对着 AI 不知怎么开口?
50 个 提示词模板
照着抄就会用
万能公式 · 文案 · 短视频 · 绘画视频 · 办公 · 学习
向荣的成长时光
目录 · 8 大场景
面向 0 基础 AI 小白 · 国产工具通用 · 复制粘贴就能用
提示词不是背出来的,是“抄 — 改 — 用”出来的
所有模板都建立在同一个万能公式上:角色 + 任务 + 要求 + 格式。先把下面这 5 个最基础的练熟,后面 45 个你都能自己改出来。
例:你现在是【短视频运营专家】,帮我【写一条 AI 绘画口播脚本】,要求【开头有钩子、口语化、不超过 200 字】,用【分镜格式】输出。
01
PART
万能公式模板
掌握这 5 个,所有提示词都能套
1. 角色扮演法 豆包 / 文心 / 通义
场景:让 AI 说话更专业、更有身份感
提示词:你现在是【角色/专家】,请用你的专业视角帮我【具体任务】。
💡 贴士:角色越具体越好,如“资深短视频运营”比“专家”更准。
2. 结构化输出 豆包 / 文心 / 通义 / Kimi
场景:要条理清晰、不啰嗦的答案
提示词:请围绕【主题】,用「1. 2. 3.」分点回答,每点不超过 30 字。
💡 贴士:指定“每点字数”,能防止 AI 长篇大论。
3. 示例引导法 豆包 / 文心
场景:想模仿某种风格或格式
提示词:参考这个例子【粘贴例子】,按同样的风格和结构,写一个新的【内容】。
💡 贴士:给 1 个好例子,比写 10 句要求都管用。
4. 约束条件法 全部工具
场景:对字数、语气、平台有明确要求
提示词:帮我写【内容】,要求:不超过【字数】字、语气【口语/正式】、适合发【平台】。
💡 贴士:“字数 + 语气 + 平台”三件套写全,输出立刻能用。
5. 迭代优化法 全部工具
场景:初稿不满意,要改得更到位
提示词:请把下面这段话改得更【目标,如口语化/专业/简短】,保持原意:【原文】。
💡 贴士:告诉 AI“改哪里”,比“再写一遍”高效 10 倍。
02
PART
朋友圈 & 小红书文案
8 个模板,发圈发笔记不用愁
6. 朋友圈正能量 文心一言 / 豆包
场景:记录小确幸、立人设
提示词:写一条关于【主题,如今天学会用 AI】的朋友圈,温暖治愈,带 2 个 emoji,不超过 80 字。
💡 贴士:结尾加一句感悟,比单纯晒更有温度。
7. 小红书爆款标题 文心一言
场景:笔记没点击,先改标题
提示词:生成 10 个关于【主题】的小红书标题,带 emoji,用“数字 + 痛点 + 利益”结构。
💡 贴士:标题放具体数字(3 个 / 5 分钟),点击率更高。
8. 小红书种草笔记 文心一言 / 豆包
场景:推荐一个产品 / 方法
提示词:写一篇【产品/方法】的种草笔记,口语化,分“是什么 - 为什么好 - 怎么用”三段,带表情。
💡 贴士:真实感来自“踩坑 - 真香”的反转叙事。
9. 短视频开头钩子 文心一言 / 豆包
场景:视频前 3 秒留不住人
提示词:写 5 个关于【主题】的短视频开头钩子,前 2 秒抛悬念或反常识,每句不超过 20 字。
💡 贴士:用“你还在 XX 吗?”比“今天教你”更有紧迫感。
10. 卖点提炼 文心一言 / 通义
场景:产品介绍太长看不懂
提示词:把下面这段产品介绍,提炼成 3 个核心卖点,每点用【大白话 + 好处】表达:【原文】。
💡 贴士:卖点 = 功能 + 对用户的好处,缺一不可。
11. 情感治愈文案 文心一言 / 豆包
场景:深夜 / 情绪类内容
提示词:写一段关于【主题,如一个人也要好好生活】的治愈文案,温柔有共鸣,不超过 100 字。
💡 贴士:用“你”而不是“我”,读者更容易代入。
12. 节日祝福文案 文心一言 / 豆包
场景:节假日蹭热点
提示词:写一条【节日】朋友圈文案,温馨幽默,带 emoji,可 @ 朋友互动。
💡 贴士:加一句互动提问,评论量能翻倍。
13. 金句生成 文心一言 / 通义
场景:结尾升华、做封面字
提示词:针对【主题】写 5 句有质感的金句,简短有力,适合做视频结尾字幕。
💡 贴士:金句越短越容易被截图转发。
03
PART
短视频口播脚本
8 个模板,从脚本到分镜一条龙
14. 60 秒口播脚本 文心一言 / 豆包
场景:知识类口播
提示词:写一段 60 秒口播脚本,主题【XX】,结构:钩子 + 3 个干货 + 结尾引导,口语化,标好停顿。
💡 贴士:每 10 秒一个信息点,观众才不划走。
15. 分镜脚本 文心一言 / 豆包
场景:拍视频前先列画面
提示词:把【创意/主题】写成 6 个分镜,每个含“画面 + 旁白 + 时长”。
💡 贴士:分镜写清楚,剪映里照着拍不卡壳。
16. 知识科普脚本 通义 / Kimi
场景:把一个概念讲明白
提示词:用大白话在 90 秒内讲清楚【概念】,举 1 个生活例子,避免专业术语。
💡 贴士:小白听得懂 = 用他日常经历打比方。
17. 剧情反转脚本 豆包 / 文心一言
场景:做有故事的短视频
提示词:写一个关于【主题】的 15 秒反转剧情脚本,前 5 秒正常、后 10 秒神转折。
💡 贴士:反转越意外,完播率越高。
18. 产品测评脚本 文心一言 / 豆包
场景:带货 / 测评类
提示词:写一段【产品】测评口播,结构:优点 3 条 + 缺点 1 条 + 真实结论,语气真诚。
💡 贴士:敢说缺点反而更可信、更好卖。
19. 采访提问清单 通义 / Kimi
场景:做访谈 / 口播问答
提示词:针对【主题/人物】列 10 个采访问题,由浅入深,最后一个引发思考。
💡 贴士:问题顺序“是什么 → 为什么 → 怎么办”最顺。
20. 结尾引导话术 文心一言 / 豆包
场景:视频结尾求互动
提示词:写 3 种结尾引导话术,分别引导“点赞 / 关注 / 评论”,语气自然不尴尬。
💡 贴士:给观众一个具体动作(如“扣 1”),比“欢迎互动”有效。
21. 口播逐字稿改写 文心 / 豆包
场景:稿子太书面,不像人说话
提示词:把下面这段口播稿改得更口语、更有节奏感,适合对着镜头念:【原文】。
💡 贴士:多断短句,加“其实”“说白了”这种口头禅。
04
PART
AI 绘画 / 视频(即梦 / 可灵)
8 个模板,打字就能出片
22. 即梦文生图 即梦
场景:做封面 / 配图
提示词:【主体】,【风格,如极简插画 / 实拍风】,【色调,如莫兰迪绿】,电影感,8k,高清。
💡 贴士:风格 + 色调 + 画质三要素写全,出图更稳。
23. 即梦图生图 即梦
场景:已有图想换风格
提示词:保持原图人物 / 构图,把风格换成【目标风格,如水墨 / 赛博朋克】,其余不变。
💡 贴士:强调“保持人物”防脸变。
24. 即梦文生视频 即梦
场景:文字变短视频
提示词:【画面描述】,镜头缓慢推进,光影柔和,时长 5 秒,电影质感。
💡 贴士:写清“运镜 + 时长”,视频更可控。
25. 可灵电影运镜 可灵
场景:追求电影感画面
提示词:【主体】,希区柯克变焦,电影级画质,1080P,自然光,氛围感。
💡 贴士:可灵的“变焦 + 电影感”是强项,大胆用。
26. 国风视频 可灵 / 即梦
场景:古风 / 国潮内容
提示词:古风【主体】,水墨晕染,唯美意境,中国传统色,慢镜头。
💡 贴士:加“中国传统色”关键词,国风更地道。
27. 产品展示视频 即梦 / 可灵
场景:商品旋转展示
提示词:【产品】360 度旋转展示,棚拍质感,纯色背景,柔和打光,广告级。
💡 贴士:纯色背景 + 柔光,像官方宣传片。
28. 人物写真 即梦 / 可灵
场景:做头像 / 写真
提示词:【人物描述,如戴眼镜的女生】,自然光,ins 风,高清写真,背景虚化。
💡 贴士:写清“光线 + 风格 + 背景”,写真更出片。
29. 卡通 / Q 版形象 即梦
场景:做 IP / 表情包
提示词:把【人物 / 宠物】画成 Q 版卡通形象,圆润可爱,扁平插画风,纯色背景。
💡 贴士:Q 版适合做账号 IP,辨识度高。
05
PART
办公提效(WPS AI)
8 个模板,周报 PPT 不再头大
30. 周报生成 WPS AI
场景:周五交周报
提示词:根据以下工作,写一份周报,分“本周成果 / 存在问题 / 下周计划”三段:【工作列表】。
💡 贴士:把零散事项先列给 AI,它帮你结构化。
31. 日报生成 WPS AI
场景:每天填日报
提示词:把今天做的【事项】整理成日报,每条含“做了什么 + 结果”,不超过 200 字。
💡 贴士:日报重“结果”不重“过程”。
32. PPT 大纲 WPS AI
场景:要做汇报 PPT
提示词:为【主题】生成 PPT 大纲,8 页,每页含标题 + 3 个要点,逻辑递进。
💡 贴士:先有骨架再填肉,PPT 不头大。
33. 工作总结 WPS AI
场景:季度 / 年度总结
提示词:写一份【季度】工作总结,数据化呈现成果,分业绩 / 成长 / 不足,语气积极。
💡 贴士:把“完成 X”改成“提升 X%”,更有说服力。
34. 邮件撰写 WPS AI / 文心
场景:正式沟通
提示词:写一封【目的,如催进度】的邮件,礼貌专业,结构:问候 - 事由 - 请求 - 感谢。
💡 贴士:职场邮件“先讲事再寒暄”更高效。
35. 简历优化 WPS AI / 通义
场景:跳槽改简历
提示词:优化这段简历经历,用“动词 + 成果 + 数据”表达,突出【目标能力】:【原文】。
💡 贴士:简历写“带来什么结果”比“负责什么”强。
36. 会议纪要 Kimi / 通义
场景:开会后整理
提示词:把这段会议记录整理成纪要,分“议题 - 结论 - 待办(含负责人 / 时间)”:【记录】。
💡 贴士:纪要核心是“谁何时做什么”,别漏待办。
37. 活动方案 文心 / 通义
场景:策划活动
提示词:写一份【活动】方案,含目标、流程、预算、风险预案,条理清晰。
💡 贴士:方案四件套:目标 - 流程 - 预算 - 预案。
06
PART
读书 / 总结 / 学习(Kimi / 通义)
7 个模板,长文论文不再怕
38. 长文总结 Kimi / 通义
场景:长文章 / 报告看不过来
提示词:总结这篇【文章 / 报告】的核心观点,列 3 条,每条配一句原文出处。
💡 贴士:Kimi / 通义擅长长文本,直接丢链接或全文。
39. 论文导读 Kimi / 通义
场景:读不懂论文
提示词:用大白话解释这篇论文在讲什么、解决了什么问题、有什么用。
💡 贴士:让 AI 当“翻译官”,专业变通俗。
40. 合同审查 通义 / Kimi
场景:签合同前自查
提示词:标出这份合同里的风险点和模糊条款,用大白话说明后果:【合同】。
💡 贴士:AI 不能替代律师,但能帮你提前发现问题。
41. 读书笔记 Kimi / 通义
场景:看完书做笔记
提示词:为《【书名】》写读书笔记,含核心观点 3 条、金句 2 句、我的启发。
💡 贴士:笔记“观点 + 金句 + 启发”三段,输出即沉淀。
42. 知识点大白话 通义 / Kimi
场景:给孩子 / 小白讲懂
提示词:用小学生能听懂的话,讲清楚【概念】,举 1 个生活例子。
💡 贴士:能讲给小孩听,才是真懂。
43. 出题刷题 通义 / Kimi
场景:备考 / 自测
提示词:针对【知识点】出 5 道选择题,附答案和解析,难度【初级 / 中级】。
💡 贴士:学完马上测,记忆更牢。
44. 翻译润色 文心 / 通义
场景:中英互译日常稿
提示词:把这段中文翻译成地道英文,并润色表达更自然:【原文】。
💡 贴士:国产工具翻译日常够用,专业稿再校对。
07
PART
闲聊 / 灵感 / 生活(豆包)
5 个模板,生活难题也能问
45. 起名字 豆包
场景:给账号 / 宠物 / 项目起名
提示词:给【对象,如 AI 知识账号】起 10 个名字,文艺有记忆点,附简短含义。
💡 贴士:名字要“好记 + 好懂”,别太抽象。
46. 旅行攻略 豆包
场景:规划出游
提示词:生成【城市】【天数】攻略,含必去景点、美食、预算估算、避坑提醒。
💡 贴士:把预算写进去,攻略才实用。
47. 表白情书 豆包 / 文心
场景:表达心意
提示词:写一段真诚表白,关于【对象 / 场景】,温柔不肉麻,300 字左右。
💡 贴士:说具体小事比说“我爱你”更动人。
48. 决策分析 豆包 / 通义
场景:纠结选 A 还是 B
提示词:帮我用“利弊清单”分析【选项 A】和【选项 B】,最后给建议。
💡 贴士:把纠结写清楚,AI 比你更理性。
49. 灵感头脑风暴 豆包 / 文心
场景:想点子卡壳
提示词:针对【主题】给 20 个创意点子,脑洞大一点,不分对错。
💡 贴士:先数量后质量,灵感是凑出来的。
08
PART
避坑与进阶
最后一个,让 AI 当你的教练
50. 提示词纠错 全部工具
场景:AI 答非所问
提示词:我这段提示词哪里写得不好?为什么效果差?请直接改写成更好的一版:【原文】。
💡 贴士:AI 能当你的“提示词教练”,多问它怎么改。
向荣老师寄语
先照这 50 个抄一遍,再用万能公式改成自己的话。工具顺手了,AI 才真正帮你省时间。关注「向荣的成长时光」,回复【提示词】领可复制的文档版,随时粘贴随时用。

夜雨聆风