5道七下道法期末必考问答题(可打印),押中率99%,必掌握!

5道七下道法期末必考问答题

押中率99%，必掌握！

1、如何正确处理和调节青春期的心理矛盾？

①集体：参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②他人：求助他人，学习化解烦恼的方法；③自己：培养兴趣爱好，转移注意力；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”等。

2、自信意义或者重要性是什么？

①自信让我们充满激情；②才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业；③自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能和活力，获得更多的实践机会与创造可能。

3、自强的重要内容及意义，如何做到自强？

内容：不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。

意义：①自强可以让我们更自信。相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信；②让青春的步伐永不停息；③自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。

如何自强：靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。

4、止于至善的要求？

①从点滴小事做起，积少成多,积善成德；②寻找好的榜样，向榜样学习,汲取榜样的力量；③养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，端正自己的行为；④以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中收获。

5、如何情绪调节？

①在人际交往中，了解自己的情绪，接受它们；学会以恰当的方式表达出来；②善于激发正面的情绪感受，积极面对负面情绪；③正确对待自己的各种情绪感受，掌握一些调节情绪的方法。如改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等；④运用情绪调节的方法，帮助他人改善情绪。

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