夜雨聆风
科普 | 身体出现这些迹象,说明你的免疫力在下降,赶紧对照看看!
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你是否经常感到疲惫不堪，即使休息也很难恢复？
你是否容易感冒发烧，而且恢复起来很慢？
你是否被各种过敏、炎症、甚至自身免疫性疾病困扰？
如果你有以上这些烦恼，
那么需要关注一下你的免疫力了！
4个免疫力低下的表现
反复出现病毒感染
01
免疫力低下时，病原体会更容易入侵，导致频繁感染。这些感染可以是反复发作的感冒、呼吸道感染、泌尿系感染等。
而一旦感染HPV（人类乳头瘤状病毒的简称），还可能引起身体多部位感染，比如感染脖颈部皮肤导致丝状疣，感染生殖系统导致宫颈糜烂。反复感染还会导致宫颈癌等，这是妇科肿瘤的重要病因之一。
世界卫生组织 (WHO)：WHO提到，绝大多数HPV感染是短暂的，无明显临床症状，并且在感染后的6-24个月内会被人体的免疫系统自然清除。
所以，感染了HPV不必过于焦虑，越年轻、免疫力越好者清除速度越快。
经常疲惫、无力
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免疫系统会消耗大量的能量来维持正常运作，当免疫力低下时，身体就会感到疲乏和无力，经常疲劳、缺乏精神和动力，甚至连简单的日常活动也感觉吃力。
容易出现过敏反应
03
正常情况下，免疫系统能够很好地区分自身物质和外来物质，避免过敏反应。但免疫力低下时，免疫系统可能对某些本来无害的物质产生过度反应，导致过敏，如皮肤瘙痒、湿疹、哮喘等，过敏的药物和食物也可能增加。
容易患上肿瘤
04
免疫系统在预防和控制肿瘤中起到重要作用，免疫力低下时，机体对肿瘤的监控能力减弱，更容易患上不同类型的肿瘤。
一种特殊的“晨僵”
也是高发的免疫系统疾病
除此之外，还需要大家注意一种特殊的“晨僵”——类风湿关节炎，它也是由免疫系统“失控”导致的。
有些人可能会问了骨关节炎人群不也有“晨僵”嘛，它也是免疫系统失控导致的吗？
并不是哦~这两者之间还是有区别的，具体如下：
01
类风湿关节炎——免疫系统异常激活
失控的免疫系统攻击滑膜可造成我们的关节出现类风湿关节炎，而“晨僵”则是类风湿性关节炎最早出现的症状。
具体表现为早上醒后，类风湿关节炎人群发现关节不灵活，发病关节以外周对称性多关节，小关节为主，如手指间关节、掌指关节、腕关节等。
一般晨僵时间大于30分钟，持续性强，即使活动也难有明显的减轻。
这类人群，还会伴随关节疼痛，且疼痛游走不定、关节变形、呈梭形肿胀等，当病情控制不佳时，类风湿性关节炎会累及不同器官或身体系统，有些人还可能会出现体重减轻、低热及疲乏感等全身症状。
更可怕的是，类风湿性关节炎的致残率非常高！如果不加以治疗，2年内致残率为50%，三年70%！且有超80%的类风湿关节炎人群，目前并没有意识到这种疾病所带来的关节破坏是不可修复的！
02
骨关节炎——退行性为主
而骨关节炎则是中老年人群中最常见的关节炎，主要发生在软骨部分，软骨有磨损，关节内有老化，以退行性为主。
发病关节主要在膝髋关节、远端指间关节、第一腕掌关节等，即便出现“晨僵”，也就持续几分钟，且活动后能明显改善僵硬状况。
一般活动时会出现关节咔咔响、刺痛、关节肿胀、骨性膨大、周围组织水肿等。
另外，红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎等过敏和自身免疫性疾病等，也可能出现“晨僵”现象，建议及时去骨科、风湿免疫科等检查一下明确病因。
央企“红宝”
气血双补，提升免疫
《内经》上讲：正气存内，邪不可干。所以中医认为，免疫力低下是正气不足的表现，所以补正气也是提高免疫的好方法。
红宝太和胶囊，由央企新兴际华集团旗下海南海药出品，与中国人民解放军军事医学科学院共同研制，配方取自宋代医学著作《太平圣惠方》。
精选人参、当归、枸杞、女贞子四味名贵中草药，采用现代化先进萃取技术，最大限度提取活性成分。可以气血双补，双向调节免疫。
【固】人参一一元气固本，免疫筑基
【活】当归一一血脉通达，免疫增效
【润】枸杞一一肝肾同调，免疫续航
【衡】女贞子一一阴阳双补，免疫维稳
经上海市预防医学研究院、上海市第一人民医院等多家权威机构临床证实，能明显提升机体免疫功能，特别是免疫力低下者。
保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病。
来源：营养师冯老师公众号 北京卫视我是大医生官微
科普用药小知识
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