中年女人的顶级快乐,中三条就说明你已经拿到了通往幸福生活的入场券.

你好，我叫小伍。

常常会听到这样的话，“人到中年万事休。”但是我认为中年是拨云见日的时候。把虚荣的社交、廉价的赞美以及迎合别人看法的行为都拍死了。

快乐并不是从外边追求而来的，它是在内心里面培养出来的坚强意志。

列举了中年女性最快乐的八件事。如果可以占据三条的话，那么就表示你已经获得了通往美好生活的一张入场券。

——

体感上的“凉快”，即为健康的主权

1、睡眠质量

不吃药就没有烦恼。关上手机，钻进被太阳晒过之后变得十分平滑的被子里，一直睡到自然醒。醒过来之后头脑非常清楚，身体也很轻快没有疲惫的感觉，这就是最好的感觉了。**

没有圆肩驼背，走路的时候核心微收、肩膀自然下垂。由内到外散发出来的生命力和精神状态，要比任何一件昂贵的衣服更能使你看起来年轻、有气质。**

——

不为品牌溢价埋单、囤货以求心里踏实。看清了消费主义的陷阱之后，只买质量好又让人喜欢的东西。当你不再受物质的束缚的时候，你手里掌握的现金就是你的资本。

有一份能够养活自己的工作或者一项可以自食其力的技能，并且不需要依靠别人。“我可以随时退出任何一个让我不舒服的关系”这才是中年女性最性感的样子。

------

别人怎么想、怎么说都是他们自己的事情，和我没有关系。当你能够使无礼的打探“落地”，不再为不值得的人消耗自己，就会发现整个世界都清净了。无题

拒绝掉一些可以不去的聚会，不必为了迎合他人而勉强自己去笑脸相迎。有知心朋友围坐一起喝茶聊天，也可以自己独处享受一段时间。要使力量作用在令自己心旷神怡的人身上。（*）

-----

不盲目追随大众的趋势。修整好的指甲尖端，蓬松的发根，符合自己身形的剪裁。穿得好是为了让自己开心，这样的“我现在的样子我很喜欢”的自信，别人抢不去。**

吃饭的时候就老老实实地吃饭，散步的时候就看看树荫。不在意以前的事，也不担心以后的事情。当你可以把虚拟的网络从自己身上剥离出来，在此时此刻真实的拥抱生活的时候，你就会拥有点石成金的幸福感。**

——

中年的女人的快乐一般都来源于“减法”。

去芜存菁、舍弃消耗情绪的东西、放弃别人的眼光。

当你把生活过得够干净的时候，剩下的每一天就都是为了自己而活了。幸福并不在于拥有多少，而是在乎比较少。

希望你可以形成自己的独特优雅与从容，去应对各种各样的社会状况。