夜雨聆风
张雪峰去世再次说明,一定要先把自己身体这个“1”保养好,再去考虑其他事情
（图片为AI制作）
昨天下午，网上就有消息了，说张雪峰住院了，但是，据某些记者向他所在公司人员求证的时候，公司人员也不敢说实话，只说不清楚情况。
一般来说，无风不起浪。果然，晚上，讣告出来了，张雪峰因心源性猝死住院，抢救无效去世。
看到这个消息，确实蛮惊讶的，张雪峰这几年确实蛮火的，因为其敢讲真话，在网上收获大量拥趸；但也有人骂他，这很正常嘛，誉满天下，一般同时都是谤满天下，当然，这句话用在他身上有点大了，大概就这意思吧。
张雪峰今年41周岁，按理说，正值壮年，怎么说没就没了呢？这里原因就多了，抛开他的家族基因因素不谈，我个人认为主要还是压力。
张雪峰确实是个人才，东北黑龙江人，但考上了河南唯一一所211工程院校——郑州大学，攻读什么专业不知道，网上也是众说纷纭，还有人说他没拿到学位证，这也不清楚。但从某种意义上来说，张雪峰确实算是成功人士。
张雪峰是本科毕业，应该没有读过研究生，他毕业的时候，本科生已经不算什么高学历了。但是他硬生生的凭借自己的本事，成功闯出了一片天地，创立了多家公司，目前还有9家公司在运营，他能不累嘛！
我没有办过公司，但在我很小的时候，我家卖过水果，老实说，就这么一个小小的生意，也是很难的，因为普通人很难预测什么行情，水果如果进货少了吧，不够卖怎么办，不是少赚了？如果进货多了吧，卖不完怎么办，坏了不是亏了吗？
总之，生意不是那么好做的，所以，对于企业家，国家是大力扶持的。
同样，张雪峰的企业虽然做得规模不小了，但是他自己也明白，他作为公司的创始人，也是核心人物，什么都要靠他去策划，他肯定比一般人要耗费更大的心血。
我看他的照片，当然，这张照片是什么时候拍的我不知道，头发都已经花白了，这种情况大概率是长时间劳精费神造成的，就好像刘强东一样，一夜之间，头发花白了。直到后来京东走上正轨了，做大做强了，刘强东才好起来。
而张雪峰的公司现状肯定不是他能满足的，他这无疑要耗费他更多的心血，长期熬夜，身体处于疲劳状态，怎么能好？
同时，受现代观念影响，一般认为锻炼可以增强体质，这当然是有一定道理的，但首先要你身体处于正常条件下啊。你的身体如果已经机能下降了，你再去锻炼，这不是雪上加霜嘛？
所以，对于疲劳的身体，其实最好的方法应该是休息，而不是锻炼。
我们在这个世上，确实有很多追求，金钱、名誉等等，有追求固然是好事，但是这再次证明了一句老话的真理性：人的身体是“1”，其他都是“〇”，在确保这个“1”在的基础上，“〇”越多越好。
而我们很多人似乎忘记了这一点，为了工作成绩，一直很拼命，以至于忘记了自己的身体是有承受能力限度的。而同时，对于休息和锻炼，我们对自己又很宽容，总以为落下一次两次无所谓，加班一次两次无所谓，要知道，任何事物都是个量变到质变的过程，而当量变到一定的程度，是必然要引起质变的，这个时候已经无法挽回了。
我们可以慢一点，如果人都不在了，要那么多东西对于你来说又有什么意义呢！