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专题01 作文素材积累（课前演讲）（02）（学生版） 行科学训练，改变自己的起跑习惯，跑出了举世惊叹的九秒八三……正如荀子的谆谆告诫:“骐骥一跃，不能十
示例一： 步；驽马十驾，功在不舍。”他们的坚持努力，铸就了属于他们自己的天地。作为新时代青年，我们更应该不懈努
“胜败兵家事不期，包羞忍耻是男儿”，包容耻辱的勇气是克服困难的强大力量。 力，以我们的每个人的理想为时代之花点缀绚丽，以踏实的步伐书写着自己的辉煌篇章。
“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”，勇气如郑燮笔下的竹一般，坚韧不拔，能让我们在面对困难时勇往 示例五：
直前。古往今来，许多仁人志士凭借着勇气成就了非凡的事业。司马迁因李陵之祸而遭受宫刑，这是一种巨大的耻 “不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”细小的积累正是走向成功的完美途径。
辱和痛苦，但他以非凡的勇气直面人生困境，发奋读书，最终完成了史学巨著《史记》；残疾创业者崔万志，他的 仰观古今历史星河，俯察古今人物变迁。“诗鬼”李贺若没有每日骑毛驴走街串巷寻灵感的相累，他又怎能
求学和创业之路充满坎坷与屈辱，但他从未放弃，而是忍受屈辱，最终在旗袍领域获得一席之地；共产党在第一次 写下“天若有情天亦老”的千古佳句？明代地理学家徐霞客，若没有踏足21个省的积累，他又怎能写下“千古奇
国共合作破裂后，面对国民党各种羞辱并没有选择退让，而是在政治上据理力争，保持组织独立性，推动工农运 书”《徐霞客游记》？巴黎奥运会乒乓球冠军樊振东，如果没有他十余年的比赛经验，又如何在2:0的开局下逆风
动，有力地反击反动派……前辈们令人振奋的经历告诉我们：包容耻辱的勇气是克服困难的强大力量。所以作为新 翻盘……他们通过不断的积累，取得了不可磨灭的成就，点亮了属于自己的人生。吾辈青年亦应如此，躬逢盛世，
青年的我们，也要做到面对屈辱不妥协，勇敢面对，勇敢担当。 当以不可胜数的积累，点亮属于自己的星空。
示例二： 示例六：
“人无信不立”，诚哉，斯言。诚信是人安身立命之本，为自我发展奠定坚实基础。 旅途因美景而丰富,人生因奋斗而精彩。奋斗是吾辈青年改变命运的唯一筹码，吾辈应拼搏进取，书写华章。
“诚者天之道也，思诚者人之道也”，诚信是自然的规律，追求诚信是自然的道理。商鞅立木取信，通过承 “长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”,奋斗如同一盏明灯,照亮我们前行的道路,引领我们穿越风雨,迎接黎明
诺重赏抗木之人树立了诚信的形象，从而顺利推行变法，使秦国变得强大。曾子不顾妻子阻拦，执意杀猪，用实际 的曙光。屠呦呦以身试药，专心研究医学经过无数次试验，最终发现了青蒿素，为疟疾防治工作做出了巨大贡献；
行动诠释诚信的重要性，以诚信为孩子树立了良好的榜样。季布一诺千金，在楚汉相争时以信守承诺而闻名，答应 邓稼先放弃美国优越条件毅然回国，在艰苦的条件下，他带领着团队攻坚克难，为中国核武器的发展尊奠定了坚实
别人的事，无论多难都会做到……他们彰显了诚信的力量，用诚信树立了自己的威望，也为后人留下了宝贵的精神 基础；袁隆平通过不懈的努力和创新成功培养育出多个高产优质的杂交水稻品种，为解决中国的粮食问题做出了巨
财富。诚信能让我们赢得尊重与信任，也能为个人发展开辟广阔道路，作为新时代青年的我们，要以诚信为本，书 大贡献……他们对生命的不懈追求，对梦想的执着坚守是吾辈青年学习的榜样。吾辈青年应以坚韧不屈塑造自我，
写精彩人生。 以奋斗拼搏成就自我。
示例三： 示例七：
“不饱食以终日，不弃功于寸阴”。珍惜时光是成功的基石，是实现理想的坚实保障。 人们因发现与创新而不断充实，生活因发现与创新而不断完善，民族因发现与创新而走向繁荣。
古之成大事者皆珍惜每一寸时光。祖逖闻鸡起舞，寒来暑往，从不间断，它充分利用每一个早晨的时光来锻 不管是个人、生活还是民族，长远的发展都离不开发现与创新的支持。道尔顿发现自己的色觉异常，通过不
炼自己的武艺和意志，后来领军北伐，收复了许多失地，为国家立下了赫赫战功。大文豪鲁迅在那个动荡的年代， 断地研究，填补了医学理论上的色盲症空白；安腾百福从拉面中获得灵感，创新出方便面，开发带动了一个新产
他以笔为武器，将别人喝咖啡的时间用在写作上，写下文章唤醒民众，在中国文学领域留下浓墨重彩的一页；齐白 业；乔利在工作中发现了煤油的去污能力，最终研究出了干洗剂，改革了传统的洗衣技术……在人类的社会进程
石一生勤奋创作，他的画室中挂着一副“不教一日之过”的书法作品，提醒自己一天都不能浪费，正是因为他这种 中，发现和创新起到了不可忽视的推动作用。作为新时代新青年，我们应该潜心研究持之以恒地学会发现与创新，
珍惜时光的精神，才使得它能够在绘画艺术上取得如此成就……珍惜时光，让这些伟大的人物在有限的生命中创造 充实自己，奉献社会，复兴民族。
出无限的价值。对于我们青少年而言，也应珍惜当下，向成功进军。 示例八：
示例四： “鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知”,青年只有为了自己的理想不断去奋斗,才树得起自己的青春。
人生万事须自为，跬步江山即寥廓。吾辈青年唯有不懈努力，才会有海阔天空。 青春是用来奋斗的，人生的价值和美好的生活是奋斗出来的。年轻驻村干部黄文秀,白天跑到各个单位争取项
鲁迅说过:“哪里有天才？我是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上。”路遥为了写作《平凡的世界》，拖着病 目、申请资金、选址、修路、建立电商服务站,努力让村子富起来,晚上挨家挨户了解情况、谈心交心,帮乡亲们排
体，夜以继日，呕心沥血进行了六年的创作，写完不久就溘然长逝；苏翊鸣为了心中的梦想，承受着超过同龄人的 忧解难;故宫博物馆的年轻文物修复师杨洁静心学习传承绝技，她通过清洗、配胶、粘接、打磨、补配等一系列繁
训练量，一如既往，不懈努力。仅用三年半的时间就成为世界顶尖运动员；苏炳添为了心中的梦想，选择坚持，进 琐工艺恢复了文物往日的风采；00后运动健儿潘展乐因三年前食品污染事件受到西方媒体的诋毁,可他顶住压力夺
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得金牌,面对澳大利亚知名的游泳教练霍克的质疑,他用“框框理论”以青春之姿给出有力的回应。在这个风云变幻 都站在历史的聚光灯下，吾辈青年也应提升知识储备和个人素质，如此才能成长、成才，实现更大的人生价值。
的时代，困难与机遇并存。作为青年,我们需要努力克服困难并抓住机遇,努力奋斗,不负韶华。 示例十三：
示例九： 人生如棋盘，唯有以本手立基，用妙手筑塔，方能行稳致远。
星光不问赶路人，时光不负实干者。吾辈青年在追寻理想的道路上应笃行实干，坚持不懈。 筑牢本手之法，立一塔一基。三毛有言：“基础是很重要的东西，没有根基的人，将来走任何一条路都比那
成功并非一蹴而就，而是需要通过不懈努力拼搏实干，才能取得。战国时期医学家扁鹊年轻时师从长桑君， 些基础深厚的人来得辛苦和单薄”。君可见，“诗鬼”李贺游历山水，积累诗词经验，终成一世之“鬼才”诗风；
他刻苦学习，反复钻研实践，用一生时间总结前人和民间经验，对中国医学发展产生巨大影响；“钢铁缝纫师”艾 君可见，“亚洲飞人”苏炳添，用将近20年的时间，从零点积累点滴，只为0.1秒的突破，终有今日9秒83的百
爱国在焊工岗位奉献50多年，攻克数十个焊接技术难关，年过七旬仍奋斗在科研生产一线，让新时代科技大放异 米佳绩……扎实的本手基础，是善用妙手的前提，唯有筑牢本手之基，才可追求妙手之境，让人生更精彩。
彩；“海沙愚公”石光银，从小目睹沙漠给人民带来的不便与痛苦，下定决心治理沙漠，经过多年学习，发明“草 示例十四：
青春就是敢教月换新天的奋斗，就是让热爱经久不息，就是博观约取，厚积薄发。
方格”技术带领乡人筑起了一道绵延的“绿色长城”……可见，实干是最响亮的语言，吾辈青年唯有苦干实干，才
青春，诗一般的年华，花一般的岁月。“小木匠”李德鑫，成功不止一种模板,他代表着新一代工匠,练好一
能在充满荣誉和梦想的新征程上愈行愈远。
技之长,同时也能走上人生巅峰；“飞行员”徐枫灿，全国人大代表，“四有”先进个人，在飞行时“胸怀凌云壮
示例十：
“云海苍苍，江水泱泱，文化之路，山高水长”，“传千年之经义，燃万古之明灯”是文化的底色。 志，搏击万里长空”，在看似顺风顺水的背后，是徐枫灿付出的艰辛努力和不懈坚持；“航母操舵兵”王心仪,愿
“历史是一堆灰烬,但灰烬深处有余温”。文化不惧岁月更迭，但若无传承，何谈赓续？君可见身着白衣，心 为守护国家海上安全而参军入伍,践行一个青年和军人的使命,坚守国家浩潮海域四百多个夜，她的人生道路因风雨
有锦缎的李云鹤以心为笔，以血为墨，让风化的历史暗香浮动，绚烂生花；君可见马行千里，不洗沙尘的樊锦诗以 无阻的担当和使命的坚守而精彩纷呈……青春充满着力量，充满着期待，充满着求知和前进的志向。因此,广大青
身入画，以心临意，让失语“瑰丽辉煌尽收眼，敦煌飞天如梦间”穿越古今，重言人间；君可见心之所向，素履以 年要善于从中华民族传统美德中汲取力量,从英雄人物和时代楷模身上感受奋斗风范，从自身内省中提升修为，努
往的江寻千以铁为枪，以火为光,，让隐匿的火树银花于黑夜中绽放，寄语人间理想……“往事越千年，传承永不 力成为堪当民族复兴重任的时代新人。
变”。吾辈青年应承传承之力，让文化之泉汩汩涌动，生生不息。 示例十五：
示例十一： “心之所向，行而笃志”，新时代青年应自觉树立崇高的人生理想，争做有为青年。
“风雨不改凌云志，振衣濯足展襟怀”。新时代青年应有“千磨万击还坚劲”的坚定信念和“众人皆醉我独 习近平曾说过，“在当下这个实现中华民族伟大复兴的关键时期，青年应把个人理想融入时代发展的浪潮
醒”的高洁品质。 中，让理想引领你们前行”。曾记得李大钊“青春年华”的理想，这是他对自己的要求，也是向广大青年发出奋起
古往今来，无数能人志士坚守高远志向，展现广阔胸怀。屈原在浊世中仍保持着高洁，毅然投江，展现出遗 斗争的召唤；曾记得钱学森“立志报国”的理想，我想为仍然困苦贫穷的中国人民服务，我想帮助在战争中被破坏
世独立的风骨；林则徐在虎门销烟时，即便承受着巨大压力，依旧毅然决然地坚守禁烟的决心；江梦南年幼失聪， 的祖国重建；曾记得人民教育家黄大年“科技报国”的理想，首次推动我国快速移动平台探测技术装备研发，突破
面对命运的不公，她没有选择妥协，反而凭借过人的信念完成了本科和硕士研究生学业，并如愿考取清华大学博 国外技术封锁……不同时期的青年之所以能为社会国家作出贡献，就在于他们始终有理想的引领。“青年一代有理
士……他们于风雨中屹立不倒，于困境中尽显豁达。吾辈青年应以其为楷模，矢志不渝，心怀天下，镌刻人生的璀 想有本领有担当，国家就有前途，民族就有希望。”习近平总书记的话语萦绕在耳边，鼓舞我们前行。新时代青年
璨华章。 应立鸿鹄之志，积极进取为实现伟大理想而不懈奋斗，书写不负时代，不负祖国的青春答卷。
示例十二：
“国之强弱，不在甲兵，不在金谷，独在人才之多少。”甲兵金谷非轻，而人才实重。有人才在手，又何愁
无甲兵与金谷？
“功以才成，业由才广”。水利专家陈潢因对黄河的创新治理受到重用，为开辟康乾盛世贡献不小的力量；
光电学院博导狄大卫，致力于开发环保的新一代能源，入选浙江省“鲲鹏行动”计划首批专家；基因专家王克剑和
他的团队利用基因编辑技术，攻克了杂交水稻无融合生殖“从0到1”的世界级“种子难题”……从古至今，人才
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