夜雨聆风昨天发了美术老师如何利用AI打造副业收入？这篇文章之后，有不少对此很感兴趣，并且有老师私信私信我想了解工具如何使用，那么我们今天就先来说说最常见的一个AI工具“即梦”。
一、即梦AI是什么？
你可以把它理解成一个会画画的智能助手。你告诉它你想画什么（用文字描述），它就能在几秒钟内给你画出来。它是字节跳动（就是做抖音那家公司）开发的，对中文指令特别友好。
二、怎么用好它？（简单技巧）
1. 跟它说话有公式
不要只说“画一只猫”，那样它可能画得很随便。可以按这个顺序描述：
画什么：一只银色的猫，坐在窗台上。
什么感觉：阳光照在它身上，背景是模糊的城市。
什么风格：写实的，像照片一样。
要多清楚：高清，像手机壁纸。
把这几样凑在一起，它就更容易懂你的意思。
2. 几个小窍门
如果想让它在画里显示文字（比如海报上的标语），把那段文字用双引号包起来，比如“双11大促”，这样写出来的字会更准。
你还可以给它一张参考图，说“照着这张图的风格画”，它就会模仿。
画完之后哪里不满意？圈出那个地方，告诉它“把这里的颜色改成红色”，它就能局部修改。
3. 一些常见“开关”的意思（不用全记，了解一下就好）
风格化强度：数值越高，画得越“艺术”越夸张；数值低就偏向写实。
引导系数：数值越高，它越死板地听你的话；数值低，它自己发挥的空间就大。
新手可以先按默认值试，慢慢调。
三、它厉害在哪？（优点）
听话：你给的指令越详细，它越能画到位。而且反应特别快，2秒钟就能出一张高清图。
懂中文：很多外国AI对中文一窍不通，即梦AI不仅能看懂，还能直接在画里写出好看的中文字，这对做海报、营销图太方便了。
符合国内审美：画出来的国潮、电商海报、CG插画，都很接地气，不像外国AI有时候画得怪怪的。
可以一次用好几张图：你给它图A的人物、图B的衣服、图C的武器，它能帮你揉在一起画成一张新图。
最高4K超清：画出来很清晰，放大了也清楚。
四、它有什么不足？（缺点）
不太会“瞎想”：如果你让它画“星云组成的狮子”，它可能理解不了。另外，如果要求画“三个人站一排，每个人表情不同”，它有时会画错位置或者表情。
偶尔不听话：你让它画“一个人安静坐着”，它可能擅自让人歪个头、笑一下，自己加戏。
细节还不够完美：有些画的边缘、文字融合度，仔细看还是有一点点假。
商用规则不明确：即梦官方说“个人能用”，但如果你要拿它画的图去卖钱、做产品包装，版权规定还不太清楚，有点风险。
五、那什么人最适合用它？
需要经常做中文海报、公众号配图、社交媒体图片的人（比如新媒体小编、运营）。
想快速出图验证想法，而不是花一整天画一张草图的设计师。
喜欢国潮、古风、电商促销风格的人。
不想花太多钱，因为即梦有免费额度，订阅也比Midjourney这类外国工具便宜。
如果你是需要极高精度（比如画商业插画卖钱）或者版权必须明确的专业人士，可以把即梦当作辅助工具，最后再用专业软件修一修。
案例指令提示词
我把这些指令案例分成了几类，从最基础的到一些有趣的创意玩法，你可以按需挑选或直接复制使用。
所有这些提示词，你都可以直接复制到即梦AI里试试看。如果想让生成的图片更精准，可以试试这些要点：
用大白话把“画什么、在干嘛、什么环境”说清楚，然后用“短词语”把风格、光影、色彩这些感觉描述出来。
如果想让画面里出现特定的文字，记得用双引号 “ ” 把文字包起来。
明确告诉它你的使用目的，比如“生成一张小红书配图”或“设计一个Logo”。
基础入门：轻松上手
这个类别可以帮你快速理解即梦的“沟通方式”。
1、非遗刻纸风：传统艺术新表达
这个指令能将普通照片一键转换成线条分明、层次清晰的仿刻纸画效果。
提示词：剪纸风格图，红色剪纸，表现人物精确的线条和形状，矢量，镂空设计，白色背景，干净简约，2D平面图
电商产品图 - 防晒霜海报：这个案例生动展示了如何用“3D渲染”加详细的“主体+背景+文案”公式，生成一张有故事感的商业海报。（生成4张任选）
图片风格为「3D渲染」，这是一张夏日防晒的安热沙品牌c4d的海报。主体是一高一低的圆柱形防晒霜放置在沙滩上，安热沙是金色金属材质，上面有半圆太阳的图案。画面前景也是海浪，海浪之后是沙滩，沙滩是被海浪所包围，背景是蓝天白云和海面沙滩，沙滩上除了产品还有珊瑚礁和海螺、贝壳，在产品的后方有一把大的透明色遮阳伞，背景层次丰富，颜色以蓝色为主金色为辅，珊瑚色点缀。左上角是安热沙与天猫 618 的联合logo，logo下方是主标题“美丽追新，向阳无畏晒”，在主标题下方有一个橙色圆角矩形按钮，按钮里面的文案是“爆款至多享 7 件礼”。杰作，超高清细节，8K壁纸，获奖防晒霜海报。
矢量风Logo - 茶叙印章：通过对比“做个复古Logo”和具体描述“复古印章风格...”，能让你直观感受精确描述对结果的影响。
复古印章风格，汉字“茶叙”图形化，红黑配色，边缘做旧。
生成证件照：只需上传照片，配合以下提示词，就能快速得到正式证件照。
参考人物特征，有着黑色的长波浪卷发，化着自然的淡妆，唇色粉嫩，眼神明亮清澈，皮肤白皙。她身着白色衬衫，外搭深蓝色西装外套，系着带有粉色图案和棕色条纹的领带。背景是纯白色，整体呈现出正式、清新的证件照风格，光线柔和均匀，皮肤质感清晰，画面清晰细腻。
商业设计：直击痛点
这里为你准备了可以直接用于商业项目的指令，覆盖了多个热门风格。
国潮风 - 品牌节日海报：为瑞幸品牌设计的端午节海报，融合了传统与现代元素，展示了强大的中文和商业物料生成能力。
摄影实景人物，东方女性模特，皮肤白皙，温暖微笑，身穿瑞幸端午主题传统服饰，丝绸材质，蓝白配色汉服，白底蓝绣花上衣，蓝色绣带收腰，白色飘逸长裙，淡蓝袖口，佩戴金色凤凰发簪与耳环，温婉端庄。模特左手持艾草与瑞幸咖啡蓝白纸杯，右手端一个大竹编圆盘，画面前景突出圆盘特写，内有三只粽子（一个切开露馅）、咸鸭蛋（蛋黄流油）、红色蜜枣、五彩编织香包、五彩线、中国结、细节清晰，粽叶纹理自然，食物具真实质感。人物正面微俯视，头发高束，背景为插画国潮风蓝白色调，融合端午节与瑞幸品牌元素：背景主色为瑞幸蓝，水面波光粼粼，粽叶漂浮；瑞幸LOGO祥云腾起，与咖啡豆融合飘动；左右对称两只瑞幸蓝色小鹿瑞兽，身上浮雕金色祥云；背景建筑为中式传统水乡宅邸，融合瑞幸咖啡门店风格；插画细节含莲花、竹筏、粽叶、鹿角等元素，细腻丰富；标题上方悬浮，立体金色质感主标题字：“瑞幸端午 · 咖啡飘香”，副标题：“品味中国味 · 传承端午情”，金色浮雕字，蓝色描边，高光质感，视觉中心突出。
3D黏土风 - 城市主题海报：用一个通用公式，轻松生成不同城市的系列海报，非常适合批量制作。
3D卡通黏土风格海报，一只可爱卡通手托举着一本打开的立体书，书中是[城市名]微缩城市景观，所有建筑从书页中立体生长出来。包含[地标1]、[地标2]，全部卡通化，造型圆润可爱，错落排布。纯黏土材质，表面细腻颗粒感，哑光柔和，无反光，温暖柔和漫反射，马卡龙配色。2.5D等距视角，中心构图，C4D渲染，超清8K，细节精致，治愈可爱。
可替换变量：[城市名] (如“北京”)、[地标1] (如“天坛祈年殿”)、[地标2] (如“长城”)
童趣3D风 - 节日海报：直接、有效的关键词组合，适合快速生成热闹的节日氛围海报。
中国风，3d，C4D，O渲染，端午， 粽子，龙舟，孩童，小孩，热闹，吃粽子，开心，古建筑，楼阁，植物，桥，户外，夸张视角，红，橙，蓝绿色，画面顶部创意字体大标题“童趣61”“粽享欢乐”，小印章小字手写体“端午节”，装饰衬线体小字“品粽香 赛龙舟”。
创意玩法：脑洞大开
这部分展示了即梦AI强大的图生图（上传参考图）和编辑能力，特别适合需要精准控制的场景。
多图融合：可以一次性上传多张参考图，然后让AI组合它们。
让图一的角色，换上图二的发型，换上图三的造型，拿着图四的武器，黑色背景。
局部重绘：圈出不满意的区域，用指令精准修改。
将画面中的2023改为2025，8/19改为9/12。
更换风格/场景：保持主体不变，快速切换背景或风格。
背后变成高速镜头动态模糊的效果；整体更明亮，在人物周边加上童趣涂鸦和英文手绘，[手绘]装饰，整体呈现乐观积极快乐的氛围。
人像摄影：个人写真
即梦AI在人像处理上也表现出色，可以帮你快速生成各种风格的写真或试妆效果。
韩式证件照：一个非常详细的提示词示例，你可以参考它的结构来生成不同风格的写真。
保持人物面部特征不变，表情自然，自然棕色长发，发尾柔和微卷；韩式清新妆容，浅粉色眼影、自然蓬松眉形、淡橘色腮红、水光感奶茶色唇釉；身着浅杏色修身针织衫或白色娃娃领衬衫（面料柔软）；背景为低饱和淡米色（带柔焦纹理）；环形柔光打光，面部光影均匀柔和，眼下无明显阴影；女生正脸微侧10°，呈微笑唇（不露齿），眼神清澈明亮；高清细腻胶片质感，暖调色彩，突出皮肤通透感与针织衫软糯纹理；头部至胸口标准证件照构图，适合学生证、社交头像。
创意发型：上传照片后，可以快速尝试不同发型。
根据人物形象特征为他换 9 个发型：第一张：大波浪，第二张：长发层次与渐变色彩，第三张：黑色长直发齐刘海，第四张：黑色长发编单侧麻花辫，发丝自然散落脸部，第五张：丸子头，凌乱自然，第六张：齐肩短发卷。第七张：沙宣齐刘海，第八张：羊毛卷短发，第九张：法式短发。
图生图操作合集
如果你上传了一张图，想对它进行各种修改，可以参考下面的指令公式：
| 主体替换 | |
| 局部改字 | |
| 换装/换人 | |
| 移除物体 | |
| 替换物体 | |
| 组合场景 | |
| 生成系列图 | |
| 改变背景 |
进阶指南：参数微调
当你熟悉基础指令后，可以通过调整以下参数，让创作更可控。
风格化强度 (Style Strength)：
40-70%：创意与写实的平衡点，适合大多数场景。
70-90%：推荐用于矢量风格插画，能确保线条硬朗。
提示词引导系数 (CFG Scale)：
7-12：常用范围。
12-16：当你需要AI严格遵守指令时，可以提高此值，例如生成矢量风。
采样器 (Sampler)：DPM++ 2M Karras 或 Euler a 通常对硬边线条表现更好。
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