夜雨聆风很多人打开 Codex，还停留在"它是写代码的"这个理解里。但现在的Codex，更像一个可以不断升级外挂能力的工作台。做 PPT、做表格、分析营销数据、做视频、做设计、做科研图每个都有插件，你只需要知道什么任务该交给谁，然后把需求讲清楚。读完这篇文章你就能知道：每个插件适合什么场景、怎么提问、有哪些注意事项，以及一条万能提示词。
Presentations 主要做演示文稿：PPT、路演稿、项目汇报、培训课件、商业方案。很多人以为做 PPT 最难的是排版，其实不是。最难的是把一堆乱糟糟的信息，变成一套能讲得通的故事。
老板丢给你一句话"下周做个季度复盘"，你脑子里有数据、有渠道、有问题、有计划，但就是不知道第一页写什么，第二页接什么，最后怎么收。这种时候Presentations 就很适合上场。
适合哪些场景
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要怎么问？
你可以说：请使用 Presentations 做一份 12 页的项目汇报 PPT，主题是「2026 年第二季度私域增长复盘」。受众是公司管理层，风格要专业、简洁、有数据感。内容包括目标完成情况、渠道表现、转化漏斗、关键问题、下季度优化计划。请先给我目录，再生成完整演示文稿。
如果你手里有数据，也别藏着。继续补充进去
比如新增用户多少，成交用户多少，哪个渠道转化最好，哪个渠道花钱最多但成交最差。这些真实信息越多，PPT 越不像模板。
01请使用 Presentations 生成一份演示文稿。
02主题是「你的主题」。
03受众是「汇报对象」。
04页数控制在「页数」页左右。
05风格要求是「专业、简洁、商务、有数据感」。
06请包含背景介绍、核心问题、数据分析、解决方案、执行计划、风险和下一步。
07请先给出目录结构，再生成完整 PPT 内容。
注意
PPT 不要先追求漂亮，先追求讲得通。先让它帮你定结构，再补内容，最后调视觉。顺序别反了。
Spreadsheets 不是简单帮你画个表，它更适合生成带公式、格式、图表和分析结果的 Excel。很多人不是不会用 Excel，而是每次遇到复杂表格都会卡在三个地方：字段怎么设计、公式怎么写、图表怎么做。Spreadsheets 能帮你把这些规则先搭起来
适合哪些场景
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要怎么问？
你要把表格用途、字段、公式和输出场景讲清楚。
比如这样：请使用 Spreadsheets 帮我生成一份运营数据周报表。字段包括日期、渠道、访问量、注册量、付费人数、销售额、广告花费。请自动计算注册转化率、付费转化率、客单价和 ROI，并生成渠道对比图和趋势图。表格要有清晰格式，适合每周汇报。
如果是财务测算，可以这样说：请生成一份 12 个月现金流测算表，包含收入、固定成本、可变成本、人员成本、营销费用、税费、净利润和期末现金余额。请加入公式，并用图表展示收入、成本和利润趋势。
请使用 Spreadsheets 创建一份「表格名称」。
02这张表用于「具体用途」。
03需要包含这些字段，「字段 1、字段 2、字段 3」。
04需要自动计算这些指标，「指标 1、指标 2、指标 3」。
05请添加必要公式、条件格式和图表。
06输出结果要适合「日报、周报、月报、财务测算、管理看板」使用
注意
表格最怕需求不清楚。不要只说"做一个销售表"，要说清楚哪些字段手动填、哪些自动算、哪些条件需要高亮提醒。比如"超过 7 天未跟进的客户标红"。
如果你做广告投放、渠道增长、投放复盘、ROI 分析，这个插件会非常有用。营销数据最烦的地方，是它经常散在不同地方：Google 一份、Facebook 一份、TikTok 一份、CRM 还有一份。这样的问题是，钱到底花在哪个渠道最值。
适合哪些场景
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要怎么问？
你要把渠道、指标和分析目标讲清楚。
比如这样：请使用 Windsor AI 分析这份广告投放数据。数据包含 Google、Facebook、TikTok 三个渠道的展示量、点击量、花费、注册量、成交量和成交金额。请计算 CPC、CPA、转化率和 ROI，并指出哪个渠道适合加预算，哪个渠道需要降低预算。最后生成一份适合老板看的投放复盘摘要。
如果你想做归因分析，也可以说：请帮我分析用户从广告点击到成交的路径，判断各渠道在引流、转化和成交中的作用，并给出下一轮预算分配建议。
01请使用 Windsor AI 分析我的营销数据。
02数据来源包括「渠道列表」。
03核心指标包括曝光、点击、花费、注册、成交、销售额。
04请计算点击率、转化率、获客成本、ROI。
05请找出表现最好的渠道、浪费预算最多的渠道，以及下一步预算调整建议。
06输出形式请适合作为营销复盘报告
注意
不要只看点击率。点击率高不代表赚钱，获客成本低也不代表客户质量好。尽量把成交数据也放进去，前端流量和后端成交连起来看，才是真分析。
Hyperframes 适合把网页脚本或素材做成可渲染视频。简单理解就是：它适合做产品演示视频、网页操作视频、教程视频、自动化短视频。以前做一条产品演示视频要录屏、剪辑、加字幕、调节奏，Hyperframes 的价值是把这些变成更自动化的视频生成流程。
适合哪些场景
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要怎么问？
你要告诉它视频目标、时长、画面结构和素材。
比如这样：请使用 Hyperframes 帮我生成一个 60 秒产品演示视频。产品是一个 AI 简历优化工具。视频结构包括开场痛点、上传简历、AI 分析、生成优化建议、下载新简历、结尾行动号召。风格要简洁、科技感，适合发在官网和社交媒体。
如果是教程，可以这样说：请把这个网页操作流程做成一个教程视频，步骤包括登录、创建项目、上传文件、点击生成、查看结果。每一步需要有清晰字幕和鼠标操作提示。
01请使用 Hyperframes 制作一个视频。
02视频主题是「主题」。
03时长控制在「30 秒、60 秒、90 秒」。
04用途是「产品介绍、教程演示、活动宣传、社媒短视频」。
05请按照这些步骤展示，「步骤 1、步骤 2、步骤 3」。
06风格要求是「简洁、科技感、商务、活泼」。
07请生成可渲染的视频方案。
注意
视频最重要的是节奏：第一幕讲痛点，第二幕展示操作，第三幕给结果，第四幕引导行动。把这个结构讲清楚，效果会好很多。
Remotion 适合做代码驱动的视频动效和动画。它和 Hyperframes 有点像，但重点不一样：Hyperframes 更偏网页演示和素材转视频，Remotion 更适合动态图表、技术动画、品牌片头、栏目包装、短视频模板。最妙的地方是模板化，如果你要重复生成很多条结构相似的视频，Remotion 就很适合。
适合哪些场景
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要怎么问？
你要告诉它视频类型、比例、时长、数据来源和动画风格。
比如这样：请使用 Remotion 制作一个 30 秒的数据可视化视频，展示过去 12 个月的销售额增长。视频需要包含标题、折线图动态增长、关键月份标注、结尾总结。风格要简洁、专业，适合放在月度汇报里。
如果做模板，可以这样说：请用 Remotion 创建一个短视频模板，输入标题、正文、图片和 CTA 文案后，可以自动生成 1080x1920 的竖屏视频。视频包含开场标题动画、中间图文展示、结尾关注提示。
01请使用 Remotion 制作一个动画视频。
02视频类型是「动态图表、品牌片头、技术动画、短视频模板」。
03时长是「填写时长」。
04画面比例是「16:9、9:16、1:1」。
05需要展示的数据或内容是「填写内容」。
06动画风格要求是「简洁、科技感、商务、活泼」。
07请生成可渲染的视频方案和实现步骤。
注意
Remotion 最适合做固定模板。一条视频当然能做，但它真正值钱的地方，是做出一套模板以后，可以反复喂数据、反复生成。如果你的内容是每日榜单、每周数据、固定栏目，它的价值会被放大。
BioRender 适合创建专业科学插图和图表。这个插件不是所有人都高频用，但如果你是科研人员、医生、医学科普作者、实验室学生、药企市场人员，它会非常香。科学图和普通海报不一样，重点是准确，不是好看。
适合哪些场景
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要怎么问？
你要明确科学对象、流程关系和用途。
比如这样：请使用 BioRender 生成一张医学科普图，主题是 mRNA 疫苗如何发挥作用。图中需要包含注射、mRNA 进入细胞、细胞产生抗原蛋白、免疫系统识别、产生抗体这几个步骤。风格要适合普通读者理解，不要过度学术。
如果是科研汇报，可以这样说：请制作一张实验流程图，展示从样本采集、RNA 提取、测序、数据分析到差异基因筛选的完整流程。要求适合放在学术 PPT 中。
01请使用 BioRender 制作一张科学插图。
02主题是「主题」。
03使用场景是「论文配图、科研汇报、医学科普、教学课件」。
04图中必须包含这些元素，「元素 1、元素 2、元素 3」。
05请按照「流程、机制、对比、结构」方式组织画面。
06风格要求是专业、清晰、准确。
注意
BioRender 的第一原则不是好看，是准确。医学和科研内容，千万不要为了视觉效果乱画。图可以交给工具画，专业判断一定要人来兜底。
Kama 适合做图形设计、海报、封面和社交媒体素材。如果你要做小红书封面、X 配图、活动海报、营销 Banner、课程封面，它就很有用。很多人做设计的痛苦不在于不会拖元素，而是不知道视觉重点放哪里。Kama 适合把你的文案和素材变成一张更像样的传播图。
适合哪些场景
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要怎么问？
你要说清楚平台、尺寸、文案、风格和人群。
比如这样：请使用 Kama 生成一张小红书封面图。主题是「普通人如何用 Codex 提升工作效率」。尺寸为 3:4。主标题是「不会写代码，也能用 Codex 做工具」。副标题是「5 个职场场景直接套用」。风格要干净、有科技感，但不要太复杂，适合职场人点击。
如果是活动海报，可以这样说：请做一张直播预约海报，主题是 AI 自动化办公入门课。需要突出时间、讲师、三大收获和扫码预约入口。风格要专业、可信、有行动感。
01请使用 Kama 设计一张图片。
02图片类型是「小红书封面、营销海报、Banner、社媒配图」。
03平台是「填写平台」。
04尺寸是「填写尺寸」。
05主标题是「填写主标题」。
06副标题是「填写副标题」。
07目标人群是「填写人群」。
08视觉风格是「干净、科技感、商务、活泼、高级感」。
09请生成适合发布的设计图。
注意
封面不要塞太多字。封面只解决一个问题：让别人愿意点开。主标题短一点，利益点明确一点，画面干净一点，通常就够了。
Figma 适合把需求或代码转成设计稿，可以做 UI 设计、网页原型、App 界面、组件设计。很多产品想法写在文档里大家都觉得懂了，一画成界面，问题就出来了：按钮放哪？用户先看什么？表单是不是太长？Figma 的价值，就是把抽象需求变成可以讨论的界面。
适合哪些场景
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要怎么问？
你要告诉它产品类型、目标用户、页面列表、核心流程和设计风格。
比如这样：请使用 Figma 生成一个 AI 客户管理工具的网页端设计稿。目标用户是中小企业销售团队。需要包含登录页、客户列表页、客户详情页、跟进记录页、数据看板页。风格要简洁、专业、适合 B 端 SaaS。请先设计信息架构，再生成页面设计。
如果你已经有前端代码，可以这样说：请根据这个前端项目，把主要页面还原成 Figma 设计稿，并整理出可复用组件，包括按钮、表单、卡片、表格和导航栏。
01请使用 Figma 生成一套产品设计稿。
02产品名称是「填写名称」。
03目标用户是「填写用户」。
04需要设计这些页面，「页面 1、页面 2、页面 3」。
05核心流程是「填写流程」。
06设计风格是「B 端简洁、C 端年轻、科技感、专业商务」。
07请先给出信息架构，再生成 UI 设计稿。
注意
Figma 设计稿不是越炫越好，尤其是 B 端工具。清楚、稳定、好用，比花哨重要多了。设计的第一目标不是让人"哇"一声，而是让用户知道下一步该点哪里。
普通人用 Codex 插件，真正要练的不是记住所有插件名字，而是把任务讲清楚。你要知道目标是什么、受众是谁、输入材料有哪些、输出结果长什么样、有哪些限制条件、哪些地方必须人工确认。
这些说清楚了，插件才真的能帮你干活。否则你只是对着工具喊一句"帮我做个东西"，它当然也会做，但结果大概率就是一份看起来完整、实际上很普通的模板。
我现在要完成一个任务，目标是「填写目标」。请你判断应该使用哪个插件，并说明理由。然后根据该插件的能力，帮我生成完整输出。输出前请先问我缺少哪些关键信息，输出后请给我一版可直接交付的结果。
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