夜雨聆风Offercool前言
当前校招秋招乃至留学读研等情况下，实习的权重非常高；
一个双一流甚至双非小伙伴，也可以通过本科期间的丰富实习毕业后进入中大厂，而即使是985211背景，如果没有实习，在就业上则往往优势没那么大；
大厂看重实习的逻辑很简单，你大学学了什么并非第一要务（反正都没那么实用
），但你能干什么，会干什么，已经干过什么则是刚需。
中大厂如果招一个没有实践经验的，那么还要花时间精力来培养你；反之你哪怕就几个月的大厂实习经验，那么一般上来就能干活，对于快节奏的企业来说是很重要的哟！
经典案例之双一流计算机大量大厂实习+对开源技术有深入研究在全球最大的同性交友网站（github）上的数据非常不错
，上岸某一线大厂研发岗，年薪和期权等加起来发展前景另人震惊
近两年就业环境继续内卷，尤其对于应届生来说，不论是要留学读研，还是直接去卷职场，实习的重要性已经高到离谱了。
就个人的竞争力而言，你的院校背景，绩点或者学习背景等，基本上已经定型无法改变，但实习也许是通向胜利的另一扇门哦！
那么今天我们就来系统地说说大学在读学生怎么找实习，包括找实习的攻略、面试的攻略以及一些实习的tips；
大伙儿可以先收藏保存了慢慢看啦！
也欢迎大伙了解我们的留学项目啦！
找实习攻略
公众号
有些公众号会公布实习招聘的集合信息，很多大公司都是的照片信息都会在这里实时更新。
但是公众号的更新没有那么频繁，大概一周2～3次更新岗位，也可以加入他们的实习交流群，会有其他同学转发一些招聘信息滴～
微博实习博主
除此大家也可以关注一下微博实习博主，这里的实习质量也很高。
学校就业交流群
这个大家应该都有见到过，学院、学校、其他机构或者个人都会组织建立起实习交流群，里面会有各种帮忙转发的实习生招聘信息，也有很多秋招、春招的信息～不过缺点是这些信息没有经过系统整理和筛选，可能看到了preferred的岗位却不在自己的城市。
好处就是可以找到发这些消息的人，直接跟他们沟通，直接发简历或者让他们帮忙内推。
求职app
boss直聘 实习僧 这两个大学生必备求职app一定要下载！
📍实习僧
time👉每天早上十点开始投，一直投到大概十二点休息；下午一点半左右开始投，互联网下班都晚，所以要一直投到晚上
📌tips：不停的刷新“最新”，位置在图中，投递最新出现的岗位（内在逻辑：最新很多是急招容易被捞面试，岗位一戳就投递增加简历被查看概率）
（一键投递有点鸡肋，推荐的有些岗时间太久可能已经招到人了，容易浪费一天200次的投递机会）
🫧建议经历不够丰富的同学们主打海投，不用太看jd，投就完事儿，拿到offer后再选择想去的方向
📍boss直聘
在和HR的聊天框中可以直接发“你好，我可以立即到岗，每周全勤，实习六个月”+图片版简历就行，简单高效。
📍邮箱投递
最好不要只发一个pdf，一定要加一段简短的自我介绍（注意是简短哦），cue到自己与jd符合点。
内推或亲朋好友推荐
有的正在实习/准备离职的学长学姐会帮忙发一些公司正缺的其他岗位/给自己找继任，可以戳戳他们，简历直达hr或业务负责人，高效省时！
还有的就是自己家里的亲人朋友、自己的导师认识一些企业的员工，可以真诚的请他们帮忙推荐一下，也能达到事半功倍的效果。不过这一类可能会因为直接跳过面试，或者其他因素而没有实习工资，所以需要事先衡量清楚～
找实习的一些注意点⚠️
投递时间
投递时间越快越好！因为日常实习的话，大多数公司招实习生都是急招。所以招人的过程都是很快的，越早投递越有优势。不然背景再好，公司已经招到了也不会看你简历的。
简历小tips：
🍫1.写简历时：先找目标岗位
确定后根据JD写简历 再用ai润色一下
🍫2.投简历时：提前3周左右 开始海投要针对同方向相似岗位 大小公司都可以 不要挑公司 先海投看看反馈如何
建议最优投递时间在招聘信息发布后三天内，不要超过五天。在此基础上，早上十点前和下午两点前投递更有优势，这样方便HR一上班打开电脑就看到～
衡量投递效率
投递效率：内推>邮箱投递>App投递
内推可以招在那个公司实习或者上班的师姐师兄或者同学。这个很有效！！千万不要觉得不好意思求助，很多已经在公司就职的人会觉得能帮到自己的同学是个很有意义的事情呀，而且他们要做的仅仅是把你的简历发给Hr，并不麻烦。
其次是邮箱投递，要特别注意邮件正文部分！！写清楚你的基本信息（姓名年级专业应聘岗位竞争优势最早到岗时间可持续时间）注意用词礼貌真诚即可～
app小程序投递的话感觉很看运气，因为有的公司可能不是经常看这上面的，但有些公司效率又很高，反正大家也投投啦～
明确就业方向
明确到底想做啥。咨询？快消？互联网？传媒？当然可以直接选择专业对口的行业。如果同时对其他很多行业感兴趣，需要谨慎踏入某条河流。可别小看第一份实习选择赛道的重要性。
选择行业那段话，第一份实习其实会一定程度影响你第二段甚至第三段的岗位选择，因为每个公司肯定都会更prefer有经验干过这个活的人，这就是所谓的垂直性。转岗当然也是可行的、只是要付出的时间和精力会更大。
然后就可以往确定的职位方向改简历，各个平台疯狂投递，面试。🙈在写第一份简历时你可能觉得自己什么经历也没有。这时候建议可以找🍠平台上一些业内经验很丰富的大佬改。
实习心态
顺利入职后学会多观察多思考。可以开一个备忘录记下每周的工作和思考 学会整理和梳理大胆社交 多和同事提问和聊天。在实习中，抛弃学生心态 为自己的简历实习培养自己的专业习惯 明确工作的主线任务、支线任务，以及自己在实习里的个人目标，多多向上沟通反馈、高效协作。
实习面试准备/面试问题有哪些？
🧑🏫自我介绍一下：
👉🏻控制在两分钟左右，我觉得是比较合适。
📝总体来说，简洁明了是非常重要的，后续面试官也会就你的简历深挖的，所以也要对自己写的东西很熟悉。参考模板如下：
🧑🏫你对岗位的理解/为什么选择来这个岗（也可以融合在这个岗位想得到什么）
🧑🏫🌟🌟🌟能实习多久，什么时候到岗，一周实习几天？
可以回答说我会尽量保持三个月的实习，如果说九月不返校的话，我就可以继续实习，或者说返校可以继续线上实习，我非常希望能够来到贵公司,希望能给我这个机会balabala。
🧑🏫你还有什么问题想问我吗？
比如可以说，这是我的第☝️次面试，请问您有没有对我的一些建议呢？（每次面试之后复盘也很重要，问这个问题可以让自己不断总结。提升自己的面试能力。）
🧑🏫和这个岗位具体相关的问题or简历深挖
这时候不用太紧张，只要简历是自己真实的，组织好语言大多数没有什么问题。
比较难的是给你一个场景去想怎么办，可以和面试官申请1-2分钟思考，把关键点写下来再回答，会更有条理。
简历也很重要，要尽量的量化数据，能罗列上去的信息全部罗列，并且要根据JD不断的修改。我一开始真的是踩了这个的坑了，简历过于简洁了。
面试准备来说，我每次面试都积极准备，但是zui后问他的问题总是和我准备的问题并没有特别大的关系。永远不变的就是自我介绍，对于岗位的理解，实习到岗坠快时间，出勤时间，实习时长这种是必备的。
🎈总的来说，面试就是要自信，有逻辑，和面试官要尽量的对视并保持微笑🙌🏻并且要做好充分的准备，每次面试都准备一个文档并进行复盘。
线上面是就会好很多，可以看稿～希望大家都面试顺利，拿到心仪的offer~
实习证明和tips
Offercool 给你的实习tips（留学版
我应该有几段实习？
实习不在于数量而在于质量，两三段小企业的实习不如一个大厂实习靠谱，尽量找中大厂实习
搞不定中大厂实习呢？
确定搞不定那就建议无需过度考虑实习了，有正常一两段专业相关实习即可，厂子大小不重要，把你的重点放在你的标化（绩点，雅思托福，GMAT/GRE）上，以标化来证明自己；
中大厂实习和标化都搞不定呢？
那就要有合理的定校和申请目标了哟
我是否可以请实习单位boss写推荐信？
一段一个月的实习，你的boss很难记住你的名字何况写推荐信，这就不建议；除非实习了好几个月或是个中大厂；
合格的实习证明需要包含哪些元素？
除了基本的单位抬头，合格的实习证明需要包含你的具体个人信息，部门或岗位，建议有工作内容，没有固定格式要求，包含上述元素均可，可以参考模板：
附录：实习证明中英文模板（仅供参考）
实习证明
兹证明，张三女士（身份证号：1234）于2025年7月1日至2025年8月30日在我公司XX部门担任XX实习生职务，其主要负责整理各类数据等基础性工作，以及协助团队完成国内机械产业部分上市公司的动态跟踪研究，辅助搭建部分财务模型及完成行业研究和投资报告等。
特此证明。
单位名称
地址：上海市浦东新区XXXX
联系电话：021-1234
2025年8月30日
Internship Certificate
This is to certify that Ms. Zhang San (ID number No.: 1234) served as a XX intern in the XX of ourCompanyfrom July 1, 2025 toAugust30, 2025. She was mainly responsible for basic work such as sorting out various data, assisting the team in completing the dynamic tracking research of some listed companies in the domestic machinery industry, assisting in building some financial models and completing industry research and investment reports.
We hereby certify.
Company name
Address: xx, Pudong New Area, Shanghai
Contact number: 021-1234
August1, 2025
写在最后：
