Claude 高频场景 Prompt 模板库(50+ 可直接复用)

使用说明

所有模板已按 背景（ Context ）→ 目标（ Goal ）→ 约束（ Constraint ）→ 格式（ Format ） 四要素结构化，直接复制即可。

一、办公与效率（ 8 个）

1. 周报 / 月报生成

【背景】我是【岗位】，本周/月核心工作如下：【列举3-5项关键进展+数据】。 【目标】生成一份结构清晰、重点突出的汇报文档，用于向上级同步进度。 【约束】不堆砌过程，只写结果与影响；避免“基本完成”“持续推进”等模糊表述；总字数≤500。 【格式】Markdown。结构：一、核心成果（数据化） 二、风险与阻塞 三、下周/月计划（含优先级） 四、需协调资源。 

2. 会议纪要整理

【背景】以下为会议录音转写文本：【粘贴文本】。 【目标】提取决策项、待办任务与责任人，生成可追踪的纪要。 【约束】过滤寒暄与重复讨论；未明确责任人的任务标注“待确认”；不添加原文未提及的推断。 【格式】表格。列：议题 | 结论/决策 | 负责人 | 截止时间 | 状态。附：关键争议点摘要（≤3条）。 

3. 邮件起草与润色

【背景】收件人：【姓名/职位】，关系：【内部同事/客户/合作伙伴】。核心诉求：【一句话说明】。 【目标】撰写一封专业、得体、促进行动的邮件。 【约束】语气匹配关系（正式/半正式/轻松）；首段直接点明目的；避免长段落；不承诺未授权事项。 【格式】标准商务邮件结构。附：3个可选标题（含 urgency 等级）。 

4. PPT 大纲生成

【背景】主题：【主题】，受众：【受众画像】，时长：【分钟】，核心目标：【说服/汇报/培训】。 【目标】输出可直接导入 PPT 的页级大纲。 【约束】每页只讲1个观点；逻辑递进（问题→方案→证据→行动）；避免文字堆砌，标注建议配图/图表类型。 【格式】列表。结构：封面 | 目录 | 痛点页(3) | 方案页(4) | 数据页(2) | 行动页(1) | 封底。每页附：标题+3个 bullet+视觉建议。 

5. 待办事项优先级排序

【背景】当前待办清单：【列表】。可用时间：【小时/天】，硬性截止：【日期】。 【目标】按 Eisenhower 矩阵重新排序，输出可执行日程。 【约束】区分“重要/紧急”；合并同类项；标注可委托/可删除项；预留 20% 缓冲时间。 【格式】四象限表格 + 今日执行清单（按时间块排列）。附：拖延风险预警。 

6. 跨部门沟通话术

【背景】需与【部门】沟通【事项】，对方立场可能：【推测】，我方底线：【底线】。 【目标】生成一段降低防御、促成协作的沟通脚本。 【约束】先共情后提需求；用“我们”替代“你们”；提供共赢选项；避免指责性词汇。 【格式】分场景脚本：开场白(2版) | 核心诉求表达 | 异议应对(3种) | 收尾确认。附：关键话术心理学依据。 

7. 项目进度汇报

【背景】项目：【名称】，当前阶段：【阶段】，实际进度 vs 计划：【偏差%】，主要风险：【风险】。 【目标】向干系人透明同步状态，争取支持或调整预期。 【约束】数据先行；不掩盖问题但附缓解方案；明确下一步里程碑；语气客观坚定。 【格式】一页纸报告。结构：健康度指示灯(红黄绿) | 关键指标 | 偏差根因 | 纠偏动作 | 需决策项。 

8. 简历优化与匹配

【背景】原简历：【粘贴】，目标岗位 JD：【粘贴】。 【目标】重写经历描述，最大化匹配 JD 关键词与能力模型。 【约束】用 STAR 法则重构；量化成果（提升X%/节省Y小时）；删除无关经历；保留专业术语但避免黑话。 【格式】逐段优化对照表（原句→优化句→匹配JD关键词）。附：面试高频追问预测(5题)。 

二、编程与开发（ 10 个）

9. 从零生成功能代码

【背景】技术栈：【语言/框架/版本】，现有上下文：【相关代码/依赖】。 【目标】实现功能：【1-3句描述】。 【约束】仅使用【标准库/指定包】；处理边界情况（空值/超时/并发）；符合【PEP8/ESLint等】规范。 【格式】完整可运行代码 + 类型注解 + 2个单元测试（正常/异常）。附：复杂度分析(O(n))。 

10. Bug 定位与修复

<codelanguage="【语言】">【报错代码+完整堆栈】</code><task>定位根因并修复，保持函数签名与外部接口不变。</task><constraint>不引入新依赖；修复后需通过原有测试；解释根本原因而非表面现象。</constraint><format>1.根因分析2.修复代码(diff格式)3.验证步骤4.预防建议。</format>

11. 代码重构与优化

【背景】待重构代码：【粘贴】，痛点：【性能/可读性/扩展性】。 【目标】输出重构后版本，提升【指标】。 【约束】保持行为一致；拆分过长函数；提取重复逻辑；添加必要注释。 【格式】重构前后对比 + 架构改进说明 + 性能基准测试建议。附：技术债务清单。 

12. 单元测试生成

【背景】被测函数：【代码】，依赖：【mock对象】。 【目标】生成覆盖率≥80%的测试用例。 【约束】覆盖正常路径、边界值、异常输入、并发场景；使用【Jest/pytest等】框架；断言明确。 【格式】测试文件完整代码 + 测试矩阵表格（输入→预期输出→覆盖分支）。附：Mock策略说明。 

13. API 接口设计

【背景】业务场景：【描述】，数据模型：【字段】，安全要求：【鉴权/限流】。 【目标】设计 RESTful/GraphQL 接口规范。 【约束】遵循 RFC 标准；幂等性设计；错误码统一；版本控制策略。 【格式】OpenAPI 3.0 YAML 片段 + 请求/响应示例 + 状态码映射表。附：安全审计 checklist。 

14. 数据库 Schema 设计

【背景】业务实体：【表名】，关系：【1对多/多对多】，查询模式：【高频SQL】。 【目标】输出规范化 Schema 与索引策略。 【约束】第三范式优先；主键/外键明确；字段类型精准；预留扩展字段。 【格式】DDL 语句 + ER 图(Mermaid) + 索引建议(含覆盖索引) + 分库分表阈值。 

15. 正则表达式生成

【目标】匹配：【描述规则，如“邮箱/身份证/特定日志格式”】。 【约束】兼容【PCRE/JS/Python】引擎；避免灾难性回溯；提供测试用例。 【格式】正则表达式 + 逐段解释 + 在线测试链接 + 性能警告(如有)。 

16. 代码注释与文档生成

【背景】代码：【粘贴】，受众：【新手/维护者/外部开发者】。 【目标】生成符合【JSDoc/Docstring】标准的文档。 【约束】说明“为什么”而非“做什么”；标注副作用与线程安全性；示例覆盖典型用法。 【格式】函数级注释 + 模块 README 大纲 + 常见陷阱提示。 

17. 技术选型对比

【背景】需求：【功能/性能/团队技能】，候选方案：【A/B/C】。 【目标】输出客观对比与推荐结论。 【约束】从性能/生态/学习成本/长期维护四维评估；引用官方基准数据；不偏袒单一厂商。 【格式】对比矩阵 + 决策树 + 迁移成本估算 + 最终推荐(含 fallback 方案)。 

18. 部署脚本编写

【背景】环境：【Docker/K8s/云服务器】，应用：【框架/端口】，CI/CD：【GitHub Actions/Jenkins】。 【目标】生成一键部署/回滚脚本。 【约束】幂等执行；健康检查；日志轮转；密钥不硬编码。 【格式】Shell/YAML 脚本 + 执行流程图 + 故障排查命令集。附：安全加固建议。 

三、数据分析与商业（ 8 个）

19. 数据清洗与格式化

【背景】原始数据：【粘贴/描述结构】，脏数据特征：【缺失/重复/格式不一】。 【目标】输出清洗后标准格式。 【约束】保留原始字段映射关系；标注清洗规则；不删除异常值仅标记。 【格式】清洗后 CSV/JSON + 规则说明表 + 数据质量报告(完整率/唯一率)。 

20. 趋势分析与洞察

【背景】数据集：【指标+时间范围】，业务背景：【行业/产品】。 【目标】识别核心趋势与异常点，输出 actionable 洞察。 【约束】区分相关性与因果性；排除季节性干扰；聚焦可干预变量。 【格式】结论先行(3条) + 趋势图描述 + 根因假设 + 验证实验设计。 

21. 竞品分析框架

【背景】我方产品：【名称/定位】，竞品：【A/B】，分析维度：【功能/定价/用户评价/增长策略】。 【目标】输出结构化对比与差异化机会。 【约束】数据来源可追溯；不主观贬低；聚焦可复制策略。 【格式】雷达图数据 + 功能矩阵 + 用户痛点交叉分析 + 破局点建议(3个)。 

22. 用户画像构建

【背景】数据源：【行为日志/问卷/访谈】，目标细分：【高价值/流失/新客】。 【目标】生成可指导运营的用户 Persona。 【约束】基于真实数据聚类；避免刻板印象；标注置信度。 【格式】画像卡片(姓名/demographics/目标/痛点/触达渠道) + 行为路径图 + 运营策略匹配表。 

23. ROI 测算模型

【背景】项目：【名称】，投入：【成本明细】，预期收益：【指标+转化率】。 【目标】构建财务测算模型。 【约束】区分固定/变动成本；设置乐观/基准/悲观三情景；标注关键假设。 【格式】Excel 公式结构 + 敏感性分析表 + 盈亏平衡点 + 风险提示。 

24. 商业计划书大纲

【背景】项目：【一句话描述】，阶段：【种子/天使/A轮】，受众：【投资人/内部评审】。 【目标】输出符合 VC 标准的 BP 框架。 【约束】突出单位经济模型；验证 PMF 证据；明确资金用途与里程碑。 【格式】12页标准结构 + 每页核心数据要求 + 常见否决项预警。 

25. 市场调研问卷设计

【背景】调研目标：【验证假设/挖掘需求】，样本：【人群特征】，渠道：【线上/线下】。 【目标】设计高回收率、低偏差问卷。 【约束】避免引导性问题；逻辑跳转清晰；控制时长≤5分钟；包含注意力检测题。 【格式】问卷全文 + 题型分布表 + 预测试方案 + 数据清洗规则。 

26. 财务报表解读

【背景】报表：【利润表/资产负债表/现金流】，期间：【季度/年度】，行业：【行业】。 【目标】提炼关键财务信号与经营健康度。 【约束】同比/环比结合；识别会计政策变更影响；聚焦现金流质量。 【格式】三张表核心指标摘要 + 杜邦分析拆解 + 风险预警(3项) + 管理层建议。 

四、内容创作与营销（ 8 个）

27. 爆款标题生成

【背景】内容主题：【主题】，平台：【公众号/小红书/抖音】，受众：【画像】。 【目标】生成 10 个高点击率标题。 【约束】含数字/悬念/痛点/利益点；符合平台调性；避免标题党；长度适配。 【格式】标题列表 + 点击心理机制标注 + A/B 测试建议。 

28. 短视频脚本

【背景】产品/话题：【描述】，时长：【秒】，目标：【转化/涨粉/品牌】。 【目标】输出分镜脚本。 【约束】前3秒抓注意力；每15秒设钩子；口播口语化；标注 BGM/字幕/特效提示。 【格式】时间轴表格(秒|画面|台词|音效|字幕) + 完播率优化建议。 

29. 公众号文章大纲

【背景】主题：【主题】，核心观点：【一句话】，受众：【人群】。 【目标】生成逻辑严密、易传播的大纲。 【约束】开头场景化；中间案例支撑；结尾行动号召；段落≤3行。 【格式】标题+导语+3个分论点(含案例/数据/金句)+结尾+排版建议。 

30. 品牌 Slogan 创作

【背景】品牌：【名称/定位】，核心价值：【价值】，竞品 Slogan：【参考】。 【目标】生成 5 个易记、差异化、可注册的 Slogan。 【约束】≤8字；押韵/对仗优先；避免通用词；附商标查询建议。 【格式】Slogan列表 + 语义拆解 + 适用场景 + 法律风险提示。 

31. 产品卖点提炼

【背景】产品：【名称】，功能：【列表】，用户痛点：【痛点】。 【目标】将功能转化为用户可感知的价值。 【约束】用“你”视角；量化收益；避免技术黑话；分层（基础/进阶/情感）。 【格式】FABE 表格(Feature-Advantage-Benefit-Evidence) + 一句话电梯演讲。 

32. 社交媒体日历规划

【背景】账号：【平台/定位】，周期：【月】，目标：【互动/引流/转化】。 【目标】输出内容排期与执行清单。 【约束】内容类型配比(教育/娱乐/促销)；热点预埋；发布时间优化；复用机制。 【格式】日历表格(日期|主题|形式|CTA|素材状态) + 爆款复用策略 + 数据复盘模板。 

33. 用户评论情感分析

【背景】评论数据：【粘贴/描述】，产品/服务：【名称】。 【目标】提取情感倾向与核心诉求。 【约束】区分事实抱怨与情绪发泄；聚类高频词；标注可改进项。 【格式】情感分布饼图数据 + 痛点 Top5 + 话术应对库 + 产品迭代建议。 

34. 广告文案 A/B 测试版

【背景】投放渠道：【信息流/搜索/户外】，目标动作：【点击/留资/购买】。 【目标】生成 2 版差异化文案。 【约束】A版理性诉求(数据/逻辑)，B版感性诉求(场景/情绪)；长度适配；含 CTA。 【格式】A/B 文案对照 + 测试指标建议(CTR/CVR) + 迭代方向。 

五、学习与研究（ 8 个）

35. 文献速读与摘要

【背景】论文/报告：【标题+摘要/全文】，领域：【领域】。 【目标】提取核心贡献与方法论。 【约束】区分作者观点与事实；标注局限性；用非专业语言解释。 【格式】一页纸摘要(问题/方法/结果/局限) + 关键图表解读 + 延伸阅读推荐。 

36. 概念通俗化解释

【背景】概念：【术语】，受众：【中学生/跨行业者/初学者】。 【目标】用生活类比解释复杂概念。 【约束】避免公式/黑话；类比需准确对应核心机制；附常见误解澄清。 【格式】类比故事(300字) + 核心机制拆解 + 自测题(3道) + 进阶学习路径。 

37. 学习计划制定

【背景】目标：【掌握XX技能/通过XX考试】，当前水平：【基础/进阶】，可用时间：【小时/周】。 【目标】输出可执行、可追踪的学习路径。 【约束】遵循 80/20 法则；穿插输出练习；设置里程碑检测；预留复习缓冲。 【格式】周计划表 + 资源清单(书/课/项目) + 自测标准 + 防放弃机制。 

38. 错题本分析与归因

【背景】错题：【题目+错误答案】，知识点：【范围】。 【目标】定位认知漏洞并给出矫正方案。 【约束】区分粗心/概念混淆/方法缺失；提供同类变式题；标注掌握阈值。 【格式】归因矩阵 + 正确解法步骤 + 3道巩固题 + 记忆口诀/图表。 

39. 论文大纲与逻辑梳理

【背景】研究方向：【主题】，核心论点：【假设】，数据/文献：【可用资源】。 【目标】构建符合学术规范的论文骨架。 【约束】逻辑递进；每节有明确功能；标注需补充数据处；符合【APA/MLA】格式。 【格式】三级大纲 + 每节写作要点 + 文献引用映射表 + 常见逻辑谬误检查清单。 

40. 外语翻译与语境适配

【背景】原文：【文本】，目标语言：【语言】，使用场景：【商务/学术/日常】。 【目标】输出地道、符合语境的翻译。 【约束】保留原意不直译；调整句式符合目标语习惯；标注文化差异点。 【格式】直译版 + 优化版 + 语境说明 + 可替换表达库(3组)。 

41. 历史事件多维对比

【背景】事件：【事件A vs 事件B】，对比维度：【背景/过程/影响/史观】。 【目标】输出客观、多视角的对比分析。 【约束】区分史实与解读；标注史料来源争议；避免现代价值观投射。 【格式】对比表格 + 关键转折点分析 + 史学界主要流派观点 + 思考题。 

42. 科学实验设计模拟

【背景】研究问题：【假设】，可用设备/材料：【列表】，安全限制：【要求】。 【目标】设计可验证、可重复的实验方案。 【约束】控制变量明确；设置对照组；标注误差来源；符合伦理规范。 【格式】实验步骤 + 数据记录表模板 + 预期结果与异常处理 + 安全 checklist。 

六、智能体与工作流（ 5 个）

43. 多步任务拆解器

【背景】复杂任务：【描述】，最终交付物：【格式/标准】。 【目标】拆分为可独立执行的子任务流。 【约束】每步有明确输入输出；标注依赖关系；设置检查点；预留人工介入节点。 【格式】流程图(Mermaid) + 步骤清单(含负责人/工具/验收标准) + 异常回滚策略。 

44. 自动化流程设计

【背景】重复工作：【描述】，触发条件：【事件/时间】，可用工具：【API/脚本/平台】。 【目标】设计端到端自动化方案。 【约束】幂等执行；错误重试机制；日志记录；权限最小化。 【格式】架构拓扑图 + 节点配置清单 + 监控告警规则 + 成本估算。 

45. 角色扮演模拟器

【背景】模拟场景：【面试/谈判/客服】，对方角色：【画像】，我的目标：【目标】。 【目标】生成高拟真对话训练环境。 【约束】对方行为符合人设；难度渐进；提供实时反馈；记录关键决策点。 【格式】开场设定 + 对话轮次规则 + 评分维度表 + 复盘建议模板。 

46. 决策树生成器

【背景】决策问题：【描述】，可选路径：【A/B/C】，评估标准：【权重】。 【目标】输出结构化决策模型。 【约束】穷举关键分支；量化收益/风险；标注不确定性；提供敏感性分析。 【格式】决策树图 + 期望值计算表 + 关键假设清单 + 执行 checklist。 

47. 知识库问答构建

【背景】知识源：【文档/手册/FAQ】，目标用户：【内部员工/客户】。 【目标】生成高准确率问答对与检索策略。 【约束】问题覆盖高频场景；答案引用原文；标注过期风险；支持多轮澄清。 【格式】QA 对列表 + 意图分类标签 + 检索关键词映射 + 置信度阈值设置。 

七、提示词工程与优化（ 5 个）

48. Prompt 自我优化

【背景】原始 Prompt：【粘贴】，当前问题：【输出不稳定/偏离目标/冗长】。 【目标】重构为高鲁棒性版本。 【约束】保留核心意图；强化约束条件；添加 Few-Shot；结构化分隔。 【格式】优化后 Prompt + 修改说明(逐条) + 测试用例(3组) + 预期提升指标。 

49. 输出格式强制规范

【目标】确保输出严格符合指定结构，无额外解释。 【约束】使用 XML/JSON/Markdown 严格包裹；禁止前言后语；字段名固定；空值填 null。 【格式】<output_format>【结构定义】</output_format> + 校验规则 + 失败重试指令。 

50. 幻觉检测与事实核查

【背景】AI 输出：【文本】，关键主张：【数据/引用/结论】。 【目标】交叉验证真实性并标注风险等级。 【约束】区分事实/观点/推测；提供可验证来源；不编造链接；标注置信度。 【格式】核查表格(主张|来源|状态|风险等级) + 修正建议 + 安全重写版。 

51. 多语言本地化适配

【背景】原文：【文本】，目标市场：【国家/地区】，文化禁忌：【列表】。 【目标】输出符合本地习惯的适配版本。 【约束】调整度量衡/日期格式；替换文化敏感词；符合当地法律表述；保留品牌调性。 【格式】本地化版本 + 差异对照表 + 合规检查清单 + A/B 测试建议。 

52. 长上下文压缩摘要

【背景】长文本：【粘贴/链接】，保留重点：【特定主题/人物/数据】。 【目标】压缩至【字数】以内，不丢失关键逻辑。 【约束】保留因果关系；删除冗余举例；标注信息密度；支持按需展开。 【格式】分层摘要(核心结论→关键论据→细节索引) + 压缩率报告 + 检索关键词。 

附：高效使用指南

变量替换原则

【】 内内容越具体，输出越精准。避免“大概”“一些”等模糊词。

组合使用

复杂任务可串联模板，如：43 （拆解）→ 9 （编码）→ 12 （测试）→ 48 （优化）。

缓存复用

高频场景可将模板存入 Custom Instructions 或 Projects，减少重复输入。

温度控制

反馈闭环

每次输出后追加：

请指出本 Prompt 可优化处，并给出 v2 版本 

这 50+ 模板不是终点，而是你的 Prompt 脚手架。

用熟后，你将自然内化结构化思维，随手写出高命中率指令。

互动话题

哪个场景的模板对你最实用？或者你还有哪些私藏的高频 Prompt 没有收进来？欢迎在评论区分享你的版本。