兰姐姐点评2026高考作文:模板作文已进入低分时代,真正的细糠是“活人感作文”

文|兰君（资深教育主编，中高考作文指导专家，亲子成长专家，校长传媒专栏作家，中科院家长学院特邀专家）

“十二年磨砺，正待及锋而试。为理想去拼，就是青春最炫的样子！”今天，2026年全国高考正式拉开大幕，1290万考生赶赴考场，迎接人生路上的一次大考。

据悉，山东省高考报名人数103.4万人，与去年相比保持稳定，略有增长。首先预祝所有的考生在思辨的星河中扬帆，以清醒之笔写就时代答卷！

上午11时30分，首场语文考试结束，各考点考生陆续走出考场。那么今年的高考作文“烧脑指数”如何？该怎么写既切题又有独特性？主要考察了学生的哪些能力？中高考作文指导专家兰姐姐第一时间独家权威解读2026年高考作文！

01 看题今年山东省采用的试卷类型是全国新高考Ⅰ卷。试题内容：阅读下面的材料，根据要求写作（60分）

词语是表达思想情感的载体，也是展现社会生活变化的窗口。当前，世界之变、时代之变、历史之变正以前所未有的方式展开。青年是常为新的，在你的成长过程中，你对哪一个词语的理解发生了变化？这变化有你成长的印记，对你有特殊的意义……

以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

02 解题

拒绝“少年老成式假成熟”

高分作文不再是“词悬浮”

当下很多学生作文最大的通病：年纪轻轻，文字老气横秋，思想悬浮空洞。通篇家国大义，却无半点自我生活；满纸人生哲理，却没有真实体悟。这种“悬浮式写作”，是典型的没有活人味的死板作文。

这道题直击当下时代情绪，探讨于不确定的巨变中找寻确定笃定的人生智慧。当今世界风云变幻，前路充满未知与变数，焦虑与迷茫成为不少人的常态。原题中“求新的过程中词语的变化引发的自我成长”是审题的核心。真正的成长，从不是拥有现成答案，而是敢于提出新问题——对习以为常的现象存疑，对理所当然的结论反思。而你的每一次选择，都在默默投票，决定你最终活成谁。

原题中“青年是常为新的”，苟日新，日日新，向来是年轻之辈进步之梯。在巨变时代，许多词语也不断更新迭代，比较容易下笔且符合青少年思考路径的词汇不在少数，比如偶像、活人感、躺平、情绪价值、流量、复盘……

兰姐姐现场拆解这道题，也不难看出出题人背后明确的指向，还是一个青年担当、自主成长的主题。

但变数从不是停滞的借口，外界的风雨我们难以左右，内心的航向却可以自主把握。不必奢求一成不变的环境，而是守住恒定的初心、笃定的行动与坚定的信念。记住，每一个奋斗的你都是主角！

考场作文，考的从来不是“你会多少好词好句”，而是你作为一名新时代青年，如何认知世界、如何安放自我、如何理解成长与责任。

深耕十年作文点评，最明显的变化是：阅卷老师对套路文零容忍。语文核心素养明确要求：真实表达、独立思考、辩证认知、生命体验。作文考察的本质是“考察一个活生生的人”。有活人感的作文，是未来考场作文的刚需。

要使自己的作文脱颖而出，兰姐姐推荐一个“粗粮细作”法。“粗粮”主要是指独特真实的生活体验和有营养的选材和内容。“细作”侧重于表达，具体来说是经过精心打磨的细节、精准的语言表达、精微的心理描写和整齐美观的文面。

但是兰姐姐提醒，要注意二者的平衡：粗细搭配，营养均衡。若一味追求“细作”，文章可能显得华而不实；若全用“粗粮”，则容易流于平淡。

03 破题

手写日记+视频周记

未来考生写作与成长的双赢之路

兰姐姐经常讲，一个人永远写不出他认知以外的文章。

未来的考生们，在人工智能时代，想写出有“活人感”的高分作文，靠模板走不通，靠突击也难长久。兰姐姐推荐大家坚持手写日记+视频周记的组合练习。

手写日记，让你沉下心感受生活。每天落笔记录日常点滴、心情感悟，慢慢就会拥有专的素材库，语言表达也会褪去套路化的生硬，字字皆是真心。这是打造原创作文、摆脱“粗糠文”最扎实的根基。

每周一则视频周记，则是锻炼思辨与表达的好方法。面对镜头复盘生活、说出想法，倒自己梳理逻辑、提炼观点，思维会变得愈发开阔深刻。

一静一动，落笔修心、开口增智。手写滋养文字“活人感”，口述锻造思维深刻度。文字沉淀内心，镜头锻炼口才与思维。两种方式相辅相成，不用死记硬背范文，也能写出灵动鲜活的考场作文。更重要的是，在日复一日的记录中，学会观察、学会自省、学会表达。既能稳稳拿下作文高分，又能收获受用终身的综合能力，真正做到学习与成长双赢。

未来的考生们，写作的真功夫可不是一天炼成的，这是一个长期的刻意练习的过程。我们从小学开始就要注重培养孩子的综合语文素养，特别是培养辩证思维，理清考场作文命题的顶层设计，向一类文进发！

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