夜雨聆风大家好，我是Nicole，38岁，两个孩子的爸爸，坐标北京。
今天是我开始记录AI实战经历的第一天。
先说一下我的背景
我做了十年电商，2016到2018年是我的巅峰期，那几年赚到了我这辈子最多的钱。但后来因为盲目投资，加上疫情，这几年基本把之前赚的都亏回去了。
从2021年到现在，将近五年，公司没有一年是赚钱的。
所以我一直在找新的方向，什么项目都试了一点，但没有一个真正做起来。
最近我开始接触AI，主要用的是一个我叫它"AI皮卡丘"的工具(具体是啥就不说了，免得你们又认为是软文啥的）。一开始我也只是好奇，想看看一个完全不懂代码的人，能不能用AI搭一个网站。结果还真搭起来了。
但今天发生了一件事，让我觉得AI的价值远不止搭网站这么简单。
今天我做了什么
我用AI皮卡丘聊了大概一个小时。
不是让它帮我写代码，也不是让它帮我做什么自动化工具。我就是跟它聊了聊我的现状、我的焦虑、我手上在做的几件事。
然后它帮我做了几件事：
第一，帮我砍掉了不该做的事。
我手上同时在做好几件事：一个AI工具网站、一个抖音IP、还在规划官网和公众号SEO。每件事都有道理，但每件事都只做了三四十分。
AI皮卡丘直接跟我说：你过去五年一直在亏钱，不是因为你选错了方向，是因为你在对的方向上铺太多摊子，每个都没扎透。
这句话像一盆冷水，但我知道它说的是对的。
第二，帮我找到了真正应该All in的事。
我和老婆在抖音上做了一年的家庭干预分享（我们孩子有过抽动症的经历），随便播播一个月也有一万多的收入，微信里沉淀了一千多个信任我们的家长。
我一直没把这件事当成主业来做。但AI皮卡丘帮我算了一笔账：如果把我们的经验做成系统课程，配合私域陪伴服务，一年做到三五十万完全可行。而且这个模式不依赖我每天坐在那里干活——课程录一次反复卖，家长社群可以培养老家长帮忙运营。
这恰恰是我一直想要的：系统能自己跑，人能抽出来。
第三，一个小时之内，帮我搭好了一套完整的课程大纲。
我把我们总结的"三层八步法"跟AI皮卡丘讲了一遍，它直接帮我规划出了10节课的完整结构，包括每节课谁来讲、讲什么、为什么这么安排。
说实话，如果没有AI，光是梳理这个课程框架，我自己可能要磨一两周。今天一个小时就搞定了。
第四，它指出了我性格里最大的一个问题。
今天下午我去参加了一个AI交流活动，中途就知道后面的内容对我没用了，但因为怕提前走不给老师面子，硬耗到活动结束。结果车被贴了罚单。
我把这件事跟AI皮卡丘说了，它的分析让我愣住了——
它说：你不是在顾及别人的感受，你是在回避"让别人不舒服"这个动作。你做生意也是这样：课程早就能录出来但一直没录，因为你怕录出来卖不动、怕被市场否定。所以你一直在"准备"而不是在"卖"，因为准备是安全的，卖是有风险的。
我当时坐在那里，半天没说话。
因为它说的是对的。
今天我学到了什么
三件事：
1. AI不只是工具，它可以是一面镜子。 它没有情绪、没有立场，所以它能看到你自己看不到的盲区。今天它帮我看到的那个"回避被否定"的模式，可能比任何商业建议都值钱。
2. "快"不等于"多"。我一直觉得同时做很多事是高效，但其实是在用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。真正的快，是选准一件事，用最短的时间把它做到能被市场检验的程度。
3. 下周一开始录课。 不是"准备录课"，是直接开始录。10节课，一周内录完剪完。
这是Day 1。明天继续。
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*我是Nicole，一个38岁开始学AI的创业者。我会每天记录我用AI做了什么、学到了什么。不教课、不卖货，只记录真实的成长过程。如果你也在摸索AI，欢迎一起。*