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当造AI的人开始担心AI,普通职场人该怎么办?
最近，一条帖子在X上流量破亿。
发帖人叫Jacob Coxon，27岁，剑桥数学出身，先后在OpenAI和Anthropic做大模型预训练，GPT-4o和GPT-4.5的核心贡献者。
然后，他辞职了。
原因不是薪资，不是团队，而是——他担心AI会导致人类灭绝。
他说，真正参与制造前沿AI的人里面，有不少人私下真的相信：如果事情失控，人类可能在这个十年结束之前灭绝。
帖子发出后，Anthropic的对齐负责人站出来支持他，说10年内发生的概率大于10%。《华尔街日报》报道说，这哥们甚至想彻底离开AI行业。
评论区很分裂。
有人说：“碳基存在的意义就是给硅基写第一行代码。”
有人说：“我甚至还没有感受到AI的多便利，之前用豆包而已。”
还有人说：“我只是这个时代里，一叶随波逐流的小舟。”
这些评论背后，其实是同一种情绪——失控感。
不是“AI会不会毁灭人类”的失控感，而是“我还在为KPI焦虑，而这个世界已经有人在讨论人类灭绝了”的失控感。
Jacob Coxon，27岁，已经在OpenAI和Anthropic做大模型预训练，然后因为担心AI失控辞职。
而很多职场人，27岁的时候在干什么？
在改PPT，在填报销单，在群里回复“收到”，在焦虑35岁被优化。
这两个27岁，中间隔着的不是智商，不是学历，而是信息差和参与度。
Jacob的焦虑，是“局内人的焦虑”。而大多数职场人的焦虑，是“局外人的焦虑”。
焦虑AI写文案比我快，做表格比我准，画图比我好，写代码比我强。焦虑AI会不会让我的岗位消失。
但你有没有想过：AI再强，也是人造出来的。
造AI的人，不是神。他们是一群数学出身、写代码、调参数、跑实验的普通人。他们能造出GPT-4o，不是天生就会，而是因为他们先一步进入了AI的体系。
而你，还在体系外面焦虑。
有人说：“我甚至还没有感受到AI的多便利，除了向豆包问问题。”
这条评论下面，很多人点赞。
因为它太真实了。大多数职场人对AI的使用，还停留在“问答”阶段——问一个问题，得到一个答案，复制粘贴，改一改，交差。
但真正会用AI的人，已经在用AI做数据分析、写代码、做用户调研、生成方案、搭建工作流、训练自己的“数字员工”。
文章里提到，GPT-6 Astra已经可以像人一样操作电脑，自己打开Blender、Houdini、Unity、Excel，在陌生软件里面找按钮、试错，然后几个小时一直干下去。
这个世界，好像越来越科幻了。
但问题是：这些科幻，和你的日常工作有什么关系？
关系很大。因为AI不是突然有一天“砰”地一声出现在你面前的。它是一点一点渗透进你的工作流的。
等你反应过来的时候，职场会分成两种人：
一种是用AI的人。一种是被AI用的人。
很多人问：我也想学AI，但我不是技术出身，怎么办？
这个问题，本身就是个问题。因为“学AI”和“用AI”，是两件事。
学AI，是去研究Transformer架构、注意力机制、预训练、微调、对齐。那是Jacob Coxon们做的事。
用AI，是把AI接入你的工作流，让它帮你写文案、做表格、查资料、写代码、做分析、出方案。这是大多数职场人应该做的事。
你不需要成为造AI的人，但你必须成为用AI的人。
你不需要从Anthropic辞职，但你必须从“手动工作”的模式里辞职。
这就是我们做AI产品体系的初衷。
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