想用AI,第一步是把工具装上

Day1 · 2026-11-04 深夜 · 安装 WorkBuddy 教程

想用 AI，第一件事不是学，是装。

我赛道里有人问我怎么用 AI，我没讲方法，也没推课程，先把第一步拍给她看：装工具。

因为我自己就是从这一步开始的。工具没装上，后面听再多方法、存再多笔记，都是空的——这一点我前几天才真的信。

以前我总觉得，学 AI 之前得先搞懂 AI。懂了才配开始。

装完才发现，顺序反了。先让工具能用，懂不懂是后面的事。就像做饭，不是先把菜谱背下来才开火——锅先得有。

装这个工具，我一共走了六步，十分钟。先交代清楚：全程不需要懂任何技术，照着点就行。中间有三个地方我停了一下，估计别人也会停。先说步骤，再说那三个地方。

第一步，电脑浏览器打开 codebuddy.cn/work，这是官网的下载页。页面上就两个下载按钮，别的都不用看。

第二步，看自己电脑是 Windows 还是 Mac，点对应的那个，等它下载。

第三步，双击安装包，一路点「下一步」。中间有一栏「创建桌面快捷方式」，记得勾上，以后找它省事。

第四步，装完打开它，点「登录」，屏幕上会弹一个二维码，拿手机微信扫一下。

第五步，它会问你要「文件夹访问权限」，选桌面和文档就够了，别的不用给。

第六步，看到工作台界面，就是装好了。整条路就这些。

再说那三个新手最容易停的地方，我替你停过了：

一是下载的时候。 屏幕半天没动静，别以为卡死了。看一眼进度条，在走就是在下载。那几十秒我差点关掉重来。

二是授权那一步。 我犹豫过该给多少权限。后来想明白了：桌面和文档，两个，够了。犹豫就直接取消掉了。

三是扫码之后。 软件界面没动静，我以为坏了。其实是手机上还没点「确认登录」。扫了码，不等于确认了。

这三个地方有一个共同点：都是工具在正常走，是我不认识它，以为它坏了。

就像我以前一卡住，第一反应是「我不行」。其实很多时候不是我不行，是路在走，我不认识它。看一眼进度条，等一等，就过去了。

照着上面六步做，十分钟就能装好。卡住了在评论区问我——卡在第几步、屏幕上显示什么，打个数字，我看到就回。

最后，说一件我正在做的事。

我在参加一个「30 天走通商业闭环」的挑战。

今天是第一天。

接下来的日子，我会把每天做成的事写在这里。不是流水账，是能拿走的东西：我卡在哪一步、怎么绕过去、下次能省下多少时间。

我不保证写得多好。我保证都是真的。

如果你也想做成一件事——哪怕现在还完全不知道从哪下手——可以关注我。我先走，你看着；等你走的时候，至少知道哪儿有坑。