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痛苦就说明在一直进步?
痛苦就说明在一直进步?
《痛苦就说明在一直进步？》 了悟真相56天2024，直播分享 2024年10月 奕辰： 看过杰德的书的同学有多少请按“1”.....对里面的“自我开战”的惨烈场景很有共鸣，对吧？我当时是非常有共鸣的啊。 有多少同学试着按照书里的字体解析过程去找过某种感觉？或者心智去模仿某种惨烈的崩溃？或者是当自己有一些崩溃的时候，马上联想到书里：“对！我刚才体验的就是这个，哈哈，原来真的就是这么惨烈！” 不要怕承认啊，这些东西我都做过。 那在自体解析课程结束之后，我跟每个同学都说过这样的一段话，今天也想分享给大家：我想提醒你，杰德书里的解析案例是夸张的。 之所以说它是夸张的，并不是因为它不真实啊，而是因为，它是在一种特定的状态下的头脑的抒情和感叹。 当然，你在书写的过程当中也会有这个部分，但是，由于你看过杰德的书，你更有可能会无意识地夸大这个痛苦的部分，那甚至还有可能，会下意识地将这种痛苦和“离目标更近”画上等号。 所以头脑会模拟这种痛苦的状态，以为只要自己一直痛苦，就说明自己一直在进步。 你要知道很多杰德的粉丝都在犯这个错误，我曾经也犯过这个错误，直到我看到了这是一个错误。 相反，你需要的是什么呢？是更加冷静地看待这一切的起心动念。正常来讲的话，一种状态它会来，它就会走。 就连一天当中，你的状态也不是恒定的，对不对？它也是有高潮和低谷的，这些都是正常的，而且状态本身也在不停地变化。 我们经常就会看到有一些学员在很开心地说：“上了这个课，上了两天之后啊，这个课程让我感觉到非常地好啊，我这两天心情非常地平静。” 通常在这个时候，我就非常想告诉她：“没事儿，你放心，你的心情还会不平静的，焦虑还会来，烦恼还是会来的。” 因为它不会是一个恒定的状态。 然后，她就觉得：“啊，你看，你看，我特别有进步，我对课程的内容吸收得特别多。” 当自己状态不好的时候，就马上觉得说：“啊，原来这么多年了，我都没有进步，我都是原地踏步。” 然后，这个时候，我又想跟她说：“没关系，过两天你还会感觉好的。” 那状态不就是这样子吗？它会好，它就会不好。所以呢，如果你只是如实地去观照，不去想要拉住它，拿它怎么办，那它就会自己来，自己去，你想拉都拉不住。 但是如果状态它一直停留在低谷的话，我们就得要认真地去看：我们是否在刻意地维持这种状态，以为可以获得某些好处。有些好处可能在非常非常细微的层面，或者是在一些非常深的层面。
