业，比如数据标注师、AI训练师、算法工程师等，对AI训练师的需求年增长率达到200%。 更重要的是，它不会直接淘汰人，但会拉开“会用AI”和“不会用AI”的人的差距——同样一份工作，会用的人产出可能翻倍，竞争力自然更强。
AI时代日常生活更省心：
智能家居能自动调节灯光温度、帮忙买菜下单；出行有自动驾驶和智能交通信号灯，能缩短通行时间；教育上有自适应学习平台，能根据孩子的进度调整内容。对普通人尤其是老年人的医疗和健康有最实在的影响。AI能辅助医生看片子、识别早期病灶，也能帮你解读体检报告、监测血压心率、提醒吃药。国家医保局在2026年3月已经把12项AI辅助诊断项目纳入了全国医保乙类目录，
但是要注意别把AI当成绝对权威。一是AI会“一本正经地胡说八道”，尤其是医疗、法律、金融这类关键信息，一定要以官方和专业机构的说法为准，AI只能当参考。
二是注意隐私和诈骗风险：现在有利用AI换脸、换声音进行的诈骗，遇到家人朋友通过语音或视频让你转账的，一定要多核实，不要轻信，也不要随意点击不明链接或提供验证码。三是别让AI替你思考：过度依赖AI可能会让人懒得动脑、批判性思维退化。应该把它当成一个强大的工具，而不是替你拿主意的人。
