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2025 年20 个精选的必须关注的热点人物素材
积累与运用
（梁文峰＋饺子导演＋黄大发+陶行知+黄旭华等）
Hello，今天给大家分享的是2025 年的20 个精选的热点人物素材及他们的积累和运用，
这些cp 人物素材写进作文简直精彩纷呈，写进作文，直接封神，是小编老师强烈推荐要积累
的素材。同学们，还不赶紧抄下来背起来？
1.梁文锋
（记住一位“卓越创新、敢于突破”的青年科技创业者）
【人物主要事迹】
梁文锋1985 年出生于广东省湛江市，2002 年以湛江吴川市第一中学“高考状
元”成绩考入浙江大学电子信息工程专业，2010 年获得信息与通信工程硕士学位。
在校期间，他对金融市场产生了浓厚的兴趣。在2008 年全球金融危机之际，带领团
队探索了机器学习技术在全自动量化交易中的应用潜力。
2013 年，梁文锋与浙大同学徐进共同创立了杭州雅克比投资管理有限公司，两年后又
成立了杭州幻方科技有限公司，致力于通过数学和人工智能进行量化投资。2015 年的市场
波动中，幻方依靠先进的高频量化策略取得了令人瞩目的成绩。
2016 年，幻方推出了首个基于深度学习的交易模型，并实现了所有量化策略的AI 化
转型。2018 年，幻方正式确立了以AI 为核心的发展战略。
2021 年，幻方的资产管理规模突破千亿大关，跻身国内量化私募领域的“四大天王”
之列。
2023 年，梁文锋宣布将正式进军通用人工智能领域，并宣布将正式进军通用人工智能
领域，并创办深度求索DeepSeek，专注于做真正人类级别的人工智能。
2024 年5 月，DeepSeek 发布混合专家语言模型DeepSeek-V2 。同年12 月，
DeepSeek-V3 问世，这款性能优越且性价比极高的大语言模型，被矽谷同行誉为“来自东
方的神秘力量”。
【适用主题】
创业精神逆境突围，科技创新技术向善，青年担当时代使命 ，社会责任科技伦理等
【运用示例】：
示例1：
创新思维，是打破常规束缚的关键力量，引领我们在时代浪潮中开拓崭新天地。（观点
句）在瞬息万变的时代，因循守旧往往会被淘汰，唯有具备创新思维，才能突破传统局限，
1
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发现新机遇。（阐述句）梁文锋投身文创领域时，市场上传统文创产品泛滥，缺乏新意。他
运用创新思维，深入挖掘地域特色文化，将古老的民间传说与现代设计理念相结合，开发出
一系列独具特色的文创产品，如以本地神话故事为蓝本的创意手办，一经推出便大受欢迎。
（材料句）梁文锋正是凭借创新思维，跳出传统文创模式，在竞争激烈的市场中脱颖而出。
若一味遵循旧法，他的文创事业很难崭露头角。（分析句）由此可见，无论是个人发展还是
行业进步，创新思维都是开启新局面的金钥匙，助力我们勇立潮头。（结论句）
坚韧毅力，是跨越艰难险阻的坚固桥梁，支撑我们在困境中砥砺前行，抵达成功彼岸。
（观点句）人生之路布满荆棘，困难挫折在所难免，此时坚韧毅力就成为了我们最宝贵的财
富，能让我们在困境中坚守，不断奋进。（阐述句）爱迪生在发明电灯的过程中，经历了无
数次失败。但他凭借着坚韧不拔的毅力，始终没有放弃，进行了超过一千六百次的实验，最
终成功发明实用白炽灯泡，给世界带来光明；与之类似，梁文锋在推广传统文化技艺时，面
临资金短缺、大众认知度低等难题，可他凭借坚韧毅力，四处奔走寻求资金支持，耐心开展
宣传活动，逐步打开市场。（事例句）可见，坚韧毅力能赋予我们强大的精神力量，让我们
战胜困难，实现目标，是走向成功不可或缺的品质。（分析句+结论句）
社会责任，是衡量个人与企业价值的重要标尺，激励我们在奉献社会中彰显担当，推动
社会进步。（观点句）一个有责任感的人或企业，不仅关注自身利益，更会积极为社会做出
贡献，带来积极影响。（阐述句）曹德旺创立的福耀玻璃，在发展企业的同时，积极投身慈
善事业，累计捐款上百亿元，用于教育、扶贫、救灾等领域，为社会发展贡献巨大力量；梁
文锋在传承传统文化技艺时，也不忘社会责任，他开设公益课程，培养传统技艺传承人，带
动当地就业，助力乡村振兴。（事例句）故而，社会责任能让个人与企业的价值得到升华，
当更多人肩负起社会责任，社会将变得更加美好，是推动社会和谐发展的强大动力。（分析
句+结论句）
2.饺子（杨宇）
（一位“弃医从文、匠心热爱”的青年动漫导演）
【人物主要事迹】
饺子，本名杨宇，这位怀揣着对动画炽热热爱的青年导演，毅然踏上了一条充满挑
战的“弃医从文”之路。他毕业于华西医科大学药学院，本应在医学领域安稳前行，可对
动画的钟情让他做出了大胆抉择。
在创作初期，饺子的处境极为艰难。父亲的离世使家庭失去支柱，仅靠母亲微薄的退
休金维持生计。他将自己封闭起来，独自闭关三年半，全身心投入动画短片《打，打个大
西瓜》的创作。那时候，为节省开支，他的电脑未连网线，日常很少出门，身上衣物还是
中学时期的旧物。但就是在这样艰苦的条件下，他凭借着对动画的执着与热爱，精心雕琢
2
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每一帧画面。最终，这部作品横空出世，斩获国内外30 多个奖项，像在第26 届柏林国际
短片电影节中，一举拿下国际竞赛单元最高奖项“评委会特别奖”，还被网友评为“ 2009
年华人最牛网络原创动画短片”，就此在动漫行业声名鹊起。
此后，饺子并未停下脚步。2015 年，他接到彩条屋影业总裁的邀约，获得投资并成立
新公司。他第一时间选定哪吒题材，为将《哪吒之魔童降世》打造成精品，从剧本到制
作，各个环节亲力亲为。2019 年，影片上映，一句“我命由我不由天”火遍全国，票房突
破50 亿。
在《哪吒2》的创作中，饺子更是将匠心精神发挥到极致。影片把传统文化与现代特
效精妙融合，为呈现震撼的天兵天将场景，团队耗时一年半精心制作，单帧画面都打磨到
无可挑剔，被赞“每一秒都是匠心”。饺子凭借对梦想的执着追求，成功将中国动画推向
新高度，用一部部作品书写着自己的动画传奇 。
【适用主题】
热爱执着，匠心精神，勇敢抉择，执着追求等
【运用示例】：
示例1：
热爱可破万难，执着成就非凡。（论点）热爱是心中永不熄灭的火焰，能赋予人冲破困
境的勇气与力量。（阐述句）饺子对动画满怀热爱，虽毕业于华西医科大学药学院，却毅然
投身动画行业。创作初期，家庭经济窘迫，他靠着母亲微薄退休金度日，独自闭关三年半创
作《打，打个大西瓜》。没有网络，穿着旧衣，在艰苦环境中，凭借对动画的热爱执着雕琢
每一帧。（事例句）这份热爱让他无视外界艰难，沉浸创作，作品斩获国内外30 多个奖项，
一举成名。（分析句）可见，热爱能让人跨越艰难险阻，专注梦想，只要我们心怀热爱、执
着坚守，也能在自己热爱的领域绽放光彩。（总结句）
示例1：
匠心铸就精品，打磨成就经典。（论点）在追求卓越的道路上，匠心精神是关键，它意
味着对细节的极致追求与对品质的执着坚守。（阐述句）饺子在《哪吒2》创作中，将匠心
发挥到极致。为融合传统文化与现代特效呈现天兵天将震撼场景，团队耗时一年半精心制
作，单帧画面都精雕细琢。（事例句）正因这种对每一帧画面都追求完美的匠心，《哪吒
2》才被赞“每一秒都是匠心”，成为观众认可的佳作。（分析句）由此可知，无论是动画创
作还是其他领域，秉持匠心，用心打磨，才能打造出经得起时间考验的精品。（总结句）
示例1：
坚持成就梦想，坚守收获成功。（论点）梦想的实现并非一蹴而就，在逐梦路上，唯有
坚持不懈、始终坚守，才能抵达成功彼岸。（阐述句）饺子从创作《打，打个大西瓜》开
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始，就面临诸多困难，资金匮乏、环境艰苦，可他坚持创作。在打造《哪吒》系列作品时，
从剧本到制作，数年如一日地坚守在创作一线。（事例句）他的坚持与坚守，让“我命由我
不由天”的哪吒形象深入人心，让中国动画迈向新高度。（分析句）这告诉我们，只要坚持
梦想，在逐梦路上不放弃，就一定能收获成功的硕果。（总结句）
3.黄旭华
（一位“甘于无名、至诚报国”的核潜艇总设计师）
【人物主要事迹】
黄旭华，1926 年出生于广东汕尾的普通乡医家庭，本立志行医，可日军侵华的战火
改变了他的人生轨迹。1937 年，11 岁的他目睹战争苦难，意识到国家强大才是根本，遂
在19 岁时以专业第一名的成绩考入上海交通大学造船工程系 。
1958 年，面对西方国家的核威胁与技术封锁，中国决定自主研制核潜艇，黄旭华被选
为首批29 人科研团队成员之一。为严守国家机密，他隐姓埋名30 年，与家人断绝联系。
在那个物资匮乏、技术落后的年代，黄旭华带领团队克服重重困难。没有计算机，就用算
盘和计算尺手动进行复杂运算；没有参考资料，便从零开始摸索；没有先进设备，就自制
简易模型反复试验。饿了啃干馒头，累了趴桌小憩，连续数天不眠不休是他们的工作常
态。
1970 年，中国第一艘核潜艇“长征一号”成功下水，1974 年正式服役，中国成为世
界上第五个拥有核潜艇的国家 。1988 年，62 岁的黄旭华做出惊人决定，亲自参与核潜艇
的深潜试验。当时，就连科技先进的美国也曾在类似试验中遭遇重大伤亡，但他坚持要给
团队吃下“定心丸”。最终，在他的带领下，中国核潜艇成功完成极限深潜，标志着技术
水平跻身世界先进行列。
此后，黄旭华将毕生心血倾注于核潜艇事业，即便获得诸多荣誉和奖金，依然保持朴
素生活作风，还将2000 多万奖金几乎全部捐给国家教育、科研和科普事业 。2025 年2 月
6 日，黄旭华在武汉逝世，享年99 岁，但其为国家奉献的精神，永远激励着后人。 。
【适用主题】
家国情怀，赤子之心；甘于寂寞，忠于职守 ；默默奉献，甘为人梯 ；独立自主,
自强不息 ；矢志不渝，追求梦想。
【运用示例】：
示例1：
在历史的长河中，一代又一代的英雄儿女以无私奉献和大无畏的精神，铸就了中华民
族的辉煌篇章。（观点）从舍身炸敌碉堡的董存瑞，到拼上老命也要改变兰考面貌的焦裕
禄；从甘做默默无闻人的黄旭华，到殉职在脱贫攻坚路上的黄文秀；从坚守孤岛三十余载的
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王继才、王仕花夫妇，到在疫情前线奋不顾身的医护人员张伟…………无数先锋楷模用热血
与忠诚诠释家国情怀，启示后来者用坚韧和行动守卫我们的国、守护我们的家。
示例2：
伟大奇迹的创造从来不是一蹴而就的，而是平凡岗位上日日夜夜的坚守，久久为功。
（观点）“天地之功不可仓卒，艰难之业当累日月。”没有一份奇迹不是靠辛勤奉献创造
的，没有一份伟大不是靠点滴坚守积累的。从“甘坐板凳十年冷”的黄旭华创造核潜艇奇
迹，到“择一事，终一生”的樊锦诗谱写敦煌篇章；从南仁东跋山涉水的漫漫征程到袁隆平
躬耕田地的持久坚守，他们的伟大无不惊天动地，他们的坚守足以感天动地。请坚信，在暗
处执着生长，终有一日会馥郁传香，扎根平凡，坚守岗位一定会创造奇迹。
示例3：
磊落平生无限爱，尽付无言高歌！（观点）黄旭华坚守信念，持之以恒；把奉献举在头
上，把责任放在心上。为了祖国的国防事业，为了核潜艇研究，他放弃名利，放下亲情，30
多年如一日，痴心于核潜艇事业，青丝化作白发，步履变得蹒跚，却依旧铁马冰河，不改初
心，执着热爱，在与世隔绝的荒岛上用算盘加磅秤研制出了我国第一艘核潜艇。是战争岁月
的洗礼激发了黄旭华保卫祖国、报效祖国的坚定决心：是祖国交付的使命磨砺出黄旭华奋斗
到底、勇往直前的坚强意志。把道义担在肩上，把艰辛咬在嘴上，始终坚定信念、始终对党
忠诚，始终身先士卒、攻坚克难，黄旭华用行动书写这以身许国的大忠大爱！
4.钱三强
（牛劲儿科学家）
【人物主要事迹】
作为中国原子能科学事业的创始人、“两弹一星” 功勋奖章获得者，钱三强年逾花
甲仍保持着饱满的工作热情，常常深夜伏案耕耘，践行着 “从牛到爱” 的毕生准则。当
有人问及年龄时，他一句风趣的“属牛的”，既道出了生肖属性，更彰显了自己如老黄牛
般勤勉执着的奋斗底色。
这份“牛劲”贯穿了钱三强的科研生涯。早年在法国居里实验室，他与夫人何泽慧发
现铀核三分裂、四分裂现象，斩获法国科学院亨利
德巴微物理学奖，被西方媒体誉为
・
“中国的居里夫妇”。1948 年，他毅然放弃国外优越条件回国，牵头起草《建立人民科
学院草案》，主导建成中国第一个重水型原子反应堆和第一台回旋加速器。苏联撤走专家
后，他临危受命担任核弹研究技术总负责人，不仅组织攻克原子弹、氢弹研制难关，更举
荐邓稼先、郭永怀等大批人才，23 位“两弹一星”功勋科学家中15 人由他动员回国。
晚年的钱三强即便身居高位，依旧保持着朴实勤勉的作风，穿补丁衣服、乘公共汽车
上下班，却将全部精力投入科研与人才培养。这股不服老的“牛劲”，让他成为我国国防
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科技事业的坚实铺路石，用一生诠释了孺子牛、拓荒牛、老黄牛的精神内核。
【适用主题】
爱国情怀，执着坚守，慧眼识才等
【运用示例】：
示例1：
爱国情怀，是科学家最坚实的精神脊梁。（观点句）钱三强在法国斩获亨利
德巴微物
・
理学奖后，1948 年贴身藏着 0.5 克镭冲破阻挠归国，胸前被铅盒灼出永久瘢痕；王淦昌放
弃海外声誉，经他动员毅然回国隐姓埋名；于敏在他劝说下转向氢弹研究，从零开启理论探
索。世上所有的赤诚，都镌刻着家国的印记。（事例句）三人皆在个人前途与国家需求间选
择后者，用行动诠释 “科学家有祖国” 的箴言。（分析句）心怀家国，方能在时代浪潮中
坚守方向，成就利国利民的不朽事业。（小结句）
示例2：
执着坚守，是攻克难关的核心密码。（观点句）钱三强年逾花甲仍深夜伏案，笑称 “属
牛的”，以 “牛劲” 践行一生；他与何泽慧在居里实验室每日钻研 16 小时，在数万条裂
变径迹中发现新现象；邓稼先在他带领下，于旧仓库用手摇计算机演算至深夜，大雪天断电
便点煤油灯继续。世上所有的突破，都浸透着执着的汗水。（事例句）正是这份不服输的坚
守，支撑他们跨越设备匮乏、技术封锁等重重阻碍。（分析句）坚守初心，执着耕耘，方能
在科研道路上走得稳、走得远。（小结句）
示例3：
慧眼识才，是事业传承的关键所在。（观点句）钱三强精准举荐邓稼先主持原子弹理论
设计，为其搭建施展才华的平台；他力邀王淦昌投身爆轰物理研究，让其专长得以发挥；他
远见卓识动员于敏转向氢弹预研，发掘其隐藏的理论天赋。世上所有的传承，都始于识才的
慧眼。（事例句）他的知人善任让 23 位功勋科学家中有 15 人投身祖国核事业，加速了
“两弹” 研制进程。（分析句）善识人才、甘当人梯，方能让事业薪火相传、生生不息。
（小结句）
5.石曼卿
（坐令空山出锦绣）
【人物主要事迹】
梁北宋著名文学家、书法家石曼卿任职海州通判期间，以一桩浪漫且执着的善举，为
当地留下了千古佳话，更让一座荒芜山岭蜕变为闻名后世的 “锦岩”。这一事迹不仅被
《隆庆海州志》《嘉庆海州直隶州志》等史料记载，更引得苏轼登临凭吊并赋诗盛赞。
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据记载，石曼卿公务之余常流连于海州石棚山，此山因巨石覆岩得名，虽有奇险山
石，却 “山岭高峻，人路不通，了无花卉点缀映照”，尽显萧瑟。为改观此景，他突发
奇想，让人将桃核裹入黄泥制成弹丸，每逢闲暇便携弹漫山抛掷，让桃核随黄泥一同嵌入
石缝扎根。这份看似随性的举动，他一坚持就是数年，未曾间断。
日复一日的坚持终见成效，一两年间，石棚山漫山桃花绽放，灿若锦绣，这座原本荒芜的
小山也因此得名 “万花岩”“锦岩山”。多年后，大文豪苏轼因仰慕石曼卿，专程登临
石棚山怀古，目睹山间盛景后写下《和蔡景繁题海州石室》，其中 “戏将桃核裹黄泥，
石间散掷如风雨。坐令空山出锦绣，倚天照海花无数” 几句，精准再现了石曼卿的创举
与山间的绝美风光。
石曼卿的这一举措，不仅为海州增添了一处 “石室春风” 的名胜景致，更以一颗桃
核、数年恒心，诠释了坚持的力量，其高行清风也被后人以题刻、建亭等方式永久缅怀。
【适用主题】
坚持不懈，务实行动，心境豁达等
【运用示例】：
示例1：
微小坚持，能成不凡伟功。（观点句）北宋石曼卿谪任海州通判时，见石棚山荒芜无
花，便以黄泥裹桃核为弹，闲暇即往山间抛掷。这看似随性的举动，他坚持数年未曾间断，
最终让荒山绽放满坡桃花。（事例句）正是这日复一日的微小付出，聚沙成塔般改写了山岭
的面貌，印证了坚持的力量。（分析句）点滴行动加之恒久坚守，终能成就从无到有的奇
迹。（小结句）
示例2：
务实行动，可化空想为实景。（观点句）面对 “人路不通，了无花卉” 的石棚山，石
曼卿未止于慨叹，而是想出黄泥裹核的巧法，亲手抛掷播种。数年后 “花发满山”，让萧瑟
山岭变 “锦岩”。（事例句）他以具体行动替代空泛设想，用实践让美景从构想落地。（分
析句）唯有付诸行动，方能将心中愿景变为现实图景。（小结句）
示例3：
豁达心境，能于困境生创造。（观点句）石曼卿虽遭贬谪海州，却未陷消沉，反而于公
务之余琢磨美化荒山。他以抛核种桃的雅举，为贬谪之地添胜景，更留名后世。（事例句）
这份豁达让他于逆境中寻得寄托，将困顿转化为创造的契机。（分析句）以豁达之心观物，
困境亦可成为成就自我的舞台。（小结句）
6.黄大发
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（开凿出“大发渠”）
【人物主要事迹】
在贵州遵义播州区平正仡佬族乡的群山中，一条蜿蜒 9400 余米的水渠如银色丝带缠
绕绝壁，这便是 “时代楷模” 黄大发带领村民耗时 36 年凿出的 “生命渠”—— 大发
渠。它不仅彻底终结了草王坝村 “滴水贵如油” 的历史，更铸就了一座不朽的精神丰
碑，如今已成为国家水情教育基地与爱国主义教育基地。
1959 年，23 岁的黄大发当选草王坝大队长时，村子正深陷缺水困境：山高岩陡，雨
水难存，村民要步行数小时背水，吃的是难咽的苞沙饭，“光棍村” 的名声远近皆知。
“引水、修路、通电”，黄大发立下誓言，率先将目光投向几公里外的螺蛳河水源。
最初修渠因缺技术、缺设备屡遭失败：用竹竿瞄测方位，以黄泥巴糊沟壁，洪水一来便冲
毁沟渠，十几年心血几近白费。但他从未放弃，53 岁时主动到水利站学技术，不识字就
临摹图纸，不懂测绘便缠着技术员请教，三年苦学终成 “土专家”。1992 年，他重启工
程，带领 200 多村民自筹资金、投工投劳，腰系草绳在擦耳岩绝壁凿石，靠人背马驮运
物资，饿了啃冷洋芋，累了宿山洞。
1995 年端午，主渠 7200 米、支渠 2200 米的水渠终于贯通。清流进村那天，村民
们跪地落泪，昔日旱地变 720 亩稻田，家家户户吃上了白米饭。如今，大发渠年均供水
千万立方米，更以 “饮水思源、志拔穷根” 的精神内核，每年吸引十余万人前来参观学
习，见证着一位老党员用一生践行的初心。
【适用主题】
矢志不渝，脚踏实地，逆境不屈等
【运用示例】：
示例1：
矢志不渝，方能成就千秋伟业。（观点句）黄大发 23 岁立下 “引水” 誓言，面对竹
竿瞄测、黄泥糊壁导致的首次失败，53 岁仍赴水利站学技术，临摹图纸、请教专家，终带领
村民历时 36 年凿通 9400 米水渠。（事例句）正是这份跨越半生的坚定志向，支撑他对抗
失败与岁月，兑现对村民的承诺。（分析句）心怀恒志，久久为功，方能攻克万难、铸就传
奇。（小结句）
示例2：
实干为笔，可绘就民生画卷。（观点句）草王坝缺水致 “光棍村” 闻名，黄大发拒绝
空想，带村民腰系草绳凿绝壁、人背马驮运物资，饿啃冷洋芋、累宿山洞，用双手凿出 “生
命渠”。（事例句）他以实干破解困境，让旱地变稻田，终结缺水史。（分析句）唯有脚踏
实地的行动，方能将民生愿景变为现实。（小结句）
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示例3：
逆境不屈，挫折是成功的序章。（观点句）黄大发首次修渠十余年心血毁于洪水，遭村
民质疑 “草王坝难通水”，却 53 岁苦学技术重启工程，炸山遇哑炮、赤脚背炸药仍不退
缩。（事例句）挫折未磨其志，反而让他更懂方法、更坚信念。（分析句）正视逆境、愈挫
愈勇，方能在绝境中开辟生路。（小结句）
7.陶行知
（教育报国）
【人物主要事迹】
1891 年生于安徽歙县的陶行知，1914 年赴美留学，师从实用主义教育家杜威。回国
后，他拒绝北大、南高师的高薪聘请，毅然投身平民教育，说“教育要为穷人办，要让劳
苦大众的孩子有书读”。
1927 年，他在南京创办晓庄师范，提出“生活即教育”“社会即学校”的理念，让学
生在田间劳作、在街头调查中学习。学校不收学费，还提供食宿，贫困生可通过劳动抵偿
开支。为筹办学经费，他四处演讲募捐，甚至卖掉自己的皮大衣。抗战时期，他在重庆创
办育才学校，收留难童，开设木工、戏剧等课程，说“培养人才不是造花瓶，是要造有用
的螺丝钉”。有次看到学生没钱买课本，他连夜手抄教材，手指磨出茧子也不停。他主张
“教学做合一”，自己带头耕地、做饭，说“校长不是官，是学生的大朋友”。
1946 年，他因积极投身民主运动，被国民党特务暗害，临终前仍念叨“教育救国，不
能停”。他的“生活教育”理论影响至今，南京晓庄师范的校训“捧着一颗心来，不带半
根草去”，正是他一生的写照。
【适用主题】
投身实践，知行合一，激活想象等
【运用示例】：
示例1：
生活是最好的课堂，实践是最佳的教材。（观点句）陶行知见孩子拆坏金表遭罚，便带
其到修表铺观摩学习，让修表匠成老师、店铺变课堂，践行 “社会即学校” 理念；黄大发
初修渠因缺技术失败，53 岁主动到水利站学测绘，临摹图纸、请教技术员，在实践中成长为
“土专家”。（事例句）二者皆印证了知识源于生活实践，脱离实际的教育与蛮干终将徒
劳。（分析句）扎根生活、投身实践，方能让知识与能力真正生根结果。（小结句）
示例2：
呵护好奇心，方能点燃创造之火。（观点句）陶行知认为孩子拆表是好奇心的流露，反
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对惩罚而主张引导；黄大发年少时见村民背水之苦，便萌生引水念头，这份对改变现状的好
奇与执着，支撑他 36 年与绝壁较劲。（事例句）好奇心是探索的起点，惩罚会浇灭热情，
引导则能催生创造。（分析句）善待每一份好奇，给予实践机会，才能孕育更多突破与奇
迹。（小结句）
示例3：
“教学做合一”，成就知行合一的力量。（观点句）陶行知主张 “在做上教，在做上
学”，带孩子看修表、买旧钟让其拆装；黄大发带领村民腰系草绳凿石、人背马驮运物资，
在修渠实践中教方法、传经验，让众人掌握凿渠技巧。（事例句）他们都以 “做” 为核
心，实现教、学、做的统一，让知识转化为行动力。（分析句）秉持知行合一，方能将想法
转化为改变现实的力量。（小结句）
8.王记兵
（外卖诗人）
【人物主要事迹】
王计兵，1969 年出生于江苏邳州的农村家庭，家境贫寒致使他初中辍学。此后，为
谋生计，他辗转多地，从事过形形色色的工作。19 岁时，他前往沈阳成为建筑小工，后
又回乡捞沙，还去过新疆、山东，最终在昆山落脚。他做过捞沙工、建筑工、装卸工，最
艰难时甚至靠捡废品维持生活，摆地摊、开翻斗车、走街串巷卖水果等经历，也都成为他
人生的注脚。
即便生活充满艰辛，王计兵对文学的热爱却从未熄灭。1992 年，他的小小说《小车
进村》得以发表，这极大地鼓舞了他的创作热情。然而，父亲的一把火，烧掉了他几十万
字的手稿，此后 25 年，他虽未停止写作，却不再投稿。直到 2017 年，在邳州市作协副
主席杨华的鼓励下，他重新向《绿风》投稿并被录用，再次开启了创作发表之路。
2018 年，王计兵成为一名外卖员。送外卖的日子里，他利用出餐、等电梯、过红绿
灯的碎片时间，通过语音记录灵感，而后整理创作。就这样，在送外卖的间隙，他陆续创
作了 5000 多首诗。2022 年 7 月，他的小诗《赶时间的人》在网络走红，获得 2000 多
万网友关注。此后，他出版了《赶时间的人》《我笨拙地爱着这个世界》等多部诗集。他
的诗以质朴语言描绘生活，展现对生活的热爱与乐观，激励着人们在困境中发现美好。即
便如今，他依然热爱外卖工作，认为这能让他接触不同的人，为创作积累素材。
【适用主题】
保持热爱、热爱生活、心怀希望等
【运用示例】：
例1：
10
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心怀梦想，勇于追梦，就能绽放人生光彩。（观点句）在人生的旅途中，梦想是指引我
们前行的明灯。（阐述句）“麦子阿姨”秦士芳，用一句“种完麦子，我就往南走”点燃了
无数网友的心，最终实现了旅游梦；“外卖诗人”王计兵在送外卖之余坚持写诗，也圆了自
己的文学梦。（事例句）秦士芳的乐观与坚持，让我们看到，年龄从不是梦想的绊脚石；王
计兵的执着与热爱，则证明了即使生活再忙碌，也能在缝隙中追寻并实现自己的梦想。她们
都因梦想而璀璨如星辰，丰盈了自己的人生。（分析句）心怀梦想并勇于追求，生活终将回
馈以无限可能。（小结句）
示例2：
逆境中崛起，困境中奋进，成就非凡事业。（观点句）在人生的道路上，逆境往往是我
们成长的催化剂，它以痛吻生命，却也迫使灵魂在淬炼中迸发光彩。（阐述句）“外卖诗
人” 王计兵在生活的重压下从未放下笔杆 —— 他以烟盒为纸、以奔波为墨，在送单间隙创
作 5000 余首诗歌，用“生活给了我多少风雪，我就能遇到多少个春天” 的诗句，将苦难酿
成诗意；（事例句 1）华为创始人任正非 44 岁时背负 200 万巨债、被国企除名，在深圳棚
屋中创办华为，面对 “没有资本、人脉、技术” 的绝境，他以 “活下去” 为最高战略，
用 27 年将华为带到全球通信行业第一的位置；（事例句 2）史学家司马迁遭宫刑之辱后，
于身心剧痛中发愤著书，“肠一日而九回” 的煎熬未能摧毁他的意志，反而让《史记》“究
天人之际，通古今之变” 的思想在逆境中结晶。（事例句 3）逆境从不是命运的判决书，而
是赋予生命重塑自我的契机，它让风雪成为春天的序言，让伤痕成为荣耀的勋章，最终在岁
月的沉淀中，将 “不可能” 写成 “不可能”。（分析 + 小结句）
示例3：
勇于挑战自我，敢于突破常规，以创新精神探索未知领域，方能引领时代潮流。（观点
句）在快速变化的时代，创新精神是我们不断前行的动力。（阐述句）“外卖诗人”王计
兵，在繁忙的外卖工作中，依然保持着对诗歌的热爱与追求。他不仅写诗，还出版了诗集
《赶时间的人》，以独特的视角和笔触，记录了送外卖过程中的所见所感。（事例句）王计
兵的创新精神，不仅为他个人赢得了荣誉与认可，更为诗歌创作注入了新的活力与元素。他
的故事激励着我们在各自领域勇于挑战自我，敢于突破常规，以创新精神引领时代潮流。
（分析+小结句）
9.任正非
（华为创始人）
【人物主要事迹】
1987 年，43 岁的任正非集资2.1 万元创立华为。创业初期，条件艰苦，他带领团队
在深圳的简陋棚屋中起步，凭借着顽强的毅力和对通信领域的执着，开启了逐梦征程。创
业途中，任正非遭遇诸多挫折，44 岁时不仅背负200 万巨债，还被国企除名，妻子也选择
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离婚。可他并未被打倒，而是愈挫愈勇，在没有资本、人脉、技术和市场优势的艰难处境
下，决心打造一家伟大的通信企业。
此后，华为一路披荆斩棘。1992 年，华为营收突破1 亿元，任正非在年终大会上激动
落泪，高呼“我们活下来了”，活下去成为华为彼时的最高战略。2000 年，华为销售额达
220 亿人民币，利润29 亿人民币，位居全国电子百强首位，可任正非却发表《华为的冬
天》，警醒员工要有忧患意识，时刻居安思危。多年来，他每天都假定华为明天会垮掉，
用强烈的危机意识激励着全体员工。
步入2025 年，任正非依旧引领华为活跃在科技前沿。2 月，他参加民营企业座谈会，
与各界交流前沿科技话题。3 月20 日，华为举办Pura 先锋盛典及鸿蒙智行新品发布会，
常务董事汪涛披露2024 年华为收入超8600 亿元，增长超22% ，此次发布会上推出了多款
新品，如业界首款阔折叠华为Pura X、鸿蒙智行全景智慧旗舰SUV 问界M9 2025 款等。6
月10 日，任正非接受人民日报采访时表示，芯片问题不必担忧，可用叠加和集群等方法
达到相当计算水平，软件封锁也卡不住中国公司的脖子，且中国未来会有众多操作系统支
持各行业发展。在6 月20 日的华为开发者大会上，余承东宣布截至6 月，搭载HarmonyOS
5 的华为终端设备突破40 款，用户规模持续扩大，鸿蒙生态加速发展。6 月30 日，华为正
式宣布开源盘古70 亿参数的稠密模型、盘古Pro MoE 720 亿参数的混合专家模型和基于
昇腾的模型推理技术，推动大模型技术发展，助力人工智能在各行业的应用。
从创业之初的筚路蓝缕到如今在全球科技领域熠熠生辉，任正非始终以坚韧不拔的精
神、高瞻远瞩的战略眼光，带领华为一次次突破困境，不断书写着属于华为的传奇篇章。
【适用主题】
逆境突围，科技创新善，青年担当、时代使命，社会责任等
【运用示例】：
示例1：
真正的强者，总能在废墟之上筑起高楼。（观点句）任正非44 岁时背负200 万巨债，被
国企除名，甚至遭遇家庭变故，却在深圳棚屋中以2.1 万元创立华为，用27 年将其带到全球
通信行业之巅。（事例句）当命运将他推入深渊，他却把挫折当作垫脚石——没有资本，就
用汗水换信任；没有技术，就带着团队熬夜攻坚。这种“跌倒后爬起”的韧性，让华为从一
无所有到拥有5G 核心专利超4 万件。（分析句）可见，逆境从不是终点，而是重塑自我的起
点，正如任正非所言：“跌倒并不可怕，可怕的是再也站不起来。”（小结句）
示例2：
突破边界的创新，从来不是空中楼阁，而是扎根现实的生长。（观点句）任正非提出
“鲜花插在牛粪上”的战略，强调创新要基于现状——华为既在5G 领域深耕细作，又在2025
年推出业界首款阔折叠屏手机Pura X，用“盐碱地”理念开拓被忽视的市场，2024 年营收突
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破8600 亿元，增长超22%。（事例句）这种务实的创新观，让华为在技术封锁下另辟蹊径：
芯片问题用“叠加和集群”解决，操作系统以鸿蒙生态破局，将“卡脖子”难题转化为技术
突围的契机。（分析句）可见，真正的创新不是盲目追新，而是在现实土壤中培育出颠覆式
的花朵。（小结句）
示例3：
卓越的领导者，总能在迷雾中看见未来的轮廓。（观点句）任正非44 岁创业时瞄准通信
领域，2000 年布局5G，2012 年启动鸿蒙，2025 年押注人工智能，每次抉择都领先时代半
步。（事例句）当同行聚焦短期利润，他却用“都江堰理念”深耕技术——“深淘滩”挖掘
内部潜力，“低作堰”让利客户，这种“慢即是快”的战略，让华为在芯片断供时仍能推出
问界M9 等智能终端，用生态化布局穿越周期。（分析句）历史证明：能在变革中屹立的企
业，从来不是机会主义者，而是像任正非这样的“长期主义织网者”。（小结句）
10.齐白石
（“耕砚牛”）
【人物主要事迹】
近代国画大师齐白石以 “耕砚牛” 自喻，用 “不教一日闲过” 的自律与数十年
如一日的勤勉，在砚田深耕不辍，不仅成就了 “画虾数十年始得其神” 的艺术巅峰，更
诠释了 “三牛精神” 中老黄牛般吃苦耐劳、拓荒牛般攻坚克难的精神内核，成为后世敬
仰的艺术标杆。
“耕砚牛” 的绰号并非随口而取，而是齐白石对自我的深刻期许与终身践行。出身
农家的他早年辍学放牛，却坚持 “挂书牛角”，拾粪砍柴之余苦读不辍。27 岁正式学画
后，他立下 “每日必画 5 幅” 的铁规，即便 93 岁生日因待客耽误作画，次日清晨也
即刻补画五幅补齐，用行动兑现 “不教一日闲过” 的誓言。这种如牛般的勤勉，贯穿了
他从木匠到巨匠的逆袭之路。
在最为人熟知的虾画创作中，这份 “牛劲” 体现得淋漓尽致。齐白石的虾画从早年
写实呆板，到晚年形简神完，历经六十余年探索：63 岁时特意在家中水盂养虾，日夜观
察其游动、争斗的动态；71 岁大胆 “减笔变法”，将虾的后腿从 6 对减为 5 对，虾眼
改为两横笔，终以 “墨中点水”“一笔三变” 等技法，让笔下之虾兼具晶莹质感与灵动
神韵，连毕加索都曾临摹赞叹。他在《自嘲》诗中写道 “砚田牛未歇，落日照东厢”，
正是这份耕耘状态的生动写照。
齐白石的一生，是对 “三牛精神” 的生动诠释：以老黄牛的勤勉扎根艺术，以拓荒
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牛的勇气突破传统，最终在砚田收获了跨越时代的艺术硕果，其 “耕砚” 精神至今仍激
励着世人。
【适用主题】
勤奋扎实，吃苦耐劳，三牛精神等
【运用示例】：
示例1：
舍勤勉为径，可抵艺术巅峰。（观点句）齐白石以“耕砚牛”自喻，立下“每日必画
5 幅”的规矩，93 岁生日误画次日便补，六十余年深耕虾画，从写实呆板到形简神完。（事
例句）正是这份如老黄牛般的勤勉，让他在砚田终获 “画虾得神” 的成就。（分析句）以
勤为犁，深耕不辍，方能在领域内收获卓越。（小结句）
示例2：
自律为尺，丈量光阴价值。（观点句）面对时光，齐白石以 “不教一日闲过” 自警，
即便战乱闭门，仍每日挥毫，一生创作三万幅画作，用自律对抗岁月。（事例句）自律让他
把零散时光凝成艺术硕果，诠释了光阴的重量。（分析句）持自律之尺，方能在岁月中沉淀
价值，成就自我。（小结句）
示例3：
创新为刃，突破传统桎梏。（观点句）齐白石不困于古法，71 岁对虾画 “减笔变
法”，减后腿、改虾眼，巧用宣纸特性创 “墨中点水” 技法，超越前人。（事例句）这份
拓荒牛般的创新，让其作品独树一帜。（分析句）以创新为刃，敢破敢立，方能开辟艺术新
境。（小结句）
11.柴生芳
（三次选择，坚守初心）
【人物主要事迹】
从庆阳文科状元到北大高材生，再到日本神户大学博士，柴生芳的求学之路堪称传
奇，而他人生中的三次选择，却始终朝着贫困的西北大地前行，背离了常人眼中的 "坦
途"。
1986 年考入北大的柴生芳，在 1990 年毕业时毅然放弃留校或赴大城市发展的机
会，成为最后一个从北大考古专业回到甘肃文物考古所工作的学生，这是他第一次选择回
归西北，用所学回馈桑梓。2002 年，他婉拒日本神户大学的高薪挽留，也放弃了北京、
上海等地的优渥工作，再度回到甘肃进入省委办公厅任职，从学术研究转向政务工作，完
成“弃学从政”的第二次抉择，家人与朋友对此满是不解。
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2006 年，柴生芳做出第三次选择 —— 主动请缨前往 “苦瘠甲天下” 的定西基层
工作。在临洮县任县长的日子里，他跑遍全县 323 个行政村，行车 4 万多公里，手绘村
组地图、制定精准扶贫方案，为当地争取到交通扶贫、金融扶贫等多个重大项目。这份扎
根基层的坚守，直至 2014 年他因过度劳累倒在办公室才戛然而止，生命定格在 45 岁。
他舍弃的是都市的繁华与学术的安逸，换来的却是临洮百姓脱贫的希望，用一生诠释了
“以天下为己任”的初心。
【适用主题】
坚守初心，人生选择，磨砺自我，回报社会等
【运用示例】：
示例1：
匠坚守初心，方能行稳致远（观点句）。初心是人生航程的压舱石，是面对抉择时不
迷失方向的精神坐标，一个人唯有守住初心，才能在纷繁选择中走出坚定的人生之路（阐述
句）。柴生芳始终怀揣回馈家乡的初心，三次选择皆向着西北贫困大地：放弃北大留校回甘
肃考古，拒日本高薪归陇从政，主动赴定西基层任县长，直至累倒在岗位。北师大硕士黄文
秀，怀揣 “建设家乡” 的初心，放弃城市工作返乡驻村，用脚步丈量扶贫路。95 后海关关
员刘震东，秉持 “守好国门” 的初心，毕业后主动扎根红其拉甫 “生命禁区”，坚守边关
六年（事例句）。正是这份纯粹初心，让他们舍弃安逸、笃定前行（分析句）。我辈当以他
们为镜，坚守初心、笃行不怠，在人生路上走得更稳、行得更远（小结句）。
示例2：
正确选择，成就不凡人生（观点句）。人生处处是岔路，选择的方向往往决定人生的
高度，摒弃个人私利、贴合时代需求的选择，更易成就有价值的人生（阐述句）。柴生芳三
次选择皆背离世俗逻辑：弃北大留校机会回西北，离学术圈入政务，赴贫困基层任职，用一
生书写为民答卷。廷
巴特尔
・
在上世纪 80 年代送走最后一名返城知青，却选择留在草原带
领牧民致富。刘震东拒绝上海的发展机遇，选择去红其拉甫守国门，在高原上练就监管 “火
眼金睛”（事例句）。可见，以家国为重的选择能让人生突破局限（分析句），我们当学会
如此抉择，让人生更具意义（小结句）。
示例3：
勇担使命，彰显人生价值（观点句）。使命是催人奋进的号角，是人生价值的标尺，
主动扛起时代使命，才能让生命更有重量（阐述句）。柴生芳以 “回馈桑梓” 为使命，回
甘考古护文物、入办公厅谋发展、任县长跑扶贫，直至生命最后一刻。杰桑
索南达杰
・
以
“守护生态” 为使命，发起可可西里有组织保护，用生命捍卫藏羚羊家园。杨野芳以 “服
务乡亲” 为使命，二十八载扎根黔中基层，从农技推广到民政帮扶，事事亲力亲为（事例
句）。正是这份担当，让他们在平凡中创造不凡（分析句）。我们当主动担责，让人生在奉
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献中闪光（小结句）。
12. 程开甲
（“核司令”）
【人物主要事迹】
1960 年，经钱三强点将，南京大学教授程开甲接到国家调令，悄然离开熟悉的校园，
加入中国核武器研究队伍。这位曾在英国获博士学位、出版我国首部固体物理学专著的学
者，从此在学术界销声匿迹，将人生坐标定格在西北罗布泊的茫茫戈壁。
彼时中国原子弹研制因苏联专家撤走陷入困境，44 岁的程开甲临危受命担任核试验技
术总负责人。他主持设计我国首个核试验方案，提出以铁塔实施首颗原子弹爆炸的构想，
确保 1964 年试验圆满成功，1700 多台仪器斩获 97% 的完整数据，远超美苏英首次试验
的成果。此后 22 年间，他组织指挥 30 余次核试验，从氢弹空投到地下平洞试验，屡屡
破解关键难题 —— 提出改变飞机航向保障氢弹空投安全，设计回填方案确保地下试验安
全，更开创核爆炸理论体系。
这位没带过兵的科学家，被战友们尊为 “核司令”。他不仅亲赴爆心勘察辐射现场，
更带出一支硬核队伍，累计培养出 10 位院士与 40 多位将军。为专心事业，他举家迁居
戈壁，忍受高温风沙与物资匮乏，用 “祖国需要即我方向” 的信念，在荒漠中筑起大国
核盾牌。直至耄耋之年，他仍在黑板上演算科研难题，用一生践行 “人生价值在于为国
家贡献” 的誓言。
【适用主题】
奉献爱国，工匠精神，大我境界，淡泊人生等
【运用示例】：
示例1：
家国情怀，是人生奋斗的精神底色。（观点句）当个人理想与国家需求相遇，心怀家国
者总能毅然抉择，以己之力为民族发展筑牢根基。（阐述句）1960 年，拥有英国博士学位、
已是南京大学教授的程开甲，接到国家调令后毫不犹豫加入核武器研究队伍，从此在学术界
“消失”，扎根西北罗布泊戈壁，22 年间指挥 30 余次核试验，为中国筑起大国核盾牌。钱
学森放弃美国优渥的科研与生活条件，冲破重重阻碍回国，牵头组建中国第一个火箭、导弹
研究所，奠定中国航天事业基础。邓稼先隐姓埋名 28 年，扎根戈壁参与原子弹、氢弹研
制，即便因核辐射身患重病，仍坚持工作至生命最后一刻。（事例句）正是这份浓烈的家国
情怀，让程开甲、钱学森、邓稼先等科学家舍弃个人利益，甘愿在艰苦环境中默默奉献，用
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一生践行 “为国担当” 的誓言。（分析句）我辈当以他们为榜样，将家国情怀融入血脉，
在时代浪潮中为国家发展挺身而出、勇担使命。（总结句）
示例2：
坚守奉献，方能成就不凡伟业。（观点句）伟大的事业往往诞生于长久的坚守，甘于奉
献者不畏艰难困苦，以执着与付出书写人生华章。（阐述句）程开甲为研制核武器，在罗布
泊戈壁坚守 22 载，忍受高温风沙、物资匮乏，举家迁居陪伴，即便耄耋之年仍在黑板上演
算科研难题。樊锦诗扎根敦煌莫高窟 50 余载，克服大漠干旱、物资短缺的困难，推动敦煌
文物数字化保护，让千年壁画焕发生机。张桂梅坚守贫困山区教育一线 40 余年，创办全国
第一所全免费女子高中，拖着病体走遍山区，帮助 2000 多名女孩圆大学梦。（事例句）正
是这份数十年如一日的坚守与奉献，让程开甲铸就核盾牌、樊锦诗守护文化瑰宝、张桂梅点
亮教育希望，在各自领域成就不凡。（分析句）我们应学习这份坚守与奉献，在自己的领域
深耕不辍，以点滴付出汇聚成推动事业发展的力量。（总结句）
示例3：
责任担当，是突破困境的关键力量。（观点句）面对困境与挑战，敢于担当责任的人，
总能迎难而上、破局前行，为目标达成注入核心动力。（阐述句）苏联专家撤走后，中国原
子弹研制陷入困境，44 岁的程开甲主动扛起核试验技术总负责人重担，提出铁塔引爆构想、
设计安全方案，确保首颗原子弹试验圆满成功。袁隆平在粮食短缺的困境中，主动担当 “解
决中国人吃饭问题” 的责任，数十年扎根稻田研究杂交水稻，即便高龄仍奔波在科研一线，
攻克一个又一个产量难关。黄大年在海外事业巅峰时回国，面对中国地球物理领域的短板，
担当起学科建设重任，带领团队填补多项技术空白，直至生命最后一刻。（事例句）正是这
份 “舍我其谁” 的责任担当，让程开甲、袁隆平、黄大年在绝境中寻找出路，带领团队突
破难关，创造卓越成就。（分析句）青年一代更需涵养责任担当，在困难面前不退缩、在挑
战面前敢作为，以担当之力创造属于自己的价值。（总结句）
13.冯友兰
（“不着急”哲学家）
【人物主要事迹】
“慢些有时会更快”，著名哲学家冯友兰以 “不着急” 的人生态度闻名，更用晚年
十余载光阴践行了这一治学箴言 ——80 余岁动笔，95 岁高龄终成七册皇皇巨著《中国
哲学史新编》，诠释了日积月累方能厚积薄发的成事之道。
这部著作堪称冯友兰学术生涯的收官之作，背后是超乎常人的执着与坚守。其实他早
于 20 世纪 60 年代便开启相关创作，改革开放初期已完成两册，但因不满思想桎梏，毅
然决定推倒重写，彼时他已近八旬，且双目渐盲、双耳失聪。晚年的他每日规律入书房，
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以口授方式让女儿宗璞记录，即便频繁就医、服药不断，仍坚持 “书未完成便需治病”
的信念，在救护车上仍念及著作进度。
这种 “不着急” 并非迟缓，而是对学术品质的极致追求。作为创建 “新理学” 范
式的哲学大家，他一生著有 “三史六书”，却在晚年突破思想枷锁，力求 “写出心里想
说的话”，最终达到 “海阔天空我自飞” 的创作境界。从西南联大时期推崇 “闲来无
事不从容” 的宋儒境界，到晚年在病痛中坚守笔耕，他以行动证明：真正的长青之业，
从来不是急功近利的产物，而是 “不着急” 的沉淀与坚持所孕育的果实。
【适用主题】
积累沉淀，坚持不懈，厚积薄发，甘于寂寞等
【运用示例】：
示例1：
慢功出细活，沉淀方见真章。（观点句）真正的精品从不是急功近利的产物，而是在
“不着急” 的打磨中，将细节做到极致，让价值历经时光沉淀而愈发厚重。（阐述句）冯友
兰素以 “不着急” 闻名，80 余岁动手撰写《中国哲学史新编》，即便双目渐盲、双耳失
聪，仍以口授方式坚持创作，95 岁才宣告完成这部皇皇巨著；曹雪芹 “批阅十载，增删五
次”，耗尽半生心血打磨《红楼梦》，终成古典小说巅峰之作；李时珍踏遍名山大川，历时
27 年编撰《本草纲目》，纠正前代药书谬误，为中医药学留下不朽典籍。（事例句）正是这
份 “慢下来” 的耐心与细致，让他们得以在创作中不断完善、精益求精，最终成就经得起
时光检验的经典。（分析句）我辈当摒弃浮躁心态，学会在 “慢” 中沉淀自我，以匠心打
磨事业，方能收获扎实成果。（总结句）
示例2：
坚守执着，方能跨越岁月阻碍。（观点句）人生路上难免遭遇困境与时光考验，唯有坚
守初心、执着追求，才能在漫长岁月中克服阻碍，抵达理想彼岸。（阐述句）冯友兰撰写
《中国哲学史新编》时，曾因不满思想桎梏，在近八旬高龄毅然推倒已完成的两册重写，晚
年病痛缠身仍坚持 “书未完成便需治病”，在救护车上还念及著作进度；爱迪生为发明电
灯，经历千余次失败仍不放弃，执着于寻找合适灯丝，最终点亮黑暗；王羲之 “临池学书，
池水尽墨”，数十年如一日坚持练字，即便手指磨出厚茧，仍执着于提升书法技艺，终成
“书圣”。（事例句）正是这份深入骨髓的坚守与执着，让他们无视岁月流逝与困难重重，
始终朝着目标前行，最终实现理想。（分析句）我们当以他们为榜样，在追求目标的道路上
坚定执着，不畏艰难、不惧时光，用坚持书写人生答卷。（总结句）
示例3：
追求极致品质，成就不朽之作。（观点句）对品质的极致追求，是创作者的灵魂，唯有
不满足于 “合格”，力求 “卓越”，才能让作品拥有超越时代的生命力。（阐述句）冯友
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兰作为创建 “新理学” 范式的哲学大家，虽一生著有 “三史六书”，却在晚年突破思想枷
锁，力求 “写出心里想说的话”，以极致的学术品质要求，完成《中国哲学史新编》；达芬
奇创作《蒙娜丽莎》时，为呈现最完美的光影与神态，耗时四年反复修改，连背景中的远山
都细致描摹；梁思成与林徽因为保护古建筑，踏遍中国 15 省、190 多个县，实地勘察数千
处古建，以严谨细致的态度撰写调查报告，为古建筑保护留下珍贵资料。（事例句）正是这
份对品质的极致追求，让他们的作品在各自领域成为标杆，拥有不朽的价值。（分析句）我
们在工作与创作中，也应树立品质意识，以极致标准要求自己，方能打造出有价值、有分量
的成果。（总结句）
14.王德文
（“阿木爷爷”匠心）
【人物主要事迹】
“这辈子就把这件事情干好、干细致就行了”，63 岁的木工王德文（网名 “阿木
爷爷”）的这句朴实话语，道出了 “书痴者文必工，艺痴者技必良” 的匠心真谛。这位
山东聊城的老木匠，凭借不用一根钉子、一滴胶水的榫卯技艺，在短视频平台收获国内外
千万粉丝，单条木拱桥视频播放量超 5.8 亿次，让中国传统工艺惊艳世界。
阿木爷爷的匠心始于少年。13 岁时他为补贴家用偷学木工，清晨便等候师傅帮忙打下
手，回家后复刻工具反复练习，19 岁便已能独立承接活计。此后近 50 年，他走村串户
做家具、搭房屋，即便工业家具冲击市场，仍未撂下手中刨子，甚至因专注干活被电锯截
去手指也未曾退缩。2017 年帮带孙子时，他用当地木料打造榫卯玩具，儿子王保成见状
拍摄视频上传网络，意外开启传统技艺的传播之路。
视频中，他仅凭手感便能精准凿出榫卯结构：42 根棱、4 根柱加 27 道锁环扣成微
缩中国馆，溪水间搭建稳固木拱桥，四方木料变身可开合的鲁班凳。这份极致技艺让他迅
速走红，国内粉丝超 600 万、播放量达 8 亿 +，海外粉丝亦有 219 万，央视新闻等数
百媒体争相报道，还斩获 “广西好网民” 等多项荣誉。面对热度，他始终谦逊：“我就
是普通农民，要干到老学到老”，用半生坚守诠释了匠心的真谛。
【适用主题】
专注，踏实，慢节奏，工匠精神，弘扬传统等
【运用示例】：
示例1：
匠心坚守，成就非凡技艺。（观点句）匠心是对技艺的执着追求，是在时光沉淀中打磨
细节的耐心，唯有坚守匠心，才能让技艺突破平庸、走向卓越。（阐述句）“阿木爷爷” 王
德文 13 岁偷学木工，清晨等候师傅打下手，回家复刻工具反复练习，近 50 年里即便工业
家具冲击市场、被电锯截去手指，仍未放下刨子，终凭无钉无胶的榫卯技艺火遍海内外；
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“故宫男神” 王津坚守钟表修复 40 余年，日复一日拆解、清洗、组装古钟零件，让沉睡百
年的钟表重新运转；景德镇匠人曹诚坚守手工制瓷技艺，从拉坯、利坯到上釉，每一步都精
益求精，用数十年时间复原失传的古瓷工艺。（事例句）正是这份对匠心的执着坚守，让他
们在各自领域不断打磨技艺，最终成就非凡、赢得认可。（分析句）我辈当学习这份匠心，
在自己的领域坚守初心、打磨技能，以专注与坚持铸就不凡。（总结句）
示例2：
专注深耕，方能厚积薄发。（观点句）成功从不是偶然的幸运，而是长期专注深耕的结
果，唯有心无旁骛、持续投入，才能在领域内积累足够实力，最终迎来爆发。（阐述句）
“阿木爷爷” 专注木工近 50 年，走村串户做家具、搭房屋，将所有精力投入榫卯技艺打
磨，直到帮带孙子时，其精湛技艺通过短视频意外走红，收获千万粉丝；屠呦呦专注青蒿素
研究数十年，查阅海量古籍、开展数百次实验，心无旁骛攻克难题，终获诺贝尔生理学或医
学奖；樊锦诗专注敦煌文物保护 50 余载，扎根大漠、深耕研究，从文物修复到数字化保
护，始终聚焦敦煌，让千年壁画焕发生机。（事例句）正是这份数十年如一日的专注深耕，
让他们积累了深厚的专业功底，最终在合适的时机绽放光彩。（分析句）我们当摒弃浮躁，
学会专注于目标领域，以持续深耕积累实力，等待厚积薄发的时刻。（总结句）
示例3：
传承传统，让文化焕发生机。（观点句）传统技艺与文化是民族的根脉，唯有有人坚守
传承，才能让其跨越时光、在新时代焕发生机与活力。（阐述句）“阿木爷爷” 凭借榫卯技
艺走红，用微缩中国馆、木拱桥、鲁班凳等作品，让更多人了解中国传统木工技艺，甚至吸
引海外粉丝关注，为传统工艺传播打开新窗口；非遗传承人郎佳子彧专注面塑技艺传承，将
传统面塑与现代元素结合，通过短视频教学，让面塑技艺走进更多人生活；古琴演奏家李祥
霆坚守古琴文化传承，数十年间举办数百场演奏会、开展公益教学，让古老古琴声在现代社
会回响。（事例句）正是这些传承者的努力，让濒临失传的传统技艺与文化重新被看见、被
喜爱，在新时代找到新的生存与发展空间。（分析句）我辈当重视传统传承，无论是亲身参
与还是关注支持，都应为传统文化的延续与焕活贡献力量。（总结句）
15.叶连平
（“乡村烛光”）
【人物主要事迹】
“哪怕只剩一个学生，我也要坚持下去。”97 岁的叶连平坐在安徽和县卜陈村 “留
守未成年人之家” 的旧板凳上，一边批改作业一边轻声说道。这位退休近三十载的老教
师，用六十余年讲台坚守，诠释了 “乡村烛光” 的温暖内涵，成为万千留守儿童的
“点灯人”。
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叶连平的教育生涯始于 1978 年，50 岁的他临危受命接手卜陈学校毕业班，打着煤
油灯走村串户辅导学生，首届便有 11 人考上中专。1991 年退休时，他捧着教材哭得像
个孩子 —— 始终放不下三尺讲台。2000 年，眼见村里留守儿童作业无人辅导，已退休
9 年的他腾出自家房屋，摆上黑板课桌创办义务辅导班，这一做就是 25 年。
如今这间由仓库改造的教室，已接纳 2000 多名学生，最远有南京江浦的孩子慕名而来。
他独创 “四步教学法”，分四个层次辅导英语，不仅分文不取，还自掏腰包供贫困生吃
住，带孩子们参观科技馆、博物馆，累计投入超 30 万元。而他自己住在三十年前的旧平
房里，衣服打补丁，搪瓷杯用数十年，骑车 7 公里买菜只为省钱。
2012 年，他拿出积蓄设立奖学金，至今发放 50 余万元资助 460 余名学生，许多受
助者毕业后重返讲台延续爱心。即便遭遇车祸、脑溢血手术，他拆线一周就坐凳授课，坦
言 “给孩子上课就是享福”。从 “全国道德模范” 到村民口中的 “三代恩师”，这位
自称 “萤火虫” 的老人，用一生坚守点亮了乡村教育的星空。
【适用主题】
初心，奉献，教育等
【运用示例】：
示例1：
坚守初心，方能照亮他人前行路。（观点句）初心是前行的不竭动力，是面对困境时不
放弃的信念支撑，唯有坚守初心，才能在既定道路上持续发光发热，为他人带来温暖与希
望。（阐述句）“乡村烛光” 叶连平坚守教育初心，退休近三十载仍不放下三尺讲台，腾出
自家房屋创办义务辅导班，25 年接纳 2000 多名学生；张桂梅坚守 “让山区女孩有书读”
的初心，创办全国第一所全免费女子高中，40 余年扎根贫困山区教育一线，帮助 2000 多名
女孩圆大学梦；支月英坚守 “扎根大山教好孩子们” 的初心，在江西奉新县澡下镇白洋教
学点任教 40 余年，从 “支姐姐” 变成 “支妈妈”，照亮大山里孩子的求学路。（事例
句）正是这份对初心的执着坚守，让他们在教育领域默默付出，用一生践行承诺，成为他人
前行路上的 “点灯人”。（分析句）我辈当以他们为榜样，坚守自身初心，在各自领域深耕
细作，用坚守传递温暖与力量。（总结句）
示例2：
无私奉献，书写人生价值华章。（观点句）无私奉献是一种崇高的精神境界，是不计个
人得失、全心为他人付出的担当，以奉献之心做事，方能让人生价值在付出中升华。（阐述
句）叶连平无私奉献乡村教育，为学生义务补课分文不取，还自掏腰包供贫困生吃住、带学
生参观学习，累计投入超 30 万元，自己却住旧平房、穿打补丁衣服；雷锋始终秉持 “为人
民服务” 的奉献精神，无论在部队还是日常工作中，都主动帮助他人，不计个人得失，用点
滴行动温暖社会；郭明义坚持无偿献血 20 余年，累计献血量超 6 万毫升，还资助 180 多
名贫困学生、帮扶 500 多个困难家庭，用奉献诠释大爱。（事例句）正是这份毫无保留的无
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私奉献，让他们在平凡岗位上创造不凡，用行动书写出精彩的人生价值篇章。（分析句）我
们当学习这份奉献精神，在生活与工作中主动付出、关爱他人，以小我之力为社会添砖加
瓦。（总结句）
示例3：
教育情怀，滋养乡村未来希望。（观点句）教育情怀是对教育事业的深深眷恋与热爱，
是愿意为乡村教育倾注心血的执着，这份情怀能为乡村孩子播下希望种子，滋养乡村未来发
展。（阐述句）叶连平满怀教育情怀，50 岁临危受命接手毕业班，打煤油灯走村串户辅导学
生，退休后仍创办 “留守未成年人之家”，独创 “四步教学法” 辅导英语，用情怀守护乡
村孩子的求学梦；莫振高怀着 “让瑶乡孩子走出大山” 的教育情怀，在广西都安高中任教
30 余年，四处奔波筹集善款资助贫困学生，帮助数千名瑶乡学子圆大学梦；支月英带着对乡
村教育的热爱，在大山深处坚守 40 余年，用知识浇灌大山里的孩子，让无数孩子走出大
山。（事例句）正是这份深厚的教育情怀，让他们扎根乡村教育，为乡村孩子搭建通往未来
的桥梁，为乡村未来注入希望。（分析句）我们当尊重并弘扬这份教育情怀，关注乡村教育
发展，为乡村孩子的成长与乡村振兴贡献力量。（总结句）
16.林场
（塞罕坝年轻人的坚守）
【人物主要事迹】
“外面的世界‘太热了’，我们宁愿一棵一棵地造林种树。” 河北塞罕坝机械林场
的 “80 后”“90 后” 们，用朴实话语诠释着对这片林海的坚守。这群年轻的务林人接
过前辈的绿色 “接力棒”，在荒寒之地续写着 “黄沙变林海” 的传奇，让青春在林海
间扎根生长。
这片如今每年涵养水源 2.84 亿立方米、释放氧气 59.84 万吨的人工林海，60 年前
曾是 “黄沙遮天日” 的荒原。三代人接力耕耘后，绿色使命已传递到青年一代手中。36
岁的范冬冬 2007 年从农大毕业便扎根于此，15 年间每日跑山巡林，在 46 度陡坡的
“硬骨头” 地块上，带领团队人工刨坑、背苗上山，即便双手震疼、后背勒出痕迹也不
退缩，创下 98.9% 的造林成活率。
“90 后” 张立放弃其他选择，回到家乡林场。初到石庙子营林区时，她曾因 “晴
天一身土，雨天一身泥” 的艰苦动摇，前辈于洋扎根基层 15 年、妻子生产仅休 3 天假
的故事深深触动了她。她主动学习 “三锹半植苗法”，走遍管辖的每片林子，即便调至
办公室仍琢磨着为林场添力。
从范冬冬引进新树种探索林木稳定，到张立用专业知识守护林海，年轻人们错过了都
市繁华，却在零下 20 度的严寒中、在泥泞的坡地上，用汗水浇灌出 92.2% 的林木保存
率。这片一望无际的林海，正是他们用青春与坚守书写的成功答卷。
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【适用主题】
坚持不懈，不忘初心，舍小我为大我等
【运用示例】：
示例1：
坚守初心，方能抵御外界诱惑。（观点句）初心是内心的定盘星，是面对外界浮华时不
迷失的精神锚点，唯有坚守初心，才能在既定道路上笃定前行。（阐述句）河北塞罕坝机械
林场的年轻人，面对外面 “太热” 的世界，坚守造林初心，宁愿一棵一棵种树，拒绝都市
繁华；“敦煌女儿” 樊锦诗坚守守护敦煌的初心，面对城市邀约，扎根大漠 50 余载，守护
千年壁画；“高原戍边模范营” 的年轻战士们，坚守保卫祖国的初心，在缺氧严寒的边境线
上，日复一日巡逻站岗，抵御外界安逸生活的诱惑。（事例句）正是这份对初心的坚守，让
他们在诱惑面前站稳脚跟，专注于心中目标，最终收获属于自己的成功。（分析句）我辈青
年当坚守初心，不被外界浮华干扰，在追求理想的道路上坚定前行。（总结句）
示例2：
甘于奉献，让青春在坚守中闪光。（观点句）奉献是青春最美的底色，甘于放下个人私
欲、为集体与社会付出，才能让青春在坚守中绽放别样光彩。（阐述句）塞罕坝的年轻务林
人甘于奉献，36 岁的范冬冬 15 年跑山巡林，在 46 度陡坡人工刨坑、背苗上山，双手震疼
仍不退缩；“90 后” 张立放弃其他选择，在 “晴天一身土，雨天一身泥” 的林区坚守，
用专业知识守护林海；“扶贫之花” 黄文秀甘于奉献，放弃城市工作，回到家乡百色驻村扶
贫，用生命诠释青春担当。（事例句）正是这份甘于奉献的精神，让他们在艰苦环境中坚守
岗位，用青春与汗水浇灌出成果，让青春价值得到升华。（分析句）我们当学习这份奉献精
神，在青春岁月里勇于付出，让青春在坚守与奉献中闪光。（总结句）
示例3：
传承使命，续写时代奋斗篇章。（观点句）使命需要代代传承，年轻一代主动接过前辈
的 “接力棒”，才能让奋斗精神延续，续写时代华章。（阐述句）塞罕坝年轻人接过前辈
“绿化荒原” 的使命，在 “黄沙变林海” 的基础上继续造林，让绿色传奇延续；“两弹一
星” 精神的传承者们，接过前辈 “为国铸盾” 的使命，在科研领域攻坚克难，推动国防科
技发展；故宫文物修复师中的年轻一代，接过前辈 “守护文化瑰宝” 的使命，潜心修复古
文物，让传统文化焕发新生。（事例句）正是这份使命的传承，让奋斗精神薪火相传，推动
事业不断向前发展，续写着一个又一个时代篇章。（分析句）青年一代当主动承担起时代使
命，传承前辈精神，在新征程上续写奋斗传奇。（总结句）
17～18 张富清，李连成
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（初心映山河）
【人物主要事迹】
在共和国的精神星空中，两位时代楷模以不同的奋斗轨迹，诠释着共产党人的初心本
色 —— 老英雄张富清 60 余年深藏功名，“吃亏” 书记李连成以 “吃亏” 换民心，
他们用一生践行誓言，让平凡人生绽放璀璨光芒。
12.1948 年，24 岁的张富清在永丰战役中带头冲锋，炸掉敌人两座碉堡，立下特等
功，却在转业时主动选择偏远的湖北来凤县。此后 60 多年，他将军功章锁进箱底，在粮
食局、供销社、建设银行等岗位上默默耕耘，甚至为给国家节省开支，主动放弃公费治
疗。直到 2018 年退役军人信息采集，这枚 “人民功臣” 奖章才重见天日，而他始终淡
然：“我做得还不够，比起牺牲的战友差远了。”
13.河南濮阳县西辛庄村支书李连成，则用 “吃亏” 书写为民答卷。1991 年，他把
自己盈利的纸厂无偿交给村集体，带领村民种大棚；2001 年，他主动让出村里最好的宅
基地，还自掏腰包为村民建新房；2019 年，他推动村企改制，自己放弃股权，让村民人
人持股。从种蔬菜到办工厂，再到发展乡村旅游，他带领西辛庄横跨三产，村民人均年收
入从不足 800 元跃升至 4.5 万元，而 “当干部就应该能吃亏” 这句座右铭，始终贴在
他办公室最显眼的位置。
一位深藏功名守平凡，一位 “吃亏” 为民谋发展，张富清与李连成虽身处不同领
域，却以同样的赤子之心，为 “奋斗” 二字写下最动人的注脚。
【适用主题】
淡泊名利，不改初心，为梦想奋斗，小我与大我，三牛精神等
【运用示例】：
例1：
坚守初心，方能永葆本色。（观点句）初心是共产党人的精神之 “钙”，是面对岁月
变迁与利益诱惑时，始终不改的信仰与追求，唯有坚守初心，才能在人生道路上永葆本色。
（阐述句）张富清 60 多年深藏功名，转业时主动选择偏远的湖北来凤县，在平凡岗位默默
耕耘，即便放弃公费治疗也毫无怨言，始终坚守为人民服务的初心；李连成以 “当干部就应
该能吃亏” 为初心，把盈利纸厂交集体、让出好宅基地、放弃企业股权，带领村民脱贫致
富；焦裕禄坚守 “为兰考人民谋幸福” 的初心，顶着风沙、忍着病痛，带领群众种泡桐、
治盐碱，直至生命最后一刻。（事例句）正是这份对初心的执着坚守，让他们在不同岗位上
始终秉持本色，用行动践行使命。（分析句）我辈当以他们为镜，坚守初心、砥砺前行，在
时代浪潮中永葆本真。（总结句）
示例2：
淡泊名利，书写精彩人生。（观点句）名利如过眼云烟，懂得淡泊名利的人，才能不
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被外物所累，专注于内心追求，书写出更有厚度的人生篇章。（阐述句）张富清将特等功奖
章锁进箱底 60 余年，从不向人提及过往功绩，面对荣誉始终淡然，用淡泊名利诠释人生真
谛；钱钟书拒绝各类采访与荣誉头衔，潜心学术研究，即便著作等身仍保持低调，以淡泊之
心专注文学创作；屠呦呦获诺贝尔生理学或医学奖后，依旧扎根实验室，不追求名利光环，
继续致力于青蒿素研究。（事例句）正是这份淡泊名利的胸怀，让他们摆脱外界干扰，专注
于热爱的事业，最终成就精彩人生。（分析句）我们当学习这份淡泊，不被名利束缚，以纯
粹之心追求理想，让人生更具价值。（总结句）
示例3：
为民担当，诠释公仆本色。（观点句）“当官为民” 是公仆的核心使命，敢于为民担
当、愿为百姓吃亏的干部，才能真正走进群众心中，诠释共产党人的公仆本色。（阐述句）
李连成以 “吃亏” 诠释为民担当，三次创业带领村民横跨三产，让西辛庄村民人均年收入
从不足 800 元跃升至 4.5 万元，用担当兑现对村民的承诺；谷文昌为让东山岛百姓过上好
日子，带领群众种木麻黄、治风沙，即便死后也葬在东山，与百姓永远在一起；黄文秀主动
请缨到百色贫困村驻村，走遍村里所有角落，帮村民发展产业，用年轻生命践行为民担当。
（事例句）正是这份为民担当的精神，让他们成为百姓心中的 “好干部”，真正诠释了公仆
本色。（分析句）青年干部当学习这份担当，心系群众、服务人民，在基层岗位上为百姓办
实事、解难题。（总结句）
19.柏拉图
（坚持完成甩手作业）
【人物主要事迹】
“每天把胳膊尽量往前甩，再尽量往后甩，做 300 下，大家能做到吗？” 古希腊哲
学家苏格拉底在开学第一课上的提问，引来学生们的哄堂大笑。在众人眼中，这不过是最
简单的肢体动作，没人相信自己会做不到。但这场看似轻松的 “作业”，最终成为检验
恒心的试金石，唯有柏拉图用一年坚守给出了最动人的答案。
任务伊始，所有学生都轻松完成了每日 300 次的甩手要求。十天后苏格拉底询问
时，约 80% 的学生自豪举手；一个月后，坚持者降至九成；两个月过去，仅剩八成学生
还在延续这一动作。时间悄然流逝，这份无需天赋、仅靠毅力的作业，渐渐被琐事与懈怠
吞噬。有人觉得 “太过简单没必要坚持”，有人因忙碌疏忽了每日的重复，更多人在
“做与不做差别不大” 的自我安慰中放弃。
一年后的课堂上，当苏格拉底再次提起甩手作业时，教室里鸦雀无声，学生们面面相
觑，唯有柏拉图坚定地举起了手。这位日后成为古希腊哲学泰斗的思想家，用看似微不足
道的坚持，诠释了 “最简单的事是坚持，最难的事也是坚持” 的深刻道理。他未曾因动
作简单而轻视，也未因日复一日的重复而厌倦，将这份 “小事” 融入日常，最终在时光
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沉淀中收获了超越动作本身的成长。
这场跨越一年的 “甩手考验”，至今仍闪耀着智慧的光芒。正如无数后来者所感悟
的，柏拉图的成功从不是偶然，那份在平凡中坚守的恒心，正是成就伟大的基石。
【适用主题】
坚持，恒心，毅力，基础等
【运用示例】：
示例1：
坚持，是成就非凡的必经之路。（观点句）看似简单的重复，若能长久坚持，便能在时
光沉淀中积累出超越常人的力量，最终实现从平凡到非凡的跨越。（阐述句）柏拉图面对苏
格拉底 “每日甩手 300 次” 的作业，在多数人因懈怠放弃时，坚持一年从不间断，这份恒
心为他日后成为哲学泰斗奠定基础；王羲之坚持 “临池学书”，每日练字不辍，池水被墨染
黑，终成 “书圣”；爱迪生坚持研发电灯，经历千余次失败仍不放弃，最终点亮黑暗，改变
人类生活。（事例句）正是这份日复一日的坚持，让他们在各自领域突破局限，将简单的重
复转化为非凡的成就。（分析句）我辈青年当以他们为榜样，在目标道路上持之以恒，用坚
持书写属于自己的非凡人生。（总结句）
示例2：
细节之处，更能彰显恒心本色。（观点句）伟大的品质往往藏在细微之事中，能否在简
单细节中坚守，更能考验一个人是否拥有真正的恒心。（阐述句）苏格拉底布置的甩手作
业，不过是简单的肢体重复，却成为检验恒心的试金石，唯有柏拉图在细节中坚守，一年如
一日完成；袁隆平研究杂交水稻时，从筛选稻种到观察长势，每个细微环节都反复打磨，数
十年坚守细节，终获成功；樊锦诗守护敦煌壁画，在文物修复的每一道细微工序中精益求
精，坚守细节数十载，让千年壁画焕彩。（事例句）正是对细节的重视与坚守，让他们在平
凡小事中彰显出可贵的恒心，为最终的成功筑牢根基。（分析句）我们当注重细节、坚守小
事，在细微之处打磨恒心，为实现目标积蓄力量。（总结句）
示例3：
抵御懈怠，方能在成长路上稳步前行。（观点句）人生路上，懈怠是最大的阻碍，唯有
主动抵御懈怠，保持行动的连贯性，才能在成长途中不偏航、稳步向前。（阐述句）柏拉图
完成甩手作业时，面对 “动作简单没必要坚持” 的懈怠心理，始终保持自律，从未中断；
曾国藩坚持 “每日读书”，即便政务繁忙，也抵御 “今日可暂缓” 的懈怠，每日留足时间
阅读，终成晚清名臣；苏炳添训练时，面对高强度训练的疲惫与懈怠，始终严格要求自己，
坚持科学训练，最终打破亚洲纪录。（事例句）正是因为他们能主动抵御懈怠，始终保持行
动的一致性，才在成长路上不断进步，实现目标。（分析句）我们当学会抵御内心的懈怠，
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以自律坚守行动，在成长路上稳步前行，收获理想成果。（总结句）
20.王德顺
（“知行合一、多元探索”的最酷爷爷）
【人物主要事迹】
王德顺，这位被网友盛赞为“最酷爷爷”“高龄青年”的传奇人物，以无畏的探索精
神和对生活的热爱，书写着独属于自己的精彩篇章。
王德顺的人生轨迹，打破了年龄的枷锁。24 岁，他成为话剧演员，但20 余年的表演
生涯让他遭遇瓶颈。49 岁时，他毅然裸辞，举家北漂，从头开始追逐艺术梦想。50 岁，
他开启健身之路，只为给艺术创作奠定良好身体基础。3 年后，他成功练出胸肌和腹肌，
57 岁时，凭借独特的“活雕塑”哑剧表演形式，将中国哑剧带上世界舞台。此后，他的脚
步愈发不停歇，79 岁登上T 台，惊艳众人；80 岁学打碟，紧跟潮流；85 岁，面对飞行驾
照这一高难度挑战，他仅用30 天恶补飞行理论，50 天实操训练，便成功拿下，刷新我国
飞行学员最大年龄纪录。
步入2025 年，89 岁的王德顺依旧活跃。他为电影《哪吒之魔童闹海》中的无量仙翁
配音，尽管未看到完整剧本，仅依据配音导演指导，便将这一反派角色演绎得入木三分。
如今，他正在积极健身，只为今年8 月和9 月前往欧洲重演经典哑剧《活雕塑》，力求将
身材练回60 岁时的状态。
王德顺用一生践行着“不设限，不盲从”的生活理念，年龄对他而言，不过是数字，
多元探索才是生命的真谛。他以亲身经历激励着我们，无论何时，都要勇敢突破自我，大
胆追逐心中热爱，尽情书写属于自己的独特人生。
【适用主题】
砥砺前行，突破困境，担当作为等
【运用示例】：
示例1：
坚守热爱，可抵岁月漫长。（论点）王德顺从话剧演员到“活雕塑”艺术家，60 余年深
耕哑剧领域，89 岁仍计划赴欧洲重演经典。（事例句）这份跨越半个多世纪的热爱，让他在
艺术之路上步履不停。（分析句）以热爱为灯，方能在漫长岁月中坚守方向，收获丰盈人
生。（小结句）
示例2：
永葆热忱，不负时光馈赠。（论点）王德顺80 岁学打碟，85 岁挑战飞行，89 岁为配音角
色反复打磨，始终对世界充满好奇。（事例句）正是这份热忱，让他把每个年龄都过成了崭
新起点。（分析句）怀揣热忱前行，方能在时光流转中，不断书写人生新篇。（小结句）
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