当你试图证明你是对的,说明你已经输了最近没什么变化还是一如既往的跑步、写作,其实也不会有什么变化,生活嘛,多是平淡、平凡。最近重读林语堂的《苏东坡传》,读到深处,有句话越品越有味道:“当你试图证明你是是对的,说明你已经输了。”刚开始看到时,直觉告诉我肯定又是标题党。人活一世,难免要争个是非、辩个高下。可随着年岁渐长,阅历渐深,才越发明白:这份“非要证明自己”的执着,恰恰是内耗的根源,也是格局的局限。床前,唯琳长老等亲友围坐。他用尽最后一丝力气,缓缓吐出四个字:“着力即差”。这四个字,是他一生的总结,也是留给世人最珍贵的人生智慧。单看字面,“着力”便是刻意用力、强求,“差”则是偏差、不及。意思再简单不过:凡事太过用力,刻意强求,反而会落了下乘,事与愿违。很多人误以为这是消极无为,其实是强调顺应自然规律、放下过度执着的人生智慧——不与自己较劲,不与世事对抗,顺势而为,反而能行稳致远。看看我们现在的状态,是不是总在不经意间“用力过猛”?想要锻炼身体,强迫自己每天高强度打卡,哪怕身体疲惫不堪也不肯停歇,到最后,大多是半途而废,甚至伤了身体;为了快速减肥,刻意节食,压抑食欲,戒掉所有喜欢的食物,一段时间后,必然是疯狂的报复性进食,体重反弹,得不偿失。与人争执时,非要争个你输我赢,哪怕语气刻薄、伤了感情,也要找到证据咬定自己没错;被人质疑时,急于辩解,急着拿出理由说服对方,哪怕早已偏离初衷,动作也变得扭曲。到最后才发现,越是刻意证明,越是底气不足,甚至早已在执着中,偏离了原本的正确。苏东坡一生,屡遭贬谪,被人误解、排挤,却从未急于辩解自己的清白,从未拼命证明自己的才华。他写“一蓑烟雨任平生”,写“也无风雨也无晴”,把所有的委屈、不甘,都化作了笔下的从容与豁达。生活啊!本就没有绝对的是非对错。很多时候,我们争的不是道理,而是一份不甘心、一份好胜心。可这份执着,耗的是自己的情绪,乱的是自己的心态。最后赢了口舌,输了心境,得不偿失。不如放轻松一些,把“我”从那些刻意的动作里撤出去。减肥别强迫自己,循序渐进,找到适合自己的节奏,反而能长久坚持;与人相处,不必非要辩个高下,懂得换位思考,接纳彼此的不同,反而能收获从容;面对质疑,不必急于辩解,清者自清,时间自会给出答案。愿我们都能读懂“着力即差”的智慧,放下过度的执着,在从容中,遇见更好的自己。