Ollama保姆级教程,Ollama安装和模型下载

https://www.ollama.com

1、打开Ollama的主页，在右上角点击Download，根据自己的系统下载对应的Ollama客户端

PS：由于下载是链接到Github，有些国内地区无法访问Github，因此我提供了一个百度网盘链接：

通过网盘分享的文件：OllamaSetup.exe

链接: https://pan.baidu.com/s/10V783PXJt2mtFQXt6VGNFA?pwd=vyrm 提取码: vyrm 复制这段内容后打开百度网盘手机App，操作更方便哦

2、安装并没有什么难度，只需要下一步下一步即可完成，界面如下

3、我们先不进行模型下载，而是要先进行环境变量设置，Win+R快捷键打开运行，输入命令sysdm.cpl

4、点击高级选项，点击下方的环境变量

5、在用户变量中，点击新建

6、添加如下3个变量名和值

这3个变量名称的意思分别是：

（1）OLLAMA_HOST设置0.0.0.0:11434，是允许其他电脑也能访问这个Ollama，如果不设置，只能本机访问。

（2）OLLAMA_MODELS设置D盘符，是因为Ollama的模型下载比较占空间，因此把模型下载到其他盘符中，防止占用系统盘空间。

（3）OLLAMA_ORIGINS设置*，是配置允许跨域请求来源列表，默认包含localhost，127.0.0.1，0.0.0.0等本地地址及一些特定来源。

变量添加完，点击确定，

7、如果设定了Ollama的模型到D盘，需要在D盘根目录下，创建Ollama目录。目录创建完，即设定好了模型下载的目录。如果只有C盘，那就在C盘根目录创建Ollama目录。我只有一个盘，因此我是设定在C盘中。

8、设定后了，重启一次Ollama客户端，在客户端中点击Settings

9、在Model location，也就是模型位置设定好，与用户变量中模型存储的目录相同即可。同时把上边3个全部设定为允许，分别代表可以运行Cloud模型（下面会介绍），允许自动下载升级，允许其他设备也能访问Ollama。

10、打卡Ollam官方网页，点击Models，在Popular中，看看受欢迎的模型

11、比如以qwen3.5为例，点击qwen3.5，会打开如下网页，看下面Models，比如想安装qwen3.5:4b，直接点击它

12、会打卡下面这个界面，直接复制后面的复制符，意思是复制这条命令

Ollama run qwen3.5:4b

13、打开Powershell，把ollama run qwen3.5:4b复制进去，回车，等待模型下载下来，可以在模型下载完成后。就可以与模型进行对话了

14、打开Ollam客户端，就可以在下方的模型下拉列表看到我们刚拉取下来的模型，它已经下载到本地，并且可以在客户端中进行对话

15、现在我们来拉取一个Cloud模型，在模型搜索框下方，点击第一个Cloud，会显示所有Olllama中的Cloud模型

16、以第2个glm-5模型为例，点击模型名，点击命令行后面的复制符，复制模型拉取命令

17、在Powershell中，粘贴这个命令，拉取这个云模型，拉取的速度会比本地模型快得多，秒拉取，拉取完成，也可以在下面与模型进行问答

18、现在我简单介绍一个这个模型在CherryStudio中配置的方法，点击左下角的设置，在模型服务中，找到已经默认在其中的Ollama模型，把Ollama模型可用打开，API地址就用默认，在下方的模型项，点击管理

19、可以看到我们刚拉取的2个模型，点击模型后面的加号

20、回到Ollama模型页面，就可以看到模型列表中已经有了下载和拉取的两个模型

21、在CherryStudio中使用刚拉取的Cloud模型，就可以愉快的与模型进行对话了。

以上就是Ollama模型的安装，模型下载，以及在应用中简单配置和使用的分享。可以在Ollama网页中寻找并下载自己喜欢的模型，但是要注意模型一定要根据你的计算机配置进行下载，不要下载过大的模型。另外，下载的模型可以离线使用，但是Cloud模型，无法离线使用，只能是在联网的环境下使用。还有就是Cloud模型使用是有一点限制的。

简单的分享，就到这里，如果在部署和设置Ollama过程中遇到什么问题，欢迎在下方留言讨论，我将在第一时间看到时，及时回复！

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