当给自己装上卸载键,是会变轻松的

对比手写书信的时代，我们的通讯越来越发达，接收信息的速度也越来越快。指尖轻轻一划，一条短视频便转瞬而过。

久而久之，人也慢慢变得空虚、疲惫。

无法忍受这份疲惫时，我们便找身边的朋友闲谈，聊各样八卦、烦心事，或是刷到的网络碎片。

慢慢我发现，很多人的价值观也在悄然被网络裹挟，不再拥有独立的见解，只会泛泛而谈。

我们会莫名觉得世界变得浮躁，大家思想趋同、人云亦云，仿佛越来越相似。

我们一边被时代洪流裹挟，一边又急切寻找治愈的解药。

于是我选择为自己装上 “卸载键”，寻得属于自己的解药，安顿内心。

给网络信息安上卸载键。

随手点开软件，形形色色的信息扑面而来：明星塌房、CP 分手、各类娱乐热点层出不穷。

大脑立刻被信息填满，纠结该先浏览哪一条，这个过程消耗心神，也让 “家事国事天下事，事事关心” 慢慢变成一种悖论。

我们并非天生热衷于被动接收信息、凑热闹，这是算法带来的常态。

但在海量信息涌入的过程中，我们很少深度思考，难以汲取真正有价值的养分。

倘若最后只换来时间流逝、头脑空空，这样的浏览还有意义吗？

我并非否定优质博主的内容，只是扪心自问：又有多少人能沉下心，看完十分钟以上的长视频？

 一打开软件，人仿佛被无形牵引。

刷视频累了，就点进购物页看看上新；倦怠之后又回到短视频，如此循环往复，一两个小时转瞬即逝。

如果这样的过程能带给你长久的愉悦，自然无妨；可若是常常因此陷入焦虑、空虚，便要趁早远离。

给 “情” 安上卸载键。

我想聊聊友情与亲情。

“天下没有不散的筵席”，这句话用来形容友情再合适不过。

曾经许诺要相伴一生的挚友，随着距离渐远、见面变少、线上交流慢慢淡去，当初说好永不消散的约定，终究慢慢落空。

但这或许就是人生：人来人往，唯有自己，会陪伴自己走完漫长旅途。

就算彼此渐行渐远，也愿各自安好。

朋友圈里大家分享的多是闪光美好的瞬间，藏在背后的苦楚却很少示人。

适时关闭朋友圈，也能减少攀比带来的落差感，毕竟很少有人发自内心盼着别人顺遂。

说起亲情，这个词常常和温暖挂钩，可有时也会让人窒息。

尤其是面对那些总有意无意贬低、轻视你的亲人时，我们可以选择保持距离。

当他们越过你的底线，不必一味忍气吞声，勇敢表达自己的想法就好。

不知是受传统观念的束缚，还是别的原因，很多人在亲人面前，不敢反抗那些触碰底线的对待。

但人应当温柔而有力量，不能以 “避免冲突” 为借口，一次次任由别人侵扰自己的内心。

最后，给自己装上卸载键，本质是主动远离消耗自己的人和事。人这一生，最需要一颗平静的心，先渡己，而后渡人。到最后，万事遵从本心。内心的平静，是一个人无价的宝藏，拥有它，便是拥有松弛的幸福。

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