重度使用 AI 后,我掉进了 3 个陷阱

一、 “Token”陷阱：别把“不闲着”当成目标

第一个陷阱就是“ Token 陷阱”。

现在的AI套餐通常都有时间段的 Token 上限， 同时每周有使用限额。 这导致很多人产生了一种心理：不用就感觉浪费了。

所以，我开始不停地让它干活。我的目标不再是把这件事情干好， 而变成了“让AI不要闲着”。

在我的潜意识里，AI闲着就是一种浪费。 这就是“Token陷阱”。

二、 “小事”陷阱：警惕琐事对精力的蚕食

第二个陷阱是“小事陷阱”。

当你跟AI交流时，它处理任务需要等待。 而AI的并行能力非常强，你可以开无数个线程处理不同的事情。 在这个等待的过程中，我往往会想： “哎，顺便把这件小事也处理一下吧。”

等的过程中又在想： “哎，把那件小事也处理一下吧。”

慢慢地我发现，我很多时候都在让AI干各种无关轻重的小事。 而真正重要的事情，却没有获得足够的精力去思考和跟进。

我陷入了不停批改AI“作业”的循环中， 而其中大部分作业其实都不重要。

三、 “能力边界”陷阱：自嗨不是真正的价值

第三个就是“能力边界陷阱”。

AI把我们的能力边界扩大了很多倍。 这让我们产生了一种“自己特别行”的错觉， 从而开始尝试很多自己并不擅长的事情。

但实际上，这往往是在浪费时间。 真正重要的事情，依然应该在自己擅长的领域里， 让AI去赋能，而不是跨界去做不擅长的事。

AI的局限性

我们要清醒地认识到，AI 的本质就是一个有限的上下文窗口，只是往里塞什么东西的区别。

• AI没有长线的规划。
• AI是没有使命感。
• AI没有对自己缺点的认知。

它每次都会很自信地告诉你： “我能把这件事情做得很漂亮。” 但很多时候，事实并非如此。只有内行人才能看出来这个纸老虎就在这里吹牛皮。

评估是价值的前提

只有在你真正擅长的领域里，你才能判断它做得究竟如何。 你必须有办法去评估它。 所有没办法评估的东西，本质上都只是玩具。 做出来可能只是一种自嗨，并没有任何实际价值。

四、 总结：跑得快，不代表跑得对

现在我最大的感受是： 真正最重要的事情，其实都跟AI无关，而是在于我们自己。

• 我们自己的思考。
• 我们精力的分配。
• 我们长线的目标。
• 我们是否在正确的方向上。

AI只能让我们跑得快，但并不能保证我们跑得对。