【决心】呜呼，今天果断卸载了短剧

呼呼，今天我终于下定决心，果断卸载了短剧……

网络手机时代，人人机不离手。想必，绝大部分人都刷过短剧吧。

短剧近年来确实特别火，一段时间特别迷恋，偶尔也会熬夜刷，导致眼睛疼，第二天精神涣散，没有精力专注做事情……

短剧就是强烈的即时快感，节奏快、反转密集，一刷就根本停不下来。

短短几分钟就一个钩子，不断刺激你的情绪，不知不觉就耗掉了大把时间。看着好像是放松，停下之后，心里常常是空虚的，正事被搁置，时间悄悄溜走了。

耗费时间不说，有些短剧简直特别无厘头，情节离奇夸张！大部分短剧为了快速抓住眼球，主打强冲突、强行反转。

剧情套路几乎翻来覆去就那几种：逆袭打脸、豪门恩怨、误会复仇……

台词粗糙，表演浮夸，逻辑漏洞随处可见，很多情节仔细想想根本站不住脚。

不靠扎实的故事打动你，全靠不断制造刺激钩子，逼着你继续看下一集。

之所以卸载，不是拒绝所有娱乐，而是拿回自己注意力的控制权。不再被剧情牵着走，很多时候为了继续点开下一集，为了一个结果，被迫看了很多广告。

时间久了，真的会“上瘾”，尤其没有自制力的人，为了追逐廉价的感官刺激，大脑已经丧失了分辨力。

最主要的是，看完啥也没记住，没留下任何思考，只有疲惫感，甚至还常常自责、后悔浪费了大把时间。

所以，今日，我果断卸载了！

接下来，想静静地做一些能沉淀自己的事，想要一些来得慢，但能够滋养自己，能踏实长久的快乐，做一些有意义且值得的事情！

比如看书，打球运动，深耕一项技能，坚持写作，学习英语，看看户外风景，做些能真正愉悦身心的事情……

你觉得呢？你有没有过同样的刷剧感受呢？一般会刷多久？

点个爱心，鼓励鼓励我吧。加油！爱你！#卸载短剧 #果断卸载 #短剧上瘾 #浪费时间耗费精力的短剧#刷短剧停不下来 #改变自己#做有意义的事情#愉悦身心