被APP支配的生活,你过够了吗?

起床第一件事，看看朋友圈发了什么新的动态。地铁上，刷手机看视频，熬过高峰期。闲暇时间打开手机，买几样零食，选下一季的新装。晚上回家，用手机打打游戏。睡前，再刷一下手机，看一下资讯。

以前的人见面打招呼，问的是：“吃了吗？”现在的人打照面，习惯问：“你最近玩这个APP了么？”

叮。。。（第一个闹铃响了，关了继续睡）

叮。。。（第二个闹铃响了）

叮。。。（第N个闹铃响了）

啊。。大家快起，马上八点了，签到要迟到了。

老师：这里是重点

学生：XXX你快拍，拍完发给我

似乎从进入大学的那天起，手机里的APP就慢慢多了起来，APP慢慢“支配”了我们的生活。五分钟不刷手机整个人仿佛失去了灵魂。我们用微信小程序完成注册报到，用一卡通软件充饭卡，用大学慕课刷课，学习，赚学分。疫情期间，举国抗疫的攻坚阶段，健康码，政务平台，各种社交APP维系着我们和外部世界的联系，我们彼此很远很远，心却很近很近。

各种APP方便了我们的生活，让我们足不出户享受到了信息时代的美好。但，我们也习惯了这种生活方式，习惯了用最省力的方式解决问题。要读书，各种阅读软件都有海量资源；想追剧，躺在床上就可以把最近新剧刷个遍；去旅行，不同出行APP把你安排的明明白白。

据数据统计，各年龄段网民手机APP数量、六类APP使用时间段分布以及网民人均每周上网时长

如下图所示：

现在人们既享受着手机带来的便捷又被手机所累。忙碌的我们在各个APP间来回切换，但我们应该控制手机的使用频率。过马路时放下手机，我们将会收获一份安全；朋友聚餐时放下手机，我们将会收获一份珍贵的友情；吃饭时我们放下手机，尊重自己的长辈亲人，我们将会更快乐。放下手机，走出去晒晒太阳，我们可能会发现意想不到的惊喜。