乐于分享
好东西不私藏

如果你有这三种情况,说明你已经从"活着"跨越到了"生活"

如果你有这三种情况,说明你已经从"活着"跨越到了"生活"

点击蓝字,关注我

你好,我是叶子,

读书 写作 用文字记录生活中的美好,

在阅读与写作中遇见更好的自己。

最近,一位朋友问我:公众号写了这么久,最大的改变是什么?

我想了想,不是读了多少书,也不是涨了多少粉,而是我不再像从前那样“赶路”了。

从前每天睁开眼就是待办清单,像一台上了发条的机器,读书是为了输出,吃饭是为了续命,走路永远在看下一个路口。

直到有一天,我读到一行禅师的一句话:“慢慢地吃,橘子会告诉你它的滋味。”

那一刻我突然意识到——我从“活着”跌跌撞撞,终于摸到了“生活”的门槛。

1、开始为一朵花停下脚步
之前我总觉得,路边的花开了又谢,关我什么事?赶地铁、赶上班、赶回家……生活里只有“赶”这一个动词。
但现在,我会为墙角探出的一枝忘忧草驻足,会蹲下来看露珠在花瓣上滚落。
我不再觉得这是“浪费时间”,反而觉得这是“回血时刻”。
我明白了,生活的诗意从来不在远方的风景里,而在我肯不肯为眼前的美停留三秒钟。
正如蒋勋说的:“美,是回来做自己。”
2、开始认真品尝一口饭菜的滋味
以前吃饭就是往嘴里塞东西,边吃边刷手机,吃完甚至不记得刚才嚼的是什么。碗筷一放,饱了,也算了。
但现在,我会关掉视频,慢慢嚼一口米饭,我能尝出那一丝丝清甜。
我会留意青菜是脆的还是软的,汤是咸了还是刚刚好。
我甚至会自己下厨,哪怕只是煮一碗面,也要撒一把葱花。
我不再把吃饭当成“给身体加油”,而是当成一天中温柔的仪式。
这一刻,我已经从“活着”里那个仓促的食客,变成了“生活”里真正的品尝者。
3、开始允许自己“慢下来”而不焦虑
我以前只要闲下来,心里就发慌。刷十分钟手机都觉得是在偷懒,必须把每一分钟都填满“有用”的事。
但现在,我能安心地发一会儿呆,看云从东边飘到西边,听风扇一圈圈转动。
我不再觉得慢是罪过,反而发现:很多想不通的事,都是在慢下来之后想通的。
我终于懂了:生活不是要我们跑赢谁,而是要我们真实地、舒展地,活在这珍贵的人间。
4、写在最后

从“活着”到“生活”,其实只差一个转身的距离。

那个转身,是我们愿意放下“必须高效”的执念,重新去感受风、味道、光线和温度。

是我们终于肯对自己说:我值得花时间,好好过这一天。

如果你已经在路上,那么恭喜你,你的人生,才刚刚开始!

END

点关注的都发财了,点赞的都幸福加倍

点击蓝字

关注我