ARTICLE · 1251315
今天阅读《高性价比人生指南》看到久坐的危害可以用每天40分钟以上的中度运动抵消，感觉对自己很有用，可以实践起来✓
同时今天也做了本周的脱毛
用了小习惯打卡功能完成打卡记录。后面继续阅读这本书吧，书里的内容还是比较多的。#小习惯APP #今日复盘 #今日份自律 #习惯打卡
Unit2Goodhabits单元主题阅读“好习惯”-（译林版三起）_单元主题阅读专项训练_2024版
25春黄冈小状元阅读打卡人教语文3上_三年级上下册资料_53黄冈多个品牌系列资料_语文
25春黄冈小状元阅读打卡人教语文2上_二年级上下册资料_53黄冈多个品牌系列资料_语文
25春黄冈小状元阅读打卡人教语文1上_一年级上下册资料_53黄冈多个品牌系列资料_语文
选调小李的身份“三”变_2026考公资料_（12）小p公考_2025合集_申论申艺（小P公考）公众号：上岸总站_申艺申论讲义_2025年江苏省考申论全程班Day5
25基础精讲打卡小案例汇总-刑法_2026法考主观_ZH_主观题半年冲关班_00.每日打卡案例
六年级（上）语文寒假阅读打卡_赠送2026小学1-6年级资料合集(按需自取)_六年级_六年级（上）语文寒假阅读打卡
14_备考教材书籍系列_刘洪波雅思真经必修系列_1.《雅思阅读真经5》刘洪波_app版真经5解析
13_备考教材书籍系列_刘洪波雅思真经必修系列_1.《雅思阅读真经5》刘洪波_app版真经5解析
12_备考教材书籍系列_刘洪波雅思真经必修系列_1.《雅思阅读真经5》刘洪波_app版真经5解析
11_备考教材书籍系列_刘洪波雅思真经必修系列_1.《雅思阅读真经5》刘洪波_app版真经5解析
10_备考教材书籍系列_刘洪波雅思真经必修系列_1.《雅思阅读真经5》刘洪波_app版真经5解析
阅读打卡_26秋小学初中各机构教辅大合集（一本、教材帮、阳光同学、王朝霞、实验班、小典中点、上分卷、白欧、课堂笔记等等）_26秋小学教辅资料_26秋学习之星《课课帮》_英语
Unit3Couldyoupleasecleanyourroom？（人与自我：做人与做事，劳动习惯与技能，热爱劳动）（同步拓展阅读）（教师版）_新人教八下资料包_00、更新资料3月16日_同步拓展阅读-V33(1)_2025版
Unit3Couldyoupleasecleanyourroom？（人与自我：做人与做事，劳动习惯与技能，热爱劳动）（同步拓展阅读）（学生版）_新人教八下资料包_00、更新资料3月16日_同步拓展阅读-V33(1)_2025版
阅读打卡_26秋小学初中各机构教辅大合集（一本、教材帮、阳光同学、王朝霞、实验班、小典中点、上分卷、白欧、课堂笔记等等）_26秋小学教辅资料_26秋学习之星《课课帮》_英语_919
阅读打卡_26秋小学初中各机构教辅大合集（一本、教材帮、阳光同学、王朝霞、实验班、小典中点、上分卷、白欧、课堂笔记等等）_26秋小学教辅资料_26秋学习之星《课课帮》_英语_819
阅读打卡_26秋小学初中各机构教辅大合集（一本、教材帮、阳光同学、王朝霞、实验班、小典中点、上分卷、白欧、课堂笔记等等）_26秋小学教辅资料_26秋学习之星《课课帮》_英语_407
Day5答案_2026万唯系列预习复习_2025版《万唯初中预习视频课》789年级上册多版本_2025版万唯新初一预习视频课英语人教版_视频_Day5_答案详解详析_Day5答案
26个字母打卡--蓝色_小学全网线上同款资料_28号文件小初英语
Day5答案详解详析_2026万唯系列预习复习_2025版《万唯初中预习视频课》789年级上册多版本_2025版万唯初二预习视频课英语人教版上册_视频_Day5_答案详解详析_Day5答案详解详析
Day5思维导图_2026万唯系列预习复习_2025版《万唯初中预习视频课》789年级上册多版本_2025版万唯初三预习视频课英语人教版上册_2025版万唯初三预习视频课英语人教版上册_视频_Day5
阅读打卡_2027一本阅读100篇语文英语数学0043_2027一本英语阅读100篇_27版一本英语阅读训练100篇五年级
实验小纸条31个必考_初物_2024全新设计物理八九年级全册每日默写打卡和实验小纸条电子版资料_初中物理每日默写卡＋实验小纸条
Day5答案详解详析_2026万唯系列预习复习_2025版《万唯初中预习视频课》789年级上册多版本_2025版万唯新初一预习视频课数学北师版_视频_第5天_答案详解详析_Day5答案详解详析
Day5答案详解详析_2026万唯系列预习复习_2025版《万唯初中预习视频课》789年级上册多版本_2025版万唯新初一预习视频课数学人教版_视频_第5天_答案详解详析_Day5答案详解详析
打卡_2027一本阅读100篇语文英语数学0043_2027一本语文阅读训练100篇_27版6上语文一本《阅读训练100篇》
打卡_2027一本阅读100篇语文英语数学0043_2027一本语文阅读训练100篇_27版5上语文一本《阅读训练100篇》
打卡_2027一本阅读100篇语文英语数学0043_2027一本语文阅读训练100篇_27版4上语文一本《阅读训练100篇》
打卡_2027一本阅读100篇语文英语数学0043_2027一本语文阅读训练100篇_27版3上语文一本《阅读训练100篇》
阅读打卡_2027一本阅读100篇语文英语数学0043_2027一本英语阅读100篇_27版一本英语阅读训练100篇四年级
阅读打卡_2027一本阅读100篇语文英语数学0043_2027一本英语阅读100篇_27版一本英语阅读训练100篇六年级
资深球迷get️️59个世界杯足球英语词汇_中小学精品资料(高清可打印)_初中大全集高清资料整理版
答案-实验小纸条31个必考_初物_2024全新设计物理八九年级全册每日默写打卡和实验小纸条电子版资料_初中物理每日默写卡＋实验小纸条
答案-实验小纸条31个必考_初物_2024全新设计物理八九年级全册每日默写打卡和实验小纸条电子版资料_初中物理每日默写卡＋实验小纸条
26高照夸夸刷打卡表纯净版（详细版）公众号：引航小鲸鱼_2026考公资料_（06）高照_2026年CG（五合一）行测+申论夸夸刷_高照丨26超格夸夸刷打卡表
26高照夸夸刷打卡表纯净版（汇总版）公众号：引航小鲸鱼_2026考公资料_（06）高照_2026年CG（五合一）行测+申论夸夸刷_高照丨26超格夸夸刷打卡表
26高照夸夸刷打卡表彩色版（详细版）公众号：引航小鲸鱼_2026考公资料_（06）高照_2026年CG（五合一）行测+申论夸夸刷_高照丨26超格夸夸刷打卡表
26高照夸夸刷打卡表彩色版（汇总版）公众号：引航小鲸鱼_2026考公资料_（06）高照_2026年CG（五合一）行测+申论夸夸刷_高照丨26超格夸夸刷打卡表
四年级打卡表_26版高效阅读88篇四年级
五年级答题模板&打卡表_26版高效阅读88篇五年级
考点2习惯搭配--练考点--熟能生巧（教师版）_3.2025英语总复习_2023年新高考资料_一轮复习_2023年高考英语一轮复习完形填空满分攻略（讲练）_考点2习惯搭配--练考点--熟能生巧
考点2习惯搭配--练考点--熟能生巧（学生版）_3.2025英语总复习_2023年新高考资料_一轮复习_2023年高考英语一轮复习完形填空满分攻略（讲练）_考点2习惯搭配--练考点--熟能生巧
六年级木头马打卡表_26版高效阅读88篇六年级
三年级木头马打卡表_26版高效阅读88篇三年级
一年级木头马打卡表_26版高效阅读88篇一年级
听力打卡_2027一本阅读100篇语文英语数学0043_2027一本英语阅读100篇_27版一本英语阅读训练100篇三年级
电脑键盘基础知识学电脑必备，快get_中小学精品资料(高清可打印)_百科知识大全集312份高清资料整理版
新版鸿蒙系统10大玩法，华为用户，快get_中小学精品资料(高清可打印)_百科知识大全集312份高清资料整理版
Unit3Couldyoupleasecleanyourroom？（人与自我：做人与做事，劳动习惯与技能，热爱劳动）（同步拓展阅读）（教师版）_初中英语789_最新人教版英语八年级下册_旧版（有参考价值）_版本二
Unit3Couldyoupleasecleanyourroom？（人与自我：做人与做事，劳动习惯与技能，热爱劳动）（同步拓展阅读）（学生版）_初中英语789_最新人教版英语八年级下册_旧版（有参考价值）_版本二
考点2习惯搭配--讲考点-胸有成竹（教师版）_3.2025英语总复习_2023年新高考资料_一轮复习_2023年高考英语一轮复习完形填空满分攻略（讲练）_考点2习惯搭配--讲考点-胸有成竹
考点2习惯搭配--讲考点-胸有成竹（学生版）_3.2025英语总复习_2023年新高考资料_一轮复习_2023年高考英语一轮复习完形填空满分攻略（讲练）_考点2习惯搭配--讲考点-胸有成竹
每日默写卡全册知识点_初物_2024全新设计物理八九年级全册每日默写打卡和实验小纸条电子版资料_初中物理每日默写卡＋实验小纸条
《研途可期·大作文带练营打卡批改+使用指南》_考研英语真题（英一＋英二）_考研英语真题_考研英语一历年真题_25英语-万能作文模板_赠送：25年万能作文模板_沿途-整容作文
答案-每日默写卡全册知识点_初物_2024全新设计物理八九年级全册每日默写打卡和实验小纸条电子版资料_初中物理每日默写卡＋实验小纸条
答案-每日默写卡全册知识点_初物_2024全新设计物理八九年级全册每日默写打卡和实验小纸条电子版资料_初中物理每日默写卡＋实验小纸条
一本小学英语必备词汇学习打卡计划_小初高学习资料合集（每天更新）_一本小学英语词汇作文
25春黄冈小状元词汇打卡人教英语3上_三年级上下册资料_53黄冈多个品牌系列资料_英语
25春黄冈小状元计算打卡人教数学3上_三年级上下册资料_53黄冈多个品牌系列资料_数学
25春黄冈小状元计算打卡人教数学2上_二年级上下册资料_53黄冈多个品牌系列资料_数学
25春黄冈小状元计算打卡人教数学1上_一年级上下册资料_53黄冈多个品牌系列资料_数学
第一讲从宏观入手——习惯加技巧，秒懂有妙招-2022年新高考英语二轮复习提分秘籍专题一：阅读理解_03高考英语_新高考复习资料_2022年新高考资料_2022年新高考英语二轮复习
交大之星-走进小古文阅读与训练_小初高学习资料合集（每天更新）_交大之星-走进小古文阅读与训练
交大之星-走进小古文阅读与训练-第2版_小初高学习资料合集（每天更新）_交大之星-走进小古文阅读与训练
空卡20天带背：Day5(辩证法下)_空卡政治笔记合集_9.空卡20天带背（更新至D14）
英语阅读小达人五年级_小初高学习资料合集（每天更新）_小学英语学习资料大合集_英语阅读小达人提优训练100篇
二年级语文上册-培养孩子阅读习惯的6个技巧_二年级上下册资料_小学二年级学习资料-25年更新版_2-01、小学二年级语文上册_2-1-1、复习、知识点、归纳汇总
英语阅读小达人四年级_小初高学习资料合集（每天更新）_小学英语学习资料大合集_英语阅读小达人提优训练100篇
英语阅读小达人六年级_小初高学习资料合集（每天更新）_小学英语学习资料大合集_英语阅读小达人提优训练100篇
英语阅读小达人三年级_小初高学习资料合集（每天更新）_小学英语学习资料大合集_英语阅读小达人提优训练100篇
1028-一下每日小打卡-护眼绿_一年级上下册资料_一年级下册小红书同款资料_一下数学
02刑法_2026法考客观_25年法考刷题竹马app题库
英语阅读小达人五年级参考答案_小初高学习资料合集（每天更新）_小学英语学习资料大合集_英语阅读小达人提优训练100篇
英语阅读小达人四年级参考答案_小初高学习资料合集（每天更新）_小学英语学习资料大合集_英语阅读小达人提优训练100篇
英语阅读小达人六年级参考答案_小初高学习资料合集（每天更新）_小学英语学习资料大合集_英语阅读小达人提优训练100篇
英语阅读小达人三年级参考答案_小初高学习资料合集（每天更新）_小学英语学习资料大合集_英语阅读小达人提优训练100篇
2028二下每日小打卡-护眼绿_二年级上下册资料_二年级下册小红书同款资料_二下语文_二下语文
交大之星-走进小古文阅读与训练_2026春小学教辅大合集_20-26春《交大之星》系列_交大之星-走进小古文阅读与训练
专题61 实验：多用电表的使用_4.2025物理总复习_2023年新高复习资料_专项复习_2023《微专题·小练习》·物理·新教材·XL-5