今天想跟大家分享一件事儿，我自己做了一个健康记录App，叫「小记健康」。

说起来也很有意思，做APP这个念头其实来源于我关注了很久的一个公众号，「数字生命卡兹克」。

卡兹克应该很多人都不陌生，AI领域现象级的个人自媒体，一个人写出几十篇10万+。

他那句Slogan我一直记得：希望能激发你对AI的好奇。

今天下午看他的文章让我第一次真正感受到，原来AI工具已经强大到可以让普通人不写一行代码，就做出一个完整的产品。

好像我也可以试试？

于是我想，那些试了很多App却总不满意的烦恼，与其继续抱怨，不如自己动手解决。

我一直想找一个能同时记录心情、经期和体重的小工具，但要么太复杂，要么界面太丑，要么广告太多……

干脆，我想，那我自己做一个吧。

然后，我就真的做了。

01 

为什么要做这样一个App？

其实理由很简单，我想更了解自己。

作为一个普通的上班族，我经常感觉生活忙忙碌碌，却很少停下来关注自己的状态。今天心情怎么样？体重有没有变化？经期准不准？

这些看似琐碎的小事，其实都是了解自己身体和情绪的重要信号。

但问题是，市场上那些健康管理App，要么功能堆砌得像一个臃肿的杂货铺，要么没有打开的欲望。

更让人崩溃的是，都有广告。

开屏广告、弹窗广告、底部横幅广告……每次想记录点什么，都要先被广告轰炸一遍。这种体验，我真的受够了。

所以我做「小记健康」的第一个原则就是，无广告，极致简洁。

没有开屏，没有弹窗，没有任何乱七八糟的东西。打开就是记录，记录完就走，就这么简单。

02

小记健康都能做什么？

App的核心功能很简单，三个模块：

1. 心情记录

每天记录一下自己的心情状态，看看最近7天最常出现的是什么情绪。是开心多，还是焦虑多？有时候，数据会告诉你一些你自己都没注意到的规律。

2. 经期追踪

记录经期天数，自动推算下次预计时间，还能看到自己的平均周期。对女生来说，这个功能很实用。

3. 体重记录

每次记录体重，自动计算和上次相比的变化。还能看近期的趋势图，最高多少、最低多少，一目了然。

03

设计这件事，我纠结了很久

说实话，功能很简单，最让我纠结的是页面风格。

我想要一个让人看了心情会变好的界面，不要那种冷色调，不要密密麻麻的数据堆砌，最后我选了珊瑚橙+薄荷绿的主色调，搭配圆角卡片和卡通风格的图标。

有点像什么呢？有点像马卡龙，清新、柔软、甜甜的。

我希望用户打开这个App的时候，感觉像翻开一本精致的手账，而不是在填一份冰冷的表。

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整个过程比想象中顺利

说起来你可能不信，从有这个想法到做出第一个可用的版本，我几乎是用AI工具完成的，整体耗时大概一个小时。

对着AI说出我的需求：

“一个卡通风格、可爱、健康记录类的App，主要功能记录体重、记录经期、记录心情"。

确认需求文档无误之后，点击确认，然后看着它帮我生成需求文档、搭建框架、设计界面……

整个过程有种奇妙的感觉，像是在跟一个朋友一起头脑风暴，然后看着它一点一点生成。

当然，中间也踩过一些坑，改过一些版本。但每改一次，就离我心里想要的那个东西更近一点。

现在

小记健康v1.0来了

目前虽然功能还不算完善，但基础体验已经打磨得不错了：

• 登录注册
• 三个核心模块：心情、体重、经期
• 数据统计和历史记录
• 可爱的界面设计和流畅的操作体验

说实话，每次打开看到这个配色，我自己都觉得心情好了一点点。

我不知道会有多少人使用，但做这件事本身已经让我很开心了。

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「记录美好每一天」这是App的slogan，也是我最想分享给大家的话。

有时候，好好照顾自己，就从记录今天的心情、体重、经期这些小事开始。

如果你也想试试「小记健康」，可以扫码查看，也可以私信我分享链接体验。

如果你想做app，也欢迎大家加我微信和我交流。

大家可以在评论区告诉我，你最想记录的数据是什么？或者对这个App有什么建议？

期待和大家交流，我会认真看每一条留言：）