夜雨聆风
代码铸魂
跑道逐梦
·软件学院运动健儿训练进行时 ·
随着校园运动会的脚步越来越近，我院田径队的备战训练早已进入白热化阶段。这片熟悉的田径场，成为了运动员们每日坚守的战场；一次次重复的动作，一遍遍打磨的技巧，都是为了赛场上那短暂却耀眼的绽放。
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·以跑道为战场 训练正当时 ·
训练日常 步履不停
跑道上
短跑队员们蹬地、摆臂、冲刺
爆发力十足
风在耳边呼啸
脚步铿锵有力
每一次起跑都全力以赴
每一次冲线都拼尽全力
哪怕肌肉酸痛
哪怕气喘吁吁
也从未放慢追赶速度的脚步
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· 腾空而起 超越自我 ·
以力量破界限 以高度展锋芒
田赛场上同样热血沸腾
跳远、跳高队员一次次
助跑、起跳、腾空、落地
反复调整动作细节
追求更完美的弧度、更优异的成绩
他们眼神里满是不服输的坚定
投掷队员们凝神聚力
挥臂、发力
将力量凝聚于一点
向着更远的目标奋力投掷
每一次尝试
都在突破自己的最好成绩
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小贴士
赛前温馨提示
致软件学院每一位运动健儿：
1. 赛前热身要做足
赛前充分拉伸、活动关节，避免肌肉拉伤，让身体提前进入最佳状态。
2. 饮食作息多注意
赛前清淡饮食，不暴饮暴食、不喝冰水冷饮；保证充足睡眠，以饱满精神迎战。
3. 衣物装备提前备
穿舒适透气的运动服与合脚跑鞋，按需准备护具、毛巾、水杯等物品。
4. 心态放平勿紧张
不必过度焦虑，尽力即为卓越。享受赛场，突破自己，就是最好的成绩。
5. 赛中安全放第一
量力而行，若身体不适及时停止休息，安全永远比名次更重要。
6. 赛后放松别忘记
及时拉伸放松肌肉，补充水分和能量，好好照顾自己。
7. 我们永远在身后
无论结果如何，你们都是软件学院的骄傲。全体师生为你们加油，静待凯旋！
运动会的号角即将吹响，赛场的帷幕即将拉开。让我们一起为软件学院的运动员们加油助威，期待他们在赛场上乘风破浪、勇往直前，突破自我、再创佳绩，把汗水化作荣耀，把拼搏刻进青春，在田径场上书写属于软件学院的精彩篇章！
【河南工程学院软件学院】
公众号：河南工程学院软件学院
抖音：河工软件
邮箱：1209528778@qq.com
运营：软件学院新媒体中心
文案：李泊言
排版：李泊言
审核：赵青
责编：张婉
