AI陪聊时代:主动说明“我是AI＂成硬性规定

现在用AI 聊天、解闷的朋友越来越多。很多人聊着聊着，慢慢就忘了对面只是人工智能，还不自觉掏出心里话、投入感情。

有人找AI 聊球赛、聊日常琐事。AI脾气好、耐心足，总能顺着你的话说，很容易让人放下防备。

可问题也随之而来：如果平台不提前说明对方是AI，大家很容易把虚拟角色当成真人，久而久之产生情感依赖。一些不良平台还会借着这种关系，诱导大家花钱消费，甚至实施诈骗。

针对这种情况，国家五部门联合出台了新规定，今年7 月15 日就正式生效。简单跟大家唠明白：AI 可以陪你聊天、打发时间，但绝对不能藏着身份假装真人。

第一条硬规矩：AI必须主动“自报家门”

新规最核心的要求就是：只要是AI 模仿真人跟你聊天，一定要明明白白告诉你“我是人工智能”。

就像买食品要看配料表一样，AI也得亮出自己的 “身份”，不能悄悄伪装成普通人。

除此之外还有防沉迷提醒：要是你连续和AI 聊满2 个小时，系统会自动弹出提示，提醒你休息一会儿，再次告知对方是AI。

这么做，就是防止大家过度沉迷虚拟聊天，避免被AI 带着做出冲动消费、疏远身边亲友这类事。

一旦平台不遵守规则，会被官方警告、要求整改；情况严重的，直接关停服务，还要罚款1 万到10 万元。如果因为AI 诱导，出现了伤人、极端行为等严重后果，罚款会涨到10 万至20 万元。

有了处罚约束，各大应用商店在上线这类聊天APP 时，也会严格把关，从源头筛掉不合规的产品。

重点保护两类人群：孩子和老人

这次新规，对未成年人和老年人做了特别细致的要求，也是咱们家里最需要留心的地方。

家里有孩子的，一定要注意：

新规明确规定，绝对不允许给孩子提供虚拟亲人、虚拟玩伴、虚拟恋人这类服务。

像儿童APP 里的AI 故事伙伴、学习小助手都可以正常用，但AI 不能扮演爸妈、小伙伴、恋人这类亲密角色。

年龄不满14 岁的小朋友，想要使用AI 聊天功能，必须经过家长同意，同时APP 要开启青少年专属模式。家长也能随时屏蔽不好的AI 角色，限制孩子充值消费，全方位守护孩子成长。

AI 能帮孩子学习、丰富课余生活，但长期依赖虚拟角色，很容易影响现实里的人际交往，这也是设置规则的初衷。

家里有老人的，多留个心眼

现在不少养老、休闲APP 都有AI 陪聊功能，专门陪着独居老人说话解闷。

按照新规，这类APP 必须清楚标注“对方是AI”，还要主动提醒使用风险。就是怕老人家分不清真假，把人工智能当成邻居、儿女，最后被不法分子忽悠、上当受骗。

两条简单红线，看完就能记牢

普通用户、家长，照着这两点做就行

新规马上就要落地，大家不用紧张，日常多留意这两件小事就够了。

第一，抽空看一看家人手机里的各类 APP。检查孩子用的学习、讲故事软件，有没有青少年模式和 AI 身份提醒；也看看长辈手机里的陪聊类应用，确认有没有标注 “AI”。7 月15 日之后，没按要求标注的APP，都属于违规产品。

第二，给自己定好使用底线。AI 再有趣、再贴心，终究只是一串程序，没办法真正理解你的喜怒哀乐。聊天解闷可以，但别长时间抱着手机不放。觉得孤单的时候，不如放下手机，和身边的家人朋友聊聊天，出门走一走。

最后说几句

出台新规，并不是不让大家用AI 陪聊。而是想让这项功能健康发展，在学习陪伴、照顾老人、帮扶特殊人群这些方面发挥作用。

科技进步的同时，一定要守住安全和底线。理性使用AI，既能享受科技带来的便利，也能守护好自己和家人，这才是最舒服的相处方式。