AI 是现在最好的工具

我宣布AI是现在最好的工具，我今天用AI给自己做了一个每日打卡小程序。
现在很多人选择在家自己做事，不出去上班了。以前上班的时候每天按时上班和下班，上班有安排工作，一天的时间都是被排好了。现在自己在家上班就不一样了，全得靠自己自律。
我今年就一直在家做事，一开始还挺好，这段时间放松了自己，有时偷懒没剪视频，有时候第二天没直播，第三天就彻底不想干了。
今年我一直在学AI，今天下午就自己用 WorkBuddy 给自己搭了一个每日打卡的小程序。
不是那种记时间的表，是把我一天该干的事按顺序写死：六点半起床，锻炼一个多小时，几点直播，哪个时间段剪视频，我还做了一个读书栏，记录看的书和经典名句，或者对于一句话的感悟。还有睡前再写总结，锻炼、直播、剪视频、拍视频，分四类，当天对于这件事的复盘。
每天我做到了哪些，我就给自己打个“√”，没做到的打“×”。
其实这个打卡表上最难的是睡前那一条复盘，不是写今天心情怎么样，是写今天哪几件没做成、为什么没做成。我对自己说这个页面就是每天对自己的审视。
这个小程序我今天下午才搭好，明天就正式打卡了。
你们有没有过这种时候：就是感觉自己的状态很不好了，真的要自救了。
后来是怎么找回状态的？
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