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科学配餐 健康生活——南昌市洪都小学教育集团总校(含水榭花都校区)第十周营养食谱
科学配餐 健康生活——南昌市洪都小学教育集团总校(含水榭花都校区)第十周营养食谱
















































































































本周食谱
10月14日—
11月2日—11月6日






健康饮食是孩子成长的根基
我们选择新鲜的食材
让孩子的午餐
吃得营养、吃得健康
吃得安全


11月2日星期一食谱






豆泡烧猪肘
家乡小炒肉

清炒西葫芦
平菇瘦肉汤






11月3日星期二食谱






玉米炖排骨
莴笋炒肉

宫爆白菜
红枣银耳汤
橘子







11月4日星期三食谱






秘制鸡腿
鹿茸菇炒肉

红烧冬瓜
廋肉豆腐汤






11月5日星期四食谱






海带结烧肉
西红柿炒蛋

小炒萝卜片
金瓜小米汤
人参果







11月6日星期五食谱






红烧鱼块
雪菜毛豆炒肉

蒜香薯条
牛奶






本周带量食谱






编辑:周莉
校稿人:罗小强
审核人:杨贤炫
















































































