
5月26日下午,2026年软件学院大学生心理素质拓展运动会顺利落下帷幕。作为我校面向全体学生开展的重要心理健康实践活动,本次赛事以团体协作、心灵赋能、素质提升为核心,将心理健康教育与趣味拓展运动深度融合,为同学们搭建了释放压力、交流协作、挑战自我、收获成长的优质平台,进一步推动了阳光、健康、和谐、向上的校园心理文化建设。

本次运动会设计了一系列团体项目,如鼓舞飞扬、珠行万里、神笔马良、有轨电车、一圈到底等,这些项目不追求竞技对抗,而是强调默契、沟通与配合。
同学们在共同完成任务的过程中相互交流,在轻松愉悦的氛围里舒缓情绪,通过彼此鼓励增强自信。每一个项目都让大家在运动中放松心灵、在陪伴中相互温暖。



团队协作是本次运动会的核心主题。在各项活动中,队员们需要紧密配合——控制鼓面完成颠球、接力传递小球、共同执笔书写、步调一致行进。
即使遇到困难,同学们也坚持重新站起、继续前行。这样的经历让大家真切体会到信任、责任和包容的含义,有效增强了集体归属感和团队凝聚力。

运动会严格按照评分规则执行,标准清晰、计分透明、裁判公正。全体参赛队伍自觉遵守规则、尊重对手、友好互助,展现出良好的精神风貌。
在这样的公平有序的环境中,同学们既获得了竞技成果,也强化了规则意识,提升了文明素养。

本次运动会是学校推进心理健康教育的重要举措。通过体验式教育和团体互动,帮助学生在协作中学会沟通、在挑战中锤炼品格、在互助中获得成长。
活动不仅丰富了校园文化生活,更提升了学生的情绪管理能力和人际交往能力,帮助大家树立积极乐观的生活态度,培养团结协作的精神品质。
本期编辑 | 陈弘杰 余佳诚 欧阳斯彧 郑子龙
图文来源 | 饶静菲 陆一涵 许慧萧 张一宁
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审核 | 胡 丹 文勋俊 熊 叶
终审 | 肖意风

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