最近刷短视频,你有没有注意到一种特别的画风?
黑底白线,粉笔质感,配上一段让人后背发凉的心理学解说……看完忍不住转发。
这类AI情绪放大镜视频,真的在闷声涨粉。
有个账号,35条内容,粉丝直接冲到15.6万,单条百万播放不稀奇。
而且制作成本几乎为零。
DeepSeek写文案,即梦出画面,剪映拼一拼——零基础完全能干。今天把整套AI短视频制作流程掰开了讲,拿去直接用。

01
PART
为什么这类视频能跑起来?
逻辑很简单。
用自然界的生存法则,去类比人性弱点。狼群捕猎、鱼群洄游、蚁群迁徙……这些画面天然带冲突,又能精准戳中成年人的焦虑。
看的人自动代入。
一旦共鸣产生,完播率就高了,算法自然推。
02
PART
用AI写出扎心文案
第一步,解决"写什么"的问题。
打开DeepSeek或者豆包,直接喂指令——
以下面这个文案为样本,生成几个类似的故事,方向:从自然界的生存冲突中,提炼人性心理学规律。
样本可以用经典的"狼挑食导致羊群内斗"那段。

AI会批量输出——鱼群过石滩、羚羊坠崖、蚂蚁行军……每一个都带着心理学钩子。
选那个让你读完愣了两秒的。
03
PART
拆分镜头描述词
文案定了,接下来要变成画面。
继续让AI干活,输入:
根据上面故事的内容,按以下画面风格,输出多个分镜生图描述词,比例16:9。
风格参数直接照搬——
整体:黑白粉笔手绘,黑板素描风,高对比度,粉笔颗粒质感。
色调:纯黑背景配白色粉笔线条,全程无彩色。
线条:手绘感强,边缘带飞白模糊,模拟真实粉笔涂抹效果。
光影:靠线条疏密来表现明暗层次。
AI会自动帮你拆好每一个镜头,附带完整的画面描写。复制下来,下一步直接用。
04
PART
即梦生图+生视频
生图操作极简:
打开即梦 → 图片生成 → 粘贴分镜描述 → 模型选5.0 → 16:9比例 → 出图。
不满意就多跑几次。核心原则:整体风格一致,比单张精美更重要。
图片搞定后,点进去选"生成视频",把对应分镜描述贴进去,视频模型选3.0,同样16:9。
每段大约5秒。一条完整作品需要8到12个分镜,跑完素材就齐了。
05
PART
剪映合成出片
最后收尾——
所有视频片段拖进剪映,添加文本,用AI配音把故事文案读出来,调整语速对齐画面,统一字体颜色,导出。
搞定。
熟练之后,一条作品从写到发,1小时足够。
06
PART
几个容易踩的坑
文案决定上限。 画面只是载体,真正留人的是那段让人沉默的文字。别凑合,多生成几版挑最狠的。
配音别选错。 低沉、缓慢、有叙事感的声线最合适,甜美活泼的风格会直接毁掉氛围。
持续更新才有意义。 这个赛道不是靠一条爆款吃饭的,批量产出、矩阵布局,才是能长期跑通的路径。
方法就摆在这了,不复杂。但所有项目都一样——先动手,再优化,持续做,结果自然会来。
夜雨聆风