夜雨聆风今日入睡时间 3:14
痛定思痛，要和手机保持距离。
在刷上第27个视频的时候，已经是晚上12点。我的眼睛不断地倒映着可爱的猫咪，看着猫咪在视频里闪转腾挪。我的心情不错，一边看着视频，一边跟着视频里的猫咪喵喵喵，不时地点开评论区看着大家在评论区晒出来的那些猫咪。朋友今天分享的猫咪视频只有3个，后面还有一个擦边视频，我打算看完这几个就睡觉，因为现在真的很晚了。
12点17分，我看完了朋友分享的视频准备退出，朋友状态显示在线，我看着持续了三百多天的火花，静静的燃烧着。我又重新切换到首页，持续了这么久的火花，我想接着续上。闪烁的视频像烟花一样迸发，一个画面，紧接着又一个，花火一样不断在我的眼前炸开，顷刻间光阴散尽。时间来到一点。
我看着加上一天的火花，以及分享一堆的视频，如果不是看到聊天框的内容，我不会想起过去这几十分钟我看过什么。然后想到白天，好不容易在下午，稍微做了点东西，到了晚饭时间，想着先吃完饭再继续。我夹起面条塞进嘴里，顺手点开了B站，点进推送的金铲铲视频，好阵容，我也要试试，然后打开游戏。晚上的时间悄然过去。
好像每一天都是重复着这种节奏，沙发上散落着基本从图书馆借来的书，书签被夹在前面几页，没几天又要点击续借。当初对于独处时光又过很多幻想，可以精进一些技能，可以尝试很多想做的事，可以看很多的书，体系的阅读，运动，练出肌肉。这些幻想，都好像那个书签，被夹在前面几页，未再得寸进。
我想到，每次都是因为打开手机，然后就陷进去，既然难以抵抗，那我就选择逃避。我想到要设置定时关机，限制手机只在特定时间才能打开，可这个念头刚冒出来，我就犹豫了。我不能完全不用手机啊。明天有朋友要找我办点事情，我需要用手机回复。我的一些网址登录需要用手机收验证码。还有，万一有什么急事，别人联系不到我怎么办？
我躺在椅子上，纠结了很久。突然，我想到了一个好办法。我可以不用完全远离手机，我可以控制每个 APP 的使用时间啊。手机里不是有屏幕使用时间的功能吗？我可以给常用的消耗时间的APP 设置一个小时的使用限制。这样，既不耽误正事，又能防止自己沉迷。
就在我设置完最后一个 APP，长舒一口气，准备放下手机睡觉的时候，朋友又给我分享了一个视频。最后一个，看完就睡。
"今日可用时间即将达到限制。"
我下意识地看了一眼右上角的时间。
3:05。
我看着那个提示框，突然觉得无比的讽刺和可笑。我笑了笑，笑着笑着，就释怀了，起码，起床之后就可以看看我能否不再因此陷入。
我关掉手机，把它扔到床头柜上。房间里瞬间陷入了一片黑暗。我躺在床上，睁着眼睛看着天花板。窗外的几辆货车驶过，轰轰隆隆。
